Er begyndt at interessere mig lidt for natural bodybuilding, da jeg er ret træt af alle de steroider der er i Mr. Olympia etc. Synes ikke det ser pænt ud.

Fandt ham her på youtube:

Umiddelbart virker hans arme jo meget meget store ift. han ikke skulle være på steroider. Tror i at hans form kan nåes uden noget ulovligt (altså heller ikke pro-hormones)?

Sidenote: Er hans lats ikke meget små ift. hans arme?

Har du nogen stats på ham?
Umiddelbart tror jeg godt hans fysik er opnåelig clean efter mange års hård træning og en god kostplan - men det kræver nogle gener, som er iorden

Jo, hans lats er ret små - men arme er kæmpe og damn, hans pecs har thickness

Bay skrev:Har du nogen stats på ham?
Umiddelbart tror jeg godt hans fysik er opnåelig clean efter mange års hård træning og en god kostplan - men det kræver nogle gener, som er iorden

Jo, hans lats er ret små - men arme er kæmpe og damn, hans pecs har thickness

Kan ikke finde stats, der er ikke så meget mediedækning på natural bodybuilders. Men ja du har ret hans pecs er også kæmpe.

Fandt lige endnu en video med ham:


Hans ryg er generelt meget bagud. Desværre. Men det er ellers fedt med natural bodybuilding, jeg tror hvis BB skal overleve rent kommercielt og økonomisk skal man satse på det. Når man tænker på hvor mange der begynder at dyrke fitness nu om stunder og at folk sagtens kan se fidusen i den sunde livsstil med god mad og hård træning, så kunne natural bodybuilding godt have en kæmpe gennemslagskraft.

problemet med natural bodybuilding er, at man er nødt til at indføre et system som det man ser i cykling med out-of-contest doping kontroller, og det koster mange penge at lave sådan et system - penge der ikke er i bodybuilding .. Men det ville være en del federe end det Mr. O vi ser idag ja..

Med målrettet træning og kost, så kan man nå langt, men en Ronnie Coleman bliver man aldrig - der er så intet æstetisk over denne person og hans kondition er mildest heller ikke imponerende.

Der er en del bodybuildere som har nået rigtig flotte resultater uden brug af AAS, og bodybuildere fra før 50'erne er tilmed et godt eksempel . . . også styrkemæssigt.

Ovenfor er der uploadet nogle eksempler.
Alle fire træner så Max-OT og har gjort det gennem en halv snes år eller mere, men fælles for dem alle er, at de er meget bevidst om kost, søvn og træning.

Venstre: Dave Goodin (en ældre herre endda!)
Venstre midt: Derik Farnsworth
Højre midt: Jeff Willet (i blå trøje)
Højre: James Cipriani

. . . og der er mange flere eksempler.

Prøv, at tjekke dette link/show ud:
http://www.bodybuilding.com/fun/insidethelife0.htm

Layne Norton fortæller om livet som naturlig bodybuilder, og der er mange fede træningsvideoer og råd.. Et super show

Så vidt jeg husker bliver de Natural bodybuildere ikke tjekket for HGH, IGF og Lign. peptider kun Roids og Diuretika..

specter skrev:Så vidt jeg husker bliver de Natural bodybuildere ikke tjekket for HGH, IGF og Lign. peptider kun Roids og Diuretika..

Det kommer lidt an hvilke forbund de stiller op i.

INBA, ABA, WNBF tester vist nok for ALT..

Jeg tror at Musclemania kun tester for Roids og Diuretika. Men er ikke helt sikker....

To rigtig gode natural BB'er

Jim Cordova og Tim Martin

KingKong skrev:

specter skrev:Så vidt jeg husker bliver de Natural bodybuildere ikke tjekket for HGH, IGF og Lign. peptider kun Roids og Diuretika..

Det kommer lidt an hvilke forbund de stiller op i.

INBA, ABA, WNBF tester vist nok for ALT..

Jeg tror at Musclemania kun tester for Roids og Diuretika. Men er ikke helt sikker....

Så vidt jeg ved skal der en muskel biopsi til for at teste efter HGH og IGF og lign. peptider..

specter skrev:

KingKong skrev:

specter skrev:Så vidt jeg husker bliver de Natural bodybuildere ikke tjekket for HGH, IGF og Lign. peptider kun Roids og Diuretika..

Det kommer lidt an hvilke forbund de stiller op i.

INBA, ABA, WNBF tester vist nok for ALT..

Jeg tror at Musclemania kun tester for Roids og Diuretika. Men er ikke helt sikker....

Så vidt jeg ved skal der en muskel biopsi til for at teste efter HGH og IGF og lign. peptider..

Der er sku ingen der frivilligt stiller op til en muskel biopsi
Har du set sådan en nål/syl/strikkepind de bruger

Mange forbund anvender løgn detektor. Jeg tror at den og en pisseprøve afskrækker de fleste der bruger AS og for den sags skyld også HGH. osv.

KingKong skrev:

specter skrev:

KingKong skrev:

specter skrev:Så vidt jeg husker bliver de Natural bodybuildere ikke tjekket for HGH, IGF og Lign. peptider kun Roids og Diuretika..

Det kommer lidt an hvilke forbund de stiller op i.

INBA, ABA, WNBF tester vist nok for ALT..

Jeg tror at Musclemania kun tester for Roids og Diuretika. Men er ikke helt sikker....

Så vidt jeg ved skal der en muskel biopsi til for at teste efter HGH og IGF og lign. peptider..

Der er sku ingen der frivilligt stiller op til en muskel biopsi
Har du set sådan en nål/syl/strikkepind de bruger

Mange forbund anvender løgn detektor. Jeg tror at den og en pisseprøve afskrækker de fleste der bruger AS og for den sags skyld også HGH. osv.

Hehe ja det har jeg skam.. og nej tvivler på folk stille frivilligt op til den slags sjov.. Tja man kan jo kun håbe de fleste er clean..

Jo, han har massive pecs, men de er sgu ikke pæne... det trekantede mellemrum nederst på brystbenet (som de fleste jo har) er alt for stort, og det går sgu ikke i et med hans abs...

taurus.. de 4 billeder du har på dit indlæg er det meningen at de skulle være rene BB eller er det bare nogen billeder der er lagt ind??

Der stod på wikipedia for nogle måneder siden at Natural Bodybuilders ikke spiser kød, eller indtager protein pulver, kreatin og den slags.

Og der var også noget med at de undgår mejeri produkter.

Jeg er ikke sikker om det med kødet og mejeriprodukterne er sande fordi de her fjernet det nu hos wiki men det med proteinpulver og andre kosttilskud skulle vidst være rigtigt.

Jeg tror personlig ikk en skid på mange dem der siger de er natural BB'er.
På et eller andet tidspunkt i deres liv har de sgu indtaget noget der ikk er lovligt

Mandenibusken999 skrev:Der stod på wikipedia for nogle måneder siden at Natural Bodybuilders ikke spiser kød, eller indtager protein pulver, kreatin og den slags.

Og der var også noget med at de undgår mejeri produkter.

Jeg er ikke sikker om det med kødet og mejeriprodukterne er sande fordi de her fjernet det nu hos wiki men det med proteinpulver og andre kosttilskud skulle vidst være rigtigt.

Hvor får de så deres protein fra..?? det er en gang Bull Shit... Self. æder de da kød og bruger Prot. Pulver..

specter skrev:

Mandenibusken999 skrev:Der stod på wikipedia for nogle måneder siden at Natural Bodybuilders ikke spiser kød, eller indtager protein pulver, kreatin og den slags.

Og der var også noget med at de undgår mejeri produkter.

Jeg er ikke sikker om det med kødet og mejeriprodukterne er sande fordi de her fjernet det nu hos wiki men det med proteinpulver og andre kosttilskud skulle vidst være rigtigt.

Hvor får de så deres protein fra..?? det er en gang Bull Shit... Self. æder de da kød og bruger Prot. Pulver..

Ja, gu gør de så... om man spiser kød eller protpulver, har ingenting at gøre med om man er natty eller ej.

pudzianowski skrev:taurus.. de 4 billeder du har på dit indlæg er det meningen at de skulle være rene BB eller er det bare nogen billeder der er lagt ind??

Det er svært at give garantier, specielt når vi tale om konkurrencemennesker, så drukner troværdigheden til fordel for resultaterne.

De skulle alle være AS-frie og ifølge egne udsagn aldrig have rørt disse medikamenter.

Deres kostplaner består iøvrigt af en del kosttilskud.
Så vær vis på at de indtager valleprotein, kreatin m.v.

ifølge wiki tager de ikke kosttilskud som prot pulv. og kreatin...

men de har fjernet det nu, nok fordi det var en fejl så.

men man kan sagtens nå langt uden kød og fisk

kig bare på steve holt

Ares skrev:Prøv, at tjekke dette link/show ud:
http://www.bodybuilding.com/fun/insidethelife0.htm

Layne Norton fortæller om livet som naturlig bodybuilder, og der er mange fede træningsvideoer og råd.. Et super show

Det er fedt at de har lavet et show med natural bodybuilders. Det viser bare at de ved at alle de andre har fået skud i røven

Taurus skrev:Med målrettet træning og kost, så kan man nå langt, men en Ronnie Coleman bliver man aldrig - der er så intet æstetisk over denne person og hans kondition er mildest heller ikke imponerende.

Der er en del bodybuildere som har nået rigtig flotte resultater uden brug af AAS, og bodybuildere fra før 50'erne er tilmed et godt eksempel . . . også styrkemæssigt.

Ovenfor er der uploadet nogle eksempler.
Alle fire træner så Max-OT og har gjort det gennem en halv snes år eller mere, men fælles for dem alle er, at de er meget bevidst om kost, søvn og træning.

Venstre: Dave Goodin (en ældre herre endda!)
Venstre midt: Derik Farnsworth
Højre midt: Jeff Willet (i blå trøje)
Højre: James Cipriani

. . . og der er mange flere eksempler.

Jeg har et tårn i Paris til salg, hvis det var noget ?? Det er billigt!

powerstudio skrev:

Taurus skrev:Med målrettet træning og kost, så kan man nå langt, men en Ronnie Coleman bliver man aldrig - der er så intet æstetisk over denne person og hans kondition er mildest heller ikke imponerende.

Der er en del bodybuildere som har nået rigtig flotte resultater uden brug af AAS, og bodybuildere fra før 50'erne er tilmed et godt eksempel . . . også styrkemæssigt.

Ovenfor er der uploadet nogle eksempler.
Alle fire træner så Max-OT og har gjort det gennem en halv snes år eller mere, men fælles for dem alle er, at de er meget bevidst om kost, søvn og træning.

Venstre: Dave Goodin (en ældre herre endda!)
Venstre midt: Derik Farnsworth
Højre midt: Jeff Willet (i blå trøje)
Højre: James Cipriani

. . . og der er mange flere eksempler.

Jeg har et tårn i Paris til salg, hvis det var noget ?? Det er billigt!

Tyv tror hver mand stjæler..

powerstudio skrev:
Jeg har et tårn i Paris til salg, hvis det var noget ?? Det er billigt!

Endnu et klassisk eksempel på induktiv tænkning!

Men . . . du har nu uforvarende løftet sløret for hvordan du selv bærer dig ad . . .
Så denne er til dig:

Taurus skrev:

powerstudio skrev:
Jeg har et tårn i Paris til salg, hvis det var noget ?? Det er billigt!

Endnu et klassisk eksempel på induktiv tænkning!

Men . . . du har nu uforvarende løftet sløret for hvordan du selv bærer dig ad . . .
Så denne er til dig:

Powerstudio længe leve

Hvis i tror at en mand som Derik Farnsworth er natural, så må i have Downs syndrom!

Hvad fik i i julegave af nissen, for ham tror i vel også på ?

Michael Lockett er også natural..det siger han nemlig selv

powerstudio skrev:Hvis i tror at en mand som Derik Farnsworth er natural, så må i have Downs syndrom!

Hvad fik i i julegave af nissen, for ham tror i vel også på ?

´HALO ! Du der.. alle ved det er julemanden der kommer med gaverne og ikke nisserne

powerstudio skrev:Michael Lockett er også natural..det siger han nemlig selv

Jamen det står jo i MD så passer det også...

powerstudio skrev:Hvis i tror at en mand som Derik Farnsworth er natural, så må i have Downs syndrom!

Hvad fik i i julegave af nissen, for ham tror i vel også på ?

Hvor søgeligt kan det her blive ????