Hey! Jeg vil gerne høre om folks erfaringer om programmer som er sammensat f.eks "Bryst/triceps, ryg/biceps, altså hvor det er de muskelgrupper som er "connected" man træner på en dag... F.eks. MASSE OG STYRKE - THE DOUG HEPBURN WAY
I forhold til de programmer som er sammensat som Bryst/Biceps, triceps/Ben osv osv, altså hvor muskelgrupperne ikke rammer hinanden når man træner. F.eks. Dorian Yates Blood & Guts.
- Håber i forstod mit spørgsmål/nysgerrighed om folks erfaringer.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1345
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1342
Følg bodybuilding.dk på
Muskelgruppe sammensat program vs andre former for prog.
Side 1 af 1
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2541
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster
