Moqensen skrev:
Træningen i dag blev i øvrigt udført UDEN hue.

Fornuftigt!

Bork skrev:

Moqensen skrev:
Træningen i dag blev i øvrigt udført UDEN hue.

Fornuftigt!

Nemlig

---------------------------------------------------------------

Har haft endnu en weekend uden sprut. Så er nu oppe på to uger uden alkohol. Jeg vil prøve at se om jeg kan holde den igen næste weekend.

Jeg har de ledese DOMS i underarm og lænd efter gårsdagens flyttemands arbejde. Brugte fra kl 08 til 18 på at flytte det lokale motionscenter op i deres nye større lokaler. Var så sindssygt øm i mine ben i går aftes efter det I dag er der så bare irritation i mine knæ i stedet Der blev skubbet, trækket, "dødløftet", og løftet akavede løft for alle pengene. Mine skuldre var også helt færdige, så jeg sluttede lige dagen af med 2x15 lateral raises, for at finish dem

Det er blevet sindssygt godt oppe i det nye HMF. Vi er gået fra 400 til 800 Kan slet ikke vente til at skulle træne på mandag!

Btw er det også i morgen mit cut starter. Så står den på et anderledes træningsprogram for at bevare så meget masse som muligt.

Hvilket program starter du så på? Og skal vi ikke lige have et før-billed?

Bliver spændende med det nye program =D>

Jeg cyklede på til det nye HMF i dag, fuck det ser grande ud

Bnaz: Low rep fullbody træninger, med noget lactose træning også

Jo jeg har faktisk planer om at få taget billeder/film i dag.

Spo: Ja, glæder mig til low rep igen. Bliver enormt fedt. Og bliver nice med nogle cirkeltræninger.

Det er mega grande Og sindssygt flot. Glæd dig til mandags træningen! Hadsten MotionsForening - The Mecca of Bodybuilding

Spændende. Det vil jeg glæde mig til at se.

virker ikke

Vi kan ikke se billederne Mogensen

0210 skrev:Vi kan ikke se billederne Mogensen

Sådan foretrækker han det

Sagde jo nok det kunne være svært at se grundet mine dårlige poseringer

Kigger på det i aften

Du må gerne fixe de billeder snart, i'm short on wanking material

Fatboy: Loooool + a little bit of rofl.

Jeg har fået Spo til at tage billeder. Utroligt så meget bedre kval. det bliver når man ikke selv skal stå og makke med selv udløseren, og den samme vinkel hver gang.

Jeg smider dem op i morgen aften.

End of bulk pictures:

Utroligt så meget forskel det gør, når man ikke selv skal stå og makke med selvudløseren, og det samme lys hver gang. Credits til Spo for at have taget billeder!









Comments: Jeg har fået mere bredde på lats, og mit øvre bryst er også kommet bedre med. Min fokus derpå har båret frugt.

Vægten siger omkring 85,8 kg under billederne.

Nu står den på cut.

Rigtig flot form, og ja, god bredde på lats.
Er du virkelig 188 høj?

Og hvor langt vil du cutte ned?

Bnaz skrev:Rigtig flot form, og ja, god bredde på lats.
Er du virkelig 188 høj?

Og hvor langt vil du cutte ned?

Mange tak

Ja, jeg er mellem 188 og 190 høj.

Jeg regner med at gå ned på omkring de 79,5 - 80 kg.

Det må jeg sige, overraskende størrelse og form =D> Rigtig flot.

Dog forstår jeg ik du allerede vil cutte ned. Din form er jo ganske flot. En skam benene ikke er med, ellers ville du kunne konkurrere hvis lystenvar der

Moqensen skrev:

Bnaz skrev:Rigtig flot form, og ja, god bredde på lats.
Er du virkelig 188 høj?

Og hvor langt vil du cutte ned?

Mange tak

Ja, jeg er mellem 188 og 190 høj.

Jeg regner med at gå ned på omkring de 79,5 - 80 kg.

Jeg synes bare det er vildt, at du er så bred på så få kilo, med den højde.
Jeg er kun lige lidt over 180 og vejer 88, godt nok lidt højere bf end dig, men ikke sådan at jeg har dunk overhovedet.

Og god vind med cuttet.

Imponerende form, vil også erklære mig enig med bnaz, at ifht min egen form, så sidder dine kg noget bedre. =D>

Fanme god form moqensen! Rigtig god bredde og dybde. Fronten ser bestemt også god ud, dog kunne noget mere masse på armene bestemt ikke skade. Og hvor dælen er benene henne, har du været skadet, har kigget lidt af din træning igennem og der fremkommer ikke så mange benøvelser?

Btw. god kulør især på denne tid af året =D>

Oh my gårt! :shock:

Kanon insaneevilepichumongeous form =D>

- Ja, god kulør - især på de sort/hvide billeder

Poliquin: Tusinde tak! Det er sgu noget af et kompliment. Tror dog ikke jeg ville have en chance konkurrence-mæssigt. Gluteus Maximus er ved at være lidt for stor Derfor jeg begynder cut nu.

Bnaz: Hehe, jo tak

Marco: Mange tak

Kolditz: TAK! Jaa, jeg er enig. 40 cm er ikke nok på armene. Det er dog svært at få dem til at se massive ud med den højde jeg har. Mine ben er lig med crap. Jeg har skader i mine knæ Hehe takker Lidt solarie skal der til (:

Okay. Ja armene kan ikke blive for store! Okay, rettede også mit indlæg, da jeg lige fik kigget din log igennem! Det er sgu trælst! Men godt at se overkroppen er der =D>

Neoc: Tusindemangegangetakfrahelemithjerte!

Yeah i know. Man bliver så brun på sort/hvid billeder

Ah, måske derfor, hvis hjulene ikke er med..

Trist med skaden da. Er det noget, der går over, eller?

Bnaz skrev:Ah, måske derfor, hvis hjulene ikke er med..

Trist med skaden da. Er det noget, der går over, eller?

Hehe, når julene ikke er med sidder mine kg jo på overkroppen

Hmm indtil videre ser det ikke lyst ud med skaden. Skal ind og MR-Scannes her i løbet af Marts.

Kolditz skrev:Okay. Ja armene kan ikke blive for store! Okay, rettede også mit indlæg, da jeg lige fik kigget din log igennem! Det er sgu trælst! Men godt at se overkroppen er der =D>

Hehe, nej de kan ikke blive for store. Det er det trælse ved at være høj. Nogle lave folk med 37 cm ser mere massive ud end jeg med mine 40 cm

Jo det er nederen. Jaah, man må jo arbejde med det man kan (:

Moqensen skrev:

Bnaz skrev:Ah, måske derfor, hvis hjulene ikke er med..

Trist med skaden da. Er det noget, der går over, eller?

Hehe, når julene ikke er med sidder mine kg jo på overkroppen

Hmm indtil videre ser det ikke lyst ud med skaden. Skal ind og MR-Scannes her i løbet af Marts.

Ja, selvfølgelig.

Så må vi krydse fingre for at det giver et godt resultat.

Bnaz skrev:Så må vi krydse fingre for at det giver et godt resultat.

Ja, jeg glæder mig i hvert fald til at se hvad der sker

Ond form! Jeg synes dine arme ser massive ud på trods af hvad du selv siger

Corbin skrev:Ond form! Jeg synes dine arme ser massive ud på trods af hvad du selv siger

Tusinde tak !