Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1654
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1652

Følg bodybuilding.dk på

Mcdonald challenge - #størstecheatmeal- Dirty bulk - Taktik?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





I morgen sker det. En gut har udfordret mig til, at se hvem der kan spise mest junk-kcal på en time. Er langt nede i fedt %, og bulk går lidt langsomt, så jeg sagde ja. Taberen betaler vinderens mad, og skal leve med skamen resten af hans liv.

Nogen der har idéer til taktik e.l.? Håber at ramme > 5000 kcal. Tænker, jeg vil ligge en solid bund af 3 pakker chili cheese tops med 2 big macs, og så bare se hvad der er plads til... Men vil heller ikke have for meget salt? Hvor langt kan jeg gå uden at risikere langvarige men eller at brække mig?
(Har 4 timers gruppearbejde efterfølgende)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 2. dec 2014, 19:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BIGMACBRIAN skrev:I morgen sker det. En gut har udfordret mig til, at se hvem der kan spise mest junk-kcal på en time. Er langt nede i fedt %, og bulk går lidt langsomt, så jeg sagde ja. Taberen betaler vinderens mad, og skal leve med skamen resten af hans liv.

Nogen der har idéer til taktik e.l.? Håber at ramme > 5000 kcal. Tænker, jeg vil ligge en solid bund af 3 pakker chili cheese tops med 2 big macs, og så bare se hvad der er plads til... Men vil heller ikke have for meget salt? Hvor langt kan jeg gå uden at risikere langvarige men eller at brække mig?
(Har 4 timers gruppearbejde efterfølgende)


Hvis du kværner 5000kcal junk på en times tid og efterfølgende skal lave gruppearbejde i 4 timer. Så bliver det nogle rigtigt stramme 4 timer!! Du får det skod. Du får det rigtigt skod!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 28. maj 2011, 15:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ASF skrev:
BIGMACBRIAN skrev:I morgen sker det. En gut har udfordret mig til, at se hvem der kan spise mest junk-kcal på en time. Er langt nede i fedt %, og bulk går lidt langsomt, så jeg sagde ja. Taberen betaler vinderens mad, og skal leve med skamen resten af hans liv.

Nogen der har idéer til taktik e.l.? Håber at ramme > 5000 kcal. Tænker, jeg vil ligge en solid bund af 3 pakker chili cheese tops med 2 big macs, og så bare se hvad der er plads til... Men vil heller ikke have for meget salt? Hvor langt kan jeg gå uden at risikere langvarige men eller at brække mig?
(Har 4 timers gruppearbejde efterfølgende)


Hvis du kværner 5000kcal junk på en times tid og efterfølgende skal lave gruppearbejde i 4 timer. Så bliver det nogle rigtigt stramme 4 timer!! Du får det skod. Du får det rigtigt skod!


Har før ramt 2200 uden at kunne mærke det...?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 2. dec 2014, 19:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Æd fedt frem for hurtige kulhydrater. Evt peanut butter.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 7. okt 2009, 19:41
 
Træner her: S.A.T.S Parken
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 123.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Snakeren skrev:Æd fedt frem for hurtige kulhydrater. Evt peanut butter.

McPeanutbutter!
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tror ikke MCD har peanutbutter på menuen.

5000 kcal er rigtigt meget. 3 pakker chili cheese tops og to big macs er ikke engang 2k. Tror dog bigmacs er et godt bud da der ikke er voldsomt meget kød i. Det er mest brød og dressing. Pomfritter med masser af mayo/pommes frites sauce er nok ikke dumt heller.

Sodavand vil hjælpe. Det at du ikke vil have for meget salt skal du glemme. Hvorfor tænker du på helbred efter at sige ja til en times binge på mcdonalds?

Også deres desserter. det er noget nemmere at spise skiftevis salt mad, og sød mad. Du kender det sikkert. Efter at have spist slik har man ofte lyst til noget salt.

edit: moose var hurtigere.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



er der ikke 900 i en tasty eller noget? det kan være det er en bedre vej at gå så..
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1088
Tilmeldt: 19. mar 2012, 12:30
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mharritz skrev:er der ikke 900 i en tasty eller noget? det kan være det er en bedre vej at gå så..

Men de er også ret bastante, så at skyde efter at æde 4,5 af dem, er lidt af en udfordring.

Jeg ville bestemt overveje milkshakes.
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 983
Tilmeldt: 23. jan 2007, 16:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



press din bærger sammen til en klump så ka du ha meget mere !
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 568
Tilmeldt: 25. apr 2014, 17:22
 
Styrkeliste
- Squat: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bed om at få ekstra kød i dine burgere.

Æd quarter poundere med ost + bacon + dobbelt kød. Cirka 1000kcal per burger og den er ikke særligt stor.
Why can't a heterosexual guy tell a heterosexual guy that he thinks his booty is fly?
Brugeravatar
 
Reputation point: 924
 
Indlæg: 4286
Tilmeldt: 28. nov 2012, 19:11
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



"Keep away from those who try to belittle your ambitions. Small people always do that, but the really great make you believe that you too can become great.”
- Mark Twain
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 173
Tilmeldt: 21. nov 2009, 19:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ps. hvis i har et væddemål om at æde flest muligt kalorier... hvorfor æder i så ikke noget nice istedet? Tag på et nice burgersted og fortæl dem om jeres challenge og få dem til at lave nogle monsterburgere til jer.
Why can't a heterosexual guy tell a heterosexual guy that he thinks his booty is fly?
Brugeravatar
 
Reputation point: 924
 
Indlæg: 4286
Tilmeldt: 28. nov 2012, 19:11
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tag ind på Hos Tetzlaff. Der kan du få det gratis hvis du kan æde det op på 30 min eller under ;)

Og det er voldsomt :D 2 kg mad ! ;) men for satan jeg elsker at der ikke er sparet på en skid :) masser af kød ost bacon osv ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 676
Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af Jenkins 16. jan 2015, 21:05, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 142
Tilmeldt: 1. dec 2011, 13:09
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1000.00
- Squat: 2000.00
- Dødløft: 35.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er en pisse dårlig idé. Kæft hvor har jeg det dårligt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 2. dec 2014, 19:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BIGMACBRIAN skrev:Det er en pisse dårlig idé. Kæft hvor har jeg det dårligt.


Hvad og hvor meget endte i med hver især? :)
Hvordan føler du det på kroppen lige nu?
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 213
Tilmeldt: 6. okt 2011, 12:51
Geografisk sted: Esbjerg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg spiste 10 cheeseburgere på 30 min her sidste sommer... Jeg havde det egentligt fint bagefter :) Tog hjem for at skide og så ned og træne bagefter :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 883
Tilmeldt: 22. feb 2014, 23:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 72 gæster