Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1093
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1090

Følg bodybuilding.dk på

Nedtur gir/gav ekstrem motivation

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Håber ikke at dette sker for nogen af jer:

Søndag 8/3 begyndte jeg at få en smule ondt i halsen, lagde ikke mere i det og drak noget varmt samme aften. Da jeg vågnede tirsdag morgen, kunne jeg ikke synke og min hals brændte. "Fedt" tænkte jeg, en ny omgang halsbetændelse. Men ja ja , en omgang pencilin og man er ovre det igen. Gik til lægen samme dag for at få noget, men lægen sagde at jeg havde en virus i halsen og det skulle "soves væk". Siden tirsdag var det meget sparsomt hvad jeg spiste og drak, gjorde simpelthen for ondt at synke. Normalt spiser jeg konstant, så var rigtig sulten. Torsdag aften tog jeg til vagtlægen, for mente at det ikke kunne passe, at dette skulle stå så længe - uden at kunne indtage mere end en lille skål yoghurt og et halvt glad vand om dagen. Vagtlægen konstatede straks at jeg havde en byld bag den ene af mine mandler og hvis jeg ikke fik den fjernet med det samme, ville den lukke min hals. Så i løbet af 3 timer havde jeg fået bylden og mine mandler fjernet. Men pga sårene i halsen kan jeg idag (18/3) ikke spise særlig meget mere. Dog er mine sår næsten helet og regner med at spise normalt om et par dage. I løbet af den tid det har stået på, har jeg tabt fra 8 kg! fra 87kg til 79kg! Det er frygteligt at se sig selv skrumpe ind! ved godt at jeg har tabt en del vækse, men hvor meget masse er der mon røget?
Dette vægttab har nu givet mig en overdrevet motivation at til komme igang i centeret igen og f¨å mine kg tilbage. Men er der nogen af jer som har en idé om hvor lang tid det vil tage? Har hørt nogen sige at det var muligt at klare på 2 måneder, men kan det oss passe?

Mvh Huttie
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det samme er sket for en af mine kamerater, han kom dog rimelig hurtigt over det, håber jeg også du gør god bedring her fra
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:Det samme er sket for en af mine kamerater, han kom dog rimelig hurtigt over det, håber jeg også du gør god bedring her fra


mange tak :) jo jo, om nogle dage er jeg vidst på toppen igen.. Bare hårdt at følge med i at man bliver mindre ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja rimelig træls at tabe 8 kg, jeg håber du er på cut
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:Ja rimelig træls at tabe 8 kg, jeg håber du er på cut


det er jeg ikke, jeg venter til næste år med at cutte ordentligt. Vil gerne først ha' bygget en del kg på :) helst op omkring 95 kg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har prøvet noget lignende.

Jeg var syg i 5-6 måneder og tabte omkring 10kg.
Min motivation efter sygdommen var også helt oppe at ringe! :twisted:

Angående dine tabte kg kommer de lynhurtigt igen!
Jeg har haft utrolig let ved at tage på efter sygdommen. Faktisk næsten lige så hurtigt som de allerførste uger og måneder som jeg trænede :)
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tabte ca 5 kg da jeg var ude at rejse i 3 måneder. Da jeg kom hjem gik der ca 2 måneder før jeg var på mit gamle niveau igen, både vægt mæssigt men også styrkemæssigt
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Under sygdom ryger kg altid hurtigere, men en rigtig stor del af det, er også væske.. Ligeså snart du kommer tilbage på din normale kost ryger de første kg hurtigt på igen, og efter lidt tid vil du være oppe hvor det er sjovt igen :)
Always getting better.
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3103
Tilmeldt: 24. jun 2007, 20:37
Geografisk sted: Herlev
 
Træner her: Fitness World City
Fitness World Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så det ærgeligt at det ikke var specielt sjovt på det gamle niveau :(
Er selv syg lige for tiden :cry:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 417
Tilmeldt: 26. mar 2008, 21:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er rigtig glad for at høre de positive svar :D for er rart at det ikke tar flere måneder at komme tilbage til normal..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster