Er i gang med og stege en okseculotte til næste uges frokost.
Har I nogle idé om hvor meget fedt der siver ned i kødet, og hvor meget der fordamper/drypper af sådan en fætter? Kostplanen herinde siger 15 gram fedt per 100g, lyder ret overdrevet for mig, specielt efter stegning i ovn.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314
Følg bodybuilding.dk på
Okseculotte - efter stegning
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 152
- Indlæg: 2357
- Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 117.50
- - Dødløft: 157.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
I princippet er det meget svært at sige hvor meget der er i en culotte steg da der kan være stor forskel blandt forskellige kvæg. Men 15 gram lyder egentlig rimeligt nok. Dont worry! it wont kill ya!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 530
- Tilmeldt: 2. jan 2012, 12:40
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Skær fedtkanten fra?
This is your life and it's ending one minute at a time
-
- Moderator
- Reputation point: 710
- Indlæg: 15067
- Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
- Geografisk sted: Østerbro
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
The Juice skrev:Skær fedtkanten fra?
Er du tosset? Der sidder en masse god smag i fedtkanten!
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
El Patron skrev:I princippet er det meget svært at sige hvor meget der er i en culotte steg da der kan være stor forskel blandt forskellige kvæg. Men 15 gram lyder egentlig rimeligt nok. Dont worry! it wont kill ya!
Er nu også mere af ren nysgerrighed jeg spørger, da jeg synes at 15g lød ret voldsomt, også er det altid rart og vide hvad man propper i kæften generelt :-)
-
- Reputation point: 152
- Indlæg: 2357
- Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 117.50
- - Dødløft: 157.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
