Mini meal og cocio light

Jeg tænker: Der MÅ da være noget galt med dem her? fx har en cocio light 40 kcal, 3,5 protein og 5,4 kul per 100 gram. Det lyder da meget nice under cut!! Men der må da være noget galt, eller hvad? Det samme gælder for minimeal med jordbær. Ikke de samme tal, men lavt kcal indhold. Kan man cutte på sådan noget, eller overser jeg et eller andet?

Det er sikkert rigtigt nok, men det mætter jo heller ikke ret meget :wink:

Det er korrekt, men hvad så? gulerødder?

Gulerødder og grøntsager generelt er glimrende under cut. Fylder meget i maven og indeholder ikke så mange kcal, og så er det samtidig sundt

Prøv at skrive næringsindholdet op for begge produkter; altså, mængden af kcal samt kulhydrat, protein og fedt! Så skal jeg nok give et svar...

Friche skrev:Gulerødder og grøntsager generelt er glimrende under cut. Fylder meget i maven og indeholder ikke så mange kcal, og så er det samtidig sundt

ja men er der ikke noget bestemt med at man skal indtage protein til alle sine måltider for at tabe sig mest muligt? noget med den måde protein påvirker kulhydrater som feks grøntsager..

Med nok viljestyrke behøver man ikke at gå efter produkter, der mætter mest :evil:

Og PS: Cocio Light er jo normalt 1 liter eller sådan noget, ligesom mælk; størstedelen af mælk er jo ren vand. 87% af det eller sådan noget. Så jo, det er hel fin til cut

Ja men mini meal indeholder stivelse så jeg går altid udenom det.

annmarie skrev:
Friche skrev:Gulerødder og grøntsager generelt er glimrende under cut. Fylder meget i maven og indeholder ikke så mange kcal, og så er det samtidig sundt

ja men er der ikke noget bestemt med at man skal indtage protein til alle sine måltider for at tabe sig mest muligt? noget med den måde protein påvirker kulhydrater som feks grøntsager..

Tjo, men det var nu heller ikke ment som et måltid i sig selv. Tænkte mere på grøntsagerne som tilbehør til noget kød eller hvad man nu havde lyst til.

Misterhamper skrev:Med nok viljestyrke behøver man ikke at gå efter produkter, der mætter mest

Nej det gør man vel ikke nødvendigvis, men det er da ærgeligt at skulle gå og være sulten hele tiden.

Tak, så kan jeg lige nyde denne Cocio Light i fred =) Men synder en del for tiden, var skide stiv i nat

Mandenibusken999 skrev:Ja men mini meal indeholder stivelse så jeg går altid udenom det.

Hvad gør stivelse for kroppen?

Mini meal og cocio light

Brugere online