Lyst skrev:GettingBig, tak for svaret.. Men jeg har fået fortalt at Maximum er de stærkeste vitaminpiller på markedet?

Lyst skrev:Kuglen, hvad mener du med det? +, har hørt det er godt for huden og immunforsvaret... står der også under bodyman's salgstekst..

Lyst skrev:Steve- Kommer ti lat tage dem sammen med Fiskeolie. , Men altså, hvad skal jeg tage Ominim eller Maximum? Ingen som kan komme med et direkte svar?

Lyst skrev:Kuglen, hvad mener du med det? +, har hørt det er godt for huden og immunforsvaret... står der også under bodyman's salgstekst..

kuglen skrev:[

Omnimin anbefalede jeg netop til den person, som jeg omtalte i første indlæg. Han havde gigt. Jeg anbefalede 1 Maximum den ene dag og 1 Omnimin den anden dag. I dag kan jeg krumme tæer over min såkaldte rådgivning.

Omnimin er ikke nødvendigvis dårlig. Myndighederne har godkendt produktet. Og personligt synes jeg, at EU bør investere måske 2 milliarder kroner i et stort projekt, som skal vise om, om Omnimin virrkelig er så revolutionerende og god, som noget tyder på. Personlig vil jeg være ked af, hvis den fjernes fra markedet, da det er en meget spændende pille.

Men jeg har for et stykke tid siden meldt producenten bag produktet til Lægemiddelstyrelsen, da jeg synes, at producenten i reklame overtræder, hvad der er god moral. Sagen er mig bekendt endnu ikke afsluttet.

Og jeg har for kort tid siden haft nogle hede debatter om netop Omnimin med en person, der underskriver sig Mr. Universe. Som det kan læses andetsteds, mener jeg, at han begyndte at sprede løgnehistorier om mig. Debatten foregik på 3 debat-fora/forummer. På 2 af disse fora var hans og mine indlæg så mange og lange, at flere af læserne til sidst blev trætte af os begge 2. Det kan jeg i og for sig godt forstå.

I denne mail vil jeg blot påstå, at det endnu ikke er bevist/dokumenteret, at Omnimin er sundere end de almindelige "100%ADT"-piller. (ADT er myndighedernes Anbefalet Daglig Tilførsel). Til de personer, der spiser Omnimin, vil jeg spørge: "Hvorfor tror I, at I har brug for så store mængder af antioxidanterne C-vitamin og E-vitamin?


B. FOR MEGET AF DET GODE:

I flere multi-vitamin/mineral-piller er der ca. 20-25 forskellige vitaminer og mineraler. Med andre ord er der rigtigt mange stoffer i en enkelt tablet. Personligt vil jeg gerne have lidt flere forskellige vitaminer, mineraler eller antioxidanter i.

Men man skal vide, at for hver stof man tilføjer, er der en endnu større chance for, at stoffer vil modarbejde hinanden. Så i min såkaldte "LIGHT"-tablet ville jeg måske stoppe ved ca. 30-35 "aktive" stoffer.

I en almindelig bredtdækkende multi-vitamin/mineral-pille er der som sagt 20-25 forskellige vitaminer/mineraler. Det er på den ene side godt, at pillen indholder en bred vifte af stoffer, da nogle stoffer samarbejder. Det er på den anden side vigtigt at begrænse sig, da nogle stoffer også modarbejder hinanden.

I hver enkelt plante eller alge findes der flere forskellige stoffer. Så hver gang du tilsætter en plante eller alge, bliver der ikke blot lagt et enkelt stof i pillen. Nej, der bliver proppet flere stoffer i pillen. Det kan nemt blive for meget af det gode.

Jeg vil påstå, at hverken producenter, myndigheder, brugere eller kostvejledere kan overskue/gennemskue dette virvar af stoffer.

Derfor vil jeg advare mod brug af Maximum, Spektro, Vitamun og lignende produkter, der indeholder MANGE forskellige alger, planter m.m.

Producenterne kan selvfølgelig have været så heldige, at den gavnlige effekt er større end de eventuelle bivirkninger. F.eks ved jeg, at nogle har brugt Longo Vital - med MANGE planter - mod problemer i munden.

Så det kan være, at effekten af SAMARBEJDET mellem planter og vitaminer er større end den bivirkning, hvor nogle stoffer MODARBEJDER hinanden. Det må man håbe er tilfældet i mange af produkterne. Og ja, det tror jeg også er tilfældet i flere produkter af denne type. Men som tommelfingerregel forstår jeg ikke, at man tør bruge disse produkter.

Den - efter min mening - eneste beroligende ting ved sådanne "proppede" piller, er, at det vel kun indeholder små mængder af hver enkelt plante/alge. Hvis der skal være mange forskellige slags planter/alger m.m. i, må de vel slås om pladsen ?. Så det må være begrænset, hvor meget der kan være i en enkelt pille. En rimelig stor multi-vitamin/mineral-pille vejede jeg til 1100-1200 mg. Det er selvfølgelig en lidt anden sag, hvis dagsdosis er op til 5 piller. Så er der jo rimeligt med plads.


C. HØJST 3 PLANTER, ALGER M.M.:

Mange af de planter og alger, som findes i Maximum, har jeg selv drømt om at komme i en pille. Enkeltvis virker de jo som spændende stoffer. F.eks synes jeg, at ginseng er en spændende plante. Og bag skrivebordet virker de smukke teorier jo spændende. Som privatperson er jeg da heller ikke i tvivl om, at en nogle planter/alger supplerer hinanden på fornemste vis.

For år tilbage ideudviklede jeg for sjovt en pille, der skulle indeholde ca. 50 % kunstige vitaminer og 50 % naturlige. Det vil sige, at de 50 % af C-vitamin var naturligt og skulle stamme fra hyben og acerola, der begge er naturlige kilder til C-vitamin. Den naturlige halvdel af beta-caroten skulle bestå af gulerod og en bestemt alge, så man bevarede noget af beta-carotenet i sin naturlige sammenhæng.

Og A.Vogel/Bioforce har haft - og måske stadig har - en vitaminpille, hvor naturlige planter eller alger m.m. bidrager med vitaminer.

Der har været lignende ideer i de sidste mange år.

På den ene side virker det fristende for producenter at lave sådanne produkter, hvor planter/alger m.m. støtter de kunstige vitaminer. Hvor naturligt C-vitamin er pakket ind i acerola og hyben; det vil sige hvor C-vitamin hører hjemme.

På den anden side risikerer man - endnu ukendte - bivirkninger. Og selvom det er naturligt, kan det godt have bivirkninger. En enkelt plante som perikon/perikum - planteverdenes grønne lykkepille - menes f.eks er påvirke effekten af forskellige typer af medicin.

Som sagt mener jeg, at det er okay med 2-3 alger/planter i en multi-vitamin/mineral-pille. Det giver - som en læser siger - lidt ekstra "krudt". Men så synes jeg også, at man skal holde sig til det. Hverken myndigheder, kostvejledere eller kostvejledere kan nemlig overskue/forudsige, hvordan det virvar af stoffer sam- og modarbejder med hinanden.

Maximum, Spektro, Vitamun og andre piller med MANGE planter/alger vil uden tvivl medføre nogle positive effekter. Disse kan nogle forbrugere vel mærke. Men som sagt forstår jeg ikke, at man tør tage dem, da der kan være hidtil ukendte bivirkninger, som skyldes at nogle af mange stoffer modarbejder hinanden.


D. MAXIMUM:

Ifølge en reklame på en hjemmeside er der over 200 forskellige stoffer i Maximum. Hvordan holder man som kostvejleder eller producent styr på alle disse stoffer? Det er umuligt.

Kan myndigheder eller producent garantere, at nogle af stofferne i de MANGE planter og alger ikke modarbejder hinanden i så høj grad, at det er uhensigtsmæssigt på længere sigt? Næppe.

For 10-15 år siden stillede jeg nogle spørgsmål om Maximum til producenten. På samme måde kunne man stille nogle spørgsmål m.h.t. de forskellige mineraler i Maximum til de personer, der anbefaler Maximum.


E. SEN - TIL DIG OVER 50:

Den travle forbruger uden fagviden vil aldrig kunne vurdere, om en multi-vitamin/mineral-pille er god eller ej. Personale i helsekostbutik, Matas eller apotek kan nok heller gøre det. Jeg tvivler ihvertfald. Og de kostvejledere, der anbefaler en bestemt multi-vitamin/mineral-pille, burde man gå på klingen med nogle kritiske spørgsmål.

På samme måde kan jeg heller ikke vurdere, om den pille, som jeg tager, er god eller dårlig. Jeg har heller ikke "studeret" den godt nok endnu. Jeg kan med andre ord ikke garantere, at den er god. Jeg vil derfor ikke anbefale den, men blot gøre læserne opmærksomme på denne spændende mulighed.

Jeg har valgt at tage fuld dagsdosis - det vil sige 2 piller - af "SEN - TIL DIG OVER 50". Så vidt jeg kan se, er der forskel på dem i glas og dem i æske. Det er dem i æske, som jeg bruger. (JEG VED IKKE, OM JEG MÅ SKRIVE PRODUCENTS NAVN OG FORHANDLER, SÅ DET GØR JEG IKKE).

Der står, at de er beregnet til folk over 50 år. Jeg er kun 41. Jeg tror, at en af grundene til, at de anbefales til personer over 50 år, er, at de indholder mindre jern end flere andre mærker. Og kvinder i den fødedygtige aldre mister jo jern ved menstruationen. Men for en del voksne mænd er denne mængde jern, som "Sen" indeholder, mere end rigeligt.

Som privatperson tager jeg 1 "SEN" morgen og 1 "SEN" aften. Det supplerer jeg så med nogle andre antioxidanter og fedtsyrer/olier.

Bjørnen skrev:Det skulle ananas vist også. Kan bare ikke helt huske hvad der er i.

Lyst skrev:Her er noget jeg så i en tråd på et andet forum som jeg syntes er rimelig intressant. Det er lang læsning, men syntes man får meget ud af det..

Citat

kuglen skrev:

Bjørnen skrev:Det skulle ananas vist også. Kan bare ikke helt huske hvad der er i.

c-vitamin