Mathias' log - Ny start, nye billeder

mathias1989 skrev:
Madsen123 skrev:Skriv nu log!

Jeg kan jo kun komme på i skolen, og gider ikke sådan en halv løsning

Du kan da sagtens nå at skrive den smule du fik lavet ind

8 dages pause fra træning. Det er ganske rart

mathias1989 skrev:8 dages pause fra træning. Det er ganske rart

Nej nej Madsen, de har set sådan her ud

Haha, nogenlunde sådan der

I går dødløftede jeg. Tungt!

Tungt som i singler på 70 kg?

Hvor mange gange var du på toiletet under træning i går Ven?

Madsen123 skrev:Tungt som i singler på 70 kg?

Hvor mange gange var du på toiletet under træning i går Ven?

Mange gange! Det var vanvittigt

Det skyldes en hvidloegs konkurrence dagen foer :mrgreen:

mathias1989 skrev:
Madsen123 skrev:Tungt som i singler på 70 kg?

Hvor mange gange var du på toiletet under træning i går Ven?

Mange gange! Det var vanvittigt
Det skyldes en hvidloegs konkurrence dagen foer

Hvilke dage træner du i næste uge?

Madsen123 skrev:
mathias1989 skrev:
Madsen123 skrev:Tungt som i singler på 70 kg?

Hvor mange gange var du på toiletet under træning i går Ven?

Mange gange! Det var vanvittigt
Det skyldes en hvidloegs konkurrence dagen foer

Hvilke dage træner du i næste uge?

Enten Tirsdag eller Onsdag, og så fredag og søndag

Før kunne jeg ikke opdatere min log fordi jeg ikke havde internet.
Nu har jeg fået net men kan ikke opdatere fordi jeg ikke længere har træning :lol:

Helt så slemt er det ikke. Jeg tager stadig i centeret for at cykle, løbe, træne squatteknik og lave udstrækning så jeg kan blive smidigere i div. løft.
Jeg valgte at holde pause fordi mine led er blevet lidt overbelastede pga. træning og så det faktum at jeg er meget platfodet. Så lige nu nyder jeg at spise når jeg er sulten (!) og tage i byen og drikke sig ned

Som følge af at jeg ikke træner seriøst længere og spiser tæt på det halve af før har jeg tabt 4 kg på bare 3 uger. Men underligt nok rører det mig ikke det mindste :shock:

Mathias dit skarn - jeg ser det som min ypperste opgave i livet at fordrive den demon som har besat dig .. eller sådan noget i den retning :lol:

Jeg forventer fucking at du træner med mig, fucking seriøst, på fucking fredag!

Tak

Casper.S skrev:Mathias dit skarn - jeg ser det som min ypperste opgave i livet at fordrive den demon som har besat dig .. eller sådan noget i den retning Jeg forventer fucking at du træner med mig, fucking seriøst, på fucking fredag!

Tak

Jeg tror godt at jeg vil squat'e på fredag.
Det i sig selv er et kæmpe upgrade :lol:

mathias1989 skrev:
Casper.S skrev:Mathias dit skarn - jeg ser det som min ypperste opgave i livet at fordrive den demon som har besat dig .. eller sådan noget i den retning Jeg forventer fucking at du træner med mig, fucking seriøst, på fucking fredag!

Tak

Jeg tror godt at jeg vil squat'e på fredag.
Det i sig selv er et kæmpe upgrade

Men lidt er bedre end ingenting! :king:

I dag trænede jeg.

mathias1989 skrev:I dag trænede jeg.

Din gris - så fortæl da hvad du trænede!

Og fuck du så træt ud da du kom ind ad døren? Var du på dødsdruk igår?

Casper.S skrev:
mathias1989 skrev:I dag trænede jeg.

Din gris - så fortæl da hvad du trænede!

Og fuck du så træt ud da du kom ind ad døren? Var du på dødsdruk igår?

Jeg cyklede 20min, gik 8min og roede 5min

Derefter bænkede jeg et par sæt med 50-60kg med 15-30 reps.
Row'd 20-25kg med 25-40 reps.
Tricepz ext. 10-12.5kg for 15-25 reps.

Til sidst læg, rotater, mave og Stretchez :b

Jeg vil faktisk gå så langt som at kalde det en træning :b
Der var mange nede at spinne i aften, hvornår skal vi prøve det? Rasmus vil også gerne være med, så nu er vi hele 3 der skal ydmyges

Som du ved har jeg ingen ferie, så ingen alkohol i hverdagene

(endnu

)

En træning - yesh yesh

Jo jeg tænker en eller anden torsdag - bare ikke nu på torsdag.
Dog har vi et problem. For man skal måles til cykelhøjde osv inden. Dette gøres på sådanne intro-hold som ligger forholdsvis sjældent. Se kalender på www.Hftc.dk
Jeg regner dog med bare at blive målt af en dernede en dag

Dagens trænings eventyr.

I nat sov jeg 14 timer. Det var rart og jeg følte mig energisk

I dag trænede jeg med min ven Rasmus.

Først cyklede jeg 15 min, derefter roede vi 500m. Min tid var 1:40, Rasmus' 1:36. Så løb vi 1 km.
Derefter gik træningen ret galt og vi lallede bare rundt og prøvede forskellige ting i 1 times tid.
Vi lavede dog et lille supersæt bare for pumpet's skyld. Desværre fik jeg ondt i højre albue så jeg tænkte at jeg hellere må lade være med at vægt træne lige for tiden

Da vi til sidst lå ned på måtterne og slappede af sagde Rasmus at vores anden ven Jonas stod bag disken på McD i dag. Så tog tingene fart og vi gik hurtigt i bad. Rasmus havde glemt sit håndklæde så han lavede en fullbody drying med hårtørreren :mrgreen:

Vi havde den lede fråder på, og tog derfor ud til McD og spiste så meget vi overhovedet kunne da det var gratis.

Nu skal jeg i Biografen. Free selvf. da en anden ven arbejder der

I dag trænede jeg med Casper, Rasmus, Andreas og til dels Alexander

Det var en succes.

Bagefter spiste jeg 1 pære, 1 banan og en proteinshake.
Havde næsten glemt smagen.

Ved kassen sad der en utrolig sød pige.

Jeg var forresten til min første spinningtime i går.

gay

Madsen123 skrev:gay

Hey, jeg trænede altså i dag

mathias1989 skrev:I dag trænede jeg med Casper, Rasmus, Andreas og til dels Alexander
Det var en succes.

Bagefter spiste jeg 1 pære, 1 banan og en proteinshake.
Havde næsten glemt smagen.

Ved kassen sad der en utrolig sød pige.

Jeg var forresten til min første spinningtime i går.

Godt med noget bb fra din side igen! :bodyman:

Spinning = :king:

Mit post-meal idag bliver stegt flæsk med persille sovs :lol:

Casper.S skrev:
mathias1989 skrev:I dag trænede jeg med Casper, Rasmus, Andreas og til dels Alexander
Det var en succes.

Bagefter spiste jeg 1 pære, 1 banan og en proteinshake.
Havde næsten glemt smagen.

Ved kassen sad der en utrolig sød pige.

Jeg var forresten til min første spinningtime i går.

Godt med noget bb fra din side igen!

Spinning =

Mit post-meal idag bliver stegt flæsk med persille sovs

Giv mig lige.. orker ikke selv at lave mad :shock:

Der er ikke mere tilbage =P~

I dag vil jeg overraske alle og poste en træning.

mathias1989 skrev:I dag vil jeg overraske alle og poste en træning.

Glædeligt gensyn :bodyman:

Casper.S skrev:
mathias1989 skrev:I dag vil jeg overraske alle og poste en træning.

Glædeligt gensyn

Sidst jeg postede en rigtig træning var 24. juli :dance:

mathias1989 skrev:I dag vil jeg overraske alle og poste en træning.

Jeg tvivler.

Jeg glemte desværre at notere hvad jeg tog i de forskellige øvelser, men jeg kan da fortælle hvilke øvelser jeg lavede

BB sumo dødløft
BB Rumænsk dødløft
Row's
Walking lunges
Læg træning
Mave
BB Hold's

Mathias' log - Ny start, nye billeder

Brugere online