Hej folkens.

Jeg har et problem med min mave det sker somme tider at jeg for helt ulidelige smerter i maven. Når det sker er det næsten umuligt at holde ud at stå op, men også bare at side ned. Jeg er ikke sikker på hvad det er, men når jeg ligger mig på maven forsvinder smerterne helt, og efter en time eller to er de også væk når jeg rejser mig, og så er jeg fuldstændig frisk igen. Det sker ca 1 gang ugen og 1 gang om måneden er det så slemt at jeg knap nok kan trække vejret hvis jeg ikke ligger på maven.

Jeg er ret sikker på at det har noget med min kost at gøre, ved bare ikke helt hvad det er, men har en mistanke om at det er når jeg indtager mange fibre i min kost, der giver mig et lufttryk i maven.

Er der nogen herinde som har nogle problemer der er lignende mine, og hvad gjorde i for at forbygge det?

Gå til lægen

Irreteret tyktarm pga. for mange fibre - i hvert fald en for stor forøgelse af fibre inden din mave er klar til det. Hvis du ikke er vant til mange fibre, kan det være hårdt pludselig at få en stor portion af det.

Det lyder fuldstændig som et problem jeg har haft, det var et for stort proteinpulver indtag.