Venomancer skrev:det er jo ikke noget problem at komme igennem et par øl, det kan man godt selvom man ikke kan lide det sådan er der jo så meget. men er bonusserne ved øl så ikke værd for at drikke dem?

Bone-14 skrev:De sunde ligger jo lige præcis i alkoholen fordi det forårsager vasodilation (udvidelse af blodkarene) og derfor forebygger hjerte-kar sygdomme.

Dog opvejes det positive af det negative. Jeg ville holde øl til en gang i mellem i weekenderne og ude af min daglige kostplan.

Selv få genstande om dagen øger din risiko for at få kræft
Alkohol er en del af den vores sociale kultur og nydes i mange forskellige sammenhænge. Men alkohol spiller også en rolle for vores helbred. Mens undersøgelser tyder på, at en meget lille mængde alkohol kan nedsætte risikoen for hjerte- karsygdomme for midaldrende og ældre, er der ingen tvivl om, at alkohol øger risikoen for kræft. Det er dokumenteret at alkohol er kræftfremkaldende og at der ikke er en nedre grænse for, hvor lidt alkohol der skal til for at udvikle kræft. Jo mere man drikker, jo større er risikoen. Hvis man vil undgå kræft er det bedst slet ikke at drikke alkohol. Specielt for brystkræft har man fundet, at kræftrisikoen stiger allerede ved et lavt alkoholforbrug (1-2 glas om dagen).
Alkohol er klassificeret af Verdenssundheds-organisationen (WHO) som ”sikkert kræftfremkaldende”. Det spiller tilsyneladende ingen rolle, om man drikker vin, øl eller spiritus - risikoen er den samme. Forskning viser, at det altid kan betale sig at skære ned, hvis forbruget af alkohol er for stort.
Kræftrisikoen øges, fordi alkohol:
• Danner kræftfremkaldende nedbrydningsprodukter
• Forstærker virkningen af andre kræftfremkaldende stoffer
• Påvirker kvindelige kønshormoner
• Ændrer omsætningen af folat i kroppen
Alkohol øger virkningen af andre kræftfremkaldende stoffer
Risikoen for at få kræft øges, hvis man er udsat for andre risikofaktorer samtidig med, at man drikker alkohol.
Især er kombinationen af rygning og alkohol farlig, fordi alkohol sandsynligvis forstærker den kræftfremkaldende virkning af tobak.
Alkohol øger den kræftfremkaldende virkning af tobak
Hvis man både ryger og drikker, øger man den relative risiko for kræft i mundhule, svælg, spiserør og strubehoved mellem 10 og 100 gange i forhold til personer, der hverken ryger eller drikker.
Faktisk skal man gange kræftrisikoen for tobak med kræftrisikoen for alkohol med hinanden - ikke blot lægge den sammen - for at udregne den samlede kræftrisiko for en person, der både ryger og drikker meget.

Jo mere alkohol, jo højere risiko
Risikoen for at udvikle kræft bliver større, jo mere alkohol man drikker.
I forhold til kræftforebyggelse er det altså bedst slet ikke at drikke alkohol.
Specielt for brystkræft har man fundet, at kræftrisikoen stiger allerede ved et lavt alkoholforbrug (1-2 glas om dagen).
Det spiller tilsyneladende ingen rolle, om man drikker vin, øl eller spiritus - risikoen er den samme.
Forskning viser, at det altid kan betale sig at skære ned, hvis forbruget af alkohol er for stort.