Maskiner v fri vægt
Alle siger at fri vægt
Er bedre en træning med maskiner men .
Man har jo også altid sagt at træning
Med Tung vægt giver store muskler
Og at træning med lidt vægt
Ikke give store muskler.
Men nu har en masse test jo vist at det ikke er rigtig.
Så det sku ikke under mig at om fem år
Så finder man ud at det er ligegyldigt om det er maskinen
Eller fri vægt .
Og 99.9
Procent af alle bodybuilder
Træner jo også med maskiner .
Plus fri vægt

Bedre til hvad?

U aware?

Nej. Fri vægt er altid bedre. Det er det også om 20 år

herlevgladsaxe skrev:Maskiner v fri vægt
Alle siger at fri vægt
Er bedre en træning med maskiner men .
Man har jo også altid sagt at træning
Med Tung vægt giver store muskler
Og at træning med lidt vægt
Ikke give store muskler.
Men nu har en masse test jo vist at det ikke er rigtig.
Så det sku ikke under mig at om fem år
Så finder man ud at det er ligegyldigt om det er maskinen
Eller fri vægt .
Og 99.9
Procent af alle bodybuilder
Træner jo også med maskiner .
Plus fri vægt

Er det et digt? Det ligner virkelig et digt.

Bortset fra det, så vil frivægte altid være at foretrække. Det burde efterhånden være slået fast. At man så, og med fordel, kan inkorporere maskiner i programmer der foreskriver stor lokal udtrætning qua failure-træning eller høj volumen, er en anden sag. Der kan være mange gode grunde, om ikke andet så variation, til at bruge maskiner. Men for en der træner fundament-træning (Thomas Jagd approved) med det formål at blive stærkere og ellers se godt ud nøgen, er der ingen grund til at flette maskiner ind i træningen.

A Menace To Chicken skrev:

herlevgladsaxe skrev:Maskiner v fri vægt
Alle siger at fri vægt
Er bedre en træning med maskiner men .
Man har jo også altid sagt at træning
Med Tung vægt giver store muskler
Og at træning med lidt vægt
Ikke give store muskler.
Men nu har en masse test jo vist at det ikke er rigtig.
Så det sku ikke under mig at om fem år
Så finder man ud at det er ligegyldigt om det er maskinen
Eller fri vægt .
Og 99.9
Procent af alle bodybuilder
Træner jo også med maskiner .
Plus fri vægt

Er det et digt? Det ligner virkelig et digt.

Bortset fra det, så vil frivægte altid være at foretrække. Det burde efterhånden være slået fast. At man så, og med fordel, kan inkorporere maskiner i programmer der foreskriver stor lokal udtrætning qua failure-træning eller høj volumen, er en anden sag. Der kan være mange gode grunde, om ikke andet så variation, til at bruge maskiner. Men for en der træner fundament-træning (Thomas Jagd approved) med det formål at blive stærkere og ellers se godt ud nøgen, er der ingen grund til at flette maskiner ind i træningen.

Jeg prøver ihærdigt at finde melodien eller rytmen. Men synes at rimene halter lidt.

OT:
TS, hvad er det du prøver at sige? At vi andre bør træne med maskiner? At retfærdiggøre at du helst vil træne med maskiner?
Det er selvfølgelig OK, at prøve at starte en debat, men den sluttede ca. 22. feb 2015, 01:06.
Iøvrigt er dine antagelser om, hvad "man altid har sagt" forkerte. Det er nok bare dit subjektive indtryk.

Yeezus skrev:

A Menace To Chicken skrev:

herlevgladsaxe skrev:Maskiner v fri vægt
Alle siger at fri vægt
Er bedre en træning med maskiner men .
Man har jo også altid sagt at træning
Med Tung vægt giver store muskler
Og at træning med lidt vægt
Ikke give store muskler.
Men nu har en masse test jo vist at det ikke er rigtig.
Så det sku ikke under mig at om fem år
Så finder man ud at det er ligegyldigt om det er maskinen
Eller fri vægt .
Og 99.9
Procent af alle bodybuilder
Træner jo også med maskiner .
Plus fri vægt

Er det et digt? Det ligner virkelig et digt.

Bortset fra det, så vil frivægte altid være at foretrække. Det burde efterhånden være slået fast. At man så, og med fordel, kan inkorporere maskiner i programmer der foreskriver stor lokal udtrætning qua failure-træning eller høj volumen, er en anden sag. Der kan være mange gode grunde, om ikke andet så variation, til at bruge maskiner. Men for en der træner fundament-træning (Thomas Jagd approved) med det formål at blive stærkere og ellers se godt ud nøgen, er der ingen grund til at flette maskiner ind i træningen.

Jeg prøver ihærdigt at finde melodien eller rytmen. Men synes at rimene halter lidt.

Lyrik behøver ikke rime, det er knækprosa! Lissom Turèll og Strunge, du ved.

A Menace To Chicken skrev:

Yeezus skrev:

A Menace To Chicken skrev:

herlevgladsaxe skrev:Maskiner v fri vægt
Alle siger at fri vægt
Er bedre en træning med maskiner men .
Man har jo også altid sagt at træning
Med Tung vægt giver store muskler
Og at træning med lidt vægt
Ikke give store muskler.
Men nu har en masse test jo vist at det ikke er rigtig.
Så det sku ikke under mig at om fem år
Så finder man ud at det er ligegyldigt om det er maskinen
Eller fri vægt .
Og 99.9
Procent af alle bodybuilder
Træner jo også med maskiner .
Plus fri vægt

Er det et digt? Det ligner virkelig et digt.

Bortset fra det, så vil frivægte altid være at foretrække. Det burde efterhånden være slået fast. At man så, og med fordel, kan inkorporere maskiner i programmer der foreskriver stor lokal udtrætning qua failure-træning eller høj volumen, er en anden sag. Der kan være mange gode grunde, om ikke andet så variation, til at bruge maskiner. Men for en der træner fundament-træning (Thomas Jagd approved) med det formål at blive stærkere og ellers se godt ud nøgen, er der ingen grund til at flette maskiner ind i træningen.

Jeg prøver ihærdigt at finde melodien eller rytmen. Men synes at rimene halter lidt.

Lyrik behøver ikke rime, det er knækprosa! Lissom Turèll og Strunge, du ved.

Du har ret. Rim kan bare være så fandens lækkert. Uden at tage noget fra Dan og Michael. Det er bare godt.
Noget andet der tilgengæld er lækkert i denne lyrik, er gentagelserne af ordene "vægt", "træning" og "maskiner". Omend jeg ikke selv kan finde det, så lur mig om forfatteren ikke har et gennemtænkt mønster, som ordene er fordelt på. Det er i særdeleshed lyrisk lækkert, som digtets første og sidste sætning slutter med ordene "fri vægt". Det lidt som om den sidste sætning bekræfter den første og binder en flot sløjfe omkring digtets emne.

^dansklæren i mig er helt enig i ovenstående analyse, klart 12tal der.

Tack så mycket

Husk Hartmanns vise ord. Jeg kan godt nok ikke lige citere ham ordret, men: man må gerne lyve i Haiku-form.

Så nu er det sgu bare i gang med alt fra soya-protein til fake nattys :-D