Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1537
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1534

Følg bodybuilding.dk på

Økologi..?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hvor mange af jer benytter jer af økologi?
Jeg har lige haft en kæmpe diskussion med manden min.
Han lever og ånder for økologi, og så er det lige meget om vi i sidste ende har råd til det... :roll:
Vi er nu kommet frem til enighed.. Det har faktisk taget flere år.. Heh..
Altså mælk, smør, sukker og æg skal være økologiske.. I det mindste....

Jeg har så ikke tænkt mig at købe økologisk til mine shakes... Jeg ville gerne, men det gælder jo osse om at holde økologien, hvortil manden siger at vi modsat set ikke har råd til at lade være..
Jeg ved sgu ikke...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 221
Tilmeldt: 30. dec 2008, 06:53
Geografisk sted: Klippinge
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Z.Krarup skrev:Hvor mange af jer benytter jer af økologi?
Jeg har lige haft en kæmpe diskussion med manden min.
Han lever og ånder for økologi, og så er det lige meget om vi i sidste ende har råd til det... :roll:
Vi er nu kommet frem til enighed.. Det har faktisk taget flere år.. Heh..
Altså mælk, smør, sukker og æg skal være økologiske.. I det mindste....
Vi gør præcis det samme som jer. Altså køber det mindre råvarer økologiske. Vi går ind for økoligi, og syntes selv vi brude købe mere af det, men økonomien skal altså også hænge sammen.
Så det er sådan vi har valgt at gøre det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 17. mar 2008, 13:33
Geografisk sted: Ballerup
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja det skal nemlig hænge sammen.. Hverken os eller ungerne skal mangle noget.
Men jeg så da osse helst at vi havde råd til at købe alting økologisk, men så bliver det sgu godt nok pebret...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 221
Tilmeldt: 30. dec 2008, 06:53
Geografisk sted: Klippinge
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



jeg benytter mig a princip ikke a økologi..

sys det er groteskt at gi meget mere for en vare der er den samme ting med et "fint" mærke på..

kan godt se det "smarte" i øko, men så må staten sq lave det sådan at øko er billigst.. ville jo gi mest mening..

ligesom slik og alt det usunde crap bare skulle være 10 gange dyrere og salat og kød og andre sunde fødevarer skal være på kanten til gratis..
:D
::Got muscle?.. Want some?.::
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 754
Tilmeldt: 2. apr 2008, 11:36
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor stor er forskellen på konventionelle og økologiske fødevarer?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 23. dec 2008, 21:43
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Fitness world Herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jens Olesen skrev:Hvor stor er forskellen på konventionelle og økologiske fødevarer?

En lang række nyere forskningsresultater peger tydeligt på at økologiske fødevarer er sundere end konventionelle fødevarer. Færre tilsætningsstoffer, flere vitaminer, sundere fedtsyrer, m.m.

Hovedprincippet for de økologiske varer, er at de skal være så rene og naturlige som muligt. Det er f.eks. forbudt at anvende kunstige farvestoffer, syntetiske aromastoffer og kunstige sødemidler.


- fra okologi.dk

Ontopic: 100% økologisk, af hvad jeg kan finde i butikkerne. - Skal så også siges at jeg bor selv, og holder pt. sabbatår (på 2. år), og har derfor penge nok. :wink:
- Og når jeg en gang skal starte med at læse igen så er det min plan, så vidt som muligt, at fortsætte den økologiske livsstil.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 7. jan 2008, 18:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu er okologi.dk nok ikke den mest nuancerede kilde man kan finde, men jeg er alligevel af stort set samme overbevisning omkring økologi vs. konventionelle varer.

Jeg spiser fortrinsvis økologisk, men er ikke fanatisk omkring det, så jeg leder ikke hele varehuset igennem efter det :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:Jeg spiser fortrinsvis økologisk, men er ikke fanatisk omkring det, så jeg leder ikke hele varehuset igennem efter det :)


Samme her.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:Nu er okologi.dk nok ikke den mest nuancerede kilde man kan finde, men jeg er alligevel af stort set samme overbevisning omkring økologi vs. konventionelle varer.

Jeg spiser fortrinsvis økologisk, men er ikke fanatisk omkring det, så jeg leder ikke hele varehuset igennem efter det :)


Jeg spiser ikke økologisk - det er ganske vist sundere, men også meget dyrere! Havde jeg pungen fyldt med penge hele tiden, så havde jeg da også overvejet den ide. Men ja, okologi.dk har sandsynligvis et budskab som de gerne vil dele med resten af Danmark - men er der nogen der har lidt mere faktuelle data omkring økologi overfor konventionelle fødevarer?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 23. dec 2008, 21:43
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Fitness world Herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Biiver skrev:Nu er okologi.dk nok ikke den mest nuancerede kilde man kan finde, men jeg er alligevel af stort set samme overbevisning omkring økologi vs. konventionelle varer.


Inden du "dømmer" okologi.dk som unuanceret kunne det måske være du skulle prøve faktisk at gå ind på hjemmesiden. Eftersom de faktisk opgiver kilder og faktiske undersøgelser på deres "påstande" omkring økologi.

okologi.dk -> "Alt om økologi" -> "Økologi og sundhed". Tjek det, og bliv klogere. :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 7. jan 2008, 18:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er forskellen på økologiske og ikke-økoligiske æg og mælk?
- logze

SandyFrink skrev:Rallen, jeg vil gerne gøre det her 100% klart: Du er idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rallen skrev:Hvad er forskellen på økologiske og ikke-økoligiske æg og mælk?


min bror har arbejdet på et stort hønseri engang. Han fortalte at der var så meget svindel med de økologiske æg, at man ligeså godt ku købe de almindelige... for det var de samme æg
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



forskellen på evt økologisk mælk og ikke øko mælk er at hvis en øko ko har yverbetændelse.. bliver dens nmælk ikke brugt...

men hvis du køber ikke øko mælk kan koen sagtens have haft yverbetændelse og blive malket.. og betændelsen kommer i mælken under alle omstændigheder..

dog er der alt for meget øko mælk på markedet at det der ikke kan sælges bliver hældt over i det ikke øko mælk..

men jeg skal fanme ikke drikker betændelse i min mælk.. så øko mælk er et must.. og så sukker til fx havregryn...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 25. feb 2007, 18:16
Geografisk sted: Vestbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 122.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rambo: hvor har du det fra? Alt mælk indeholder "betændelse" som du så vagt formulerer det - det drejer sig om hvide blodceller, der findes i alle kropsvæsker om man så er økologisk eller ej.

Min mening på feltet:

Alle planter skal konstant forsvare sig mod sit miljø. Det betyder at de laver stoffer mod sollys, ilt, svampe, bakterier osv osv. Disse stoffer beskytter heldigvis os pattedyr mod oxidationsskader, dvs cancer, hjertekarsygdomme osv. Hvis man har kunstigt beskyttet planten med kemikalier, har den et mindre behov for at lave stofferne selv, og har derfor et lavere indhold af forskellige vitaminer og phytokemikalier. Det er ikke nødvendigvis det helt store, men det er der. Jeg målte på nogen økologiske frugter forleden, og de havde højere tal for anthocyaniner. Desværre er de jo dyrere, så selvom der er 5% flere polyphenoler i øko-bær, kan man jo med fordel æde 40% ekstra af de konventionelle til samme pris.

Indholdet af pesticider vil generelt være lavere, måske ned til en tredjedel.

Økologisk opdrættet dyr vil generelt have en bedre fedtsyreprofil, fordi de ikke lever af kræftfoder. Det betyder mere omega-3 og mindre omega-6, samt et sundere dyr. Det samme gælder for mejeriprodukter og æg.

Ting som mel og sukker er IMO helt ligegyldigt, fordi det alligevel raffineres ned.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Æg og så sådan lidt forskelligt afhængig af hvad man finder og om der er tilbud. Kæresten er ret vild med øko, men jeg prøver at holde igen pga. prisen. Men synes sgu buræg er lidt noget svineri.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Æg og så sådan lidt forskelligt afhængig af hvad man finder og om der er tilbud. Kæresten er ret vild med øko, men jeg prøver at holde igen pga. prisen. Men synes sgu buræg er lidt noget svineri.


Ja, buræg, føj for s*tan!

Holder mig til økologi, så vidt det er muligt, men kød, fjerkræ, mejeriprodukter, æg, frugt og grøntsager bør uden tvivl være økologiske imo...
“It's not whether you get knocked down, it's whether you get up.” - Vince Lombardi
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. jan 2009, 19:58
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster