Påvirker det træningen nævneværdigt?

Jeg har tænkt på, om det påvirker træningen(restitution etc.), at man tager ud og bowler efter træning?

Eksempel:
Jeg skal ud og bowle om aftenen. Jeg træner(fullbody, så triceps, biceps etc. trænes), så jeg er færdig ½ times tid inden bowlingen begynder, tager en PWO shake,...., møder op og bowler i en times tid. Herefter står det på en masse mad :Â´)

Vil det have en indvirkning på træningen, og, endnu vigtigere, vil indvirkningen overhovedet være nævneværdig?
(Jeg håber, at jeres svar vil vælte kegler! Hø hø... ](*,)

)

Tag bare ud og bowl

Så længe du har fået din shake så skal det nok gå

Tag nu bare ud og giv den gas med bowlingen som der bliver sagt, hvis det overhovedet påvirker din træning er det MINI-FUCKING-MALT.

Great! Mange tak for svarene :wink:

Jeg blev ærlig talt lidt i tvivl, når det er umiddelbart efter et træningspas - især når man altid hører almindelige dødelige beklage sig over, at de har ondt i 'bowling-musklen'(og indimellem resten af deres svage korpus) efter et par kast #-o

Påvirker det træningen nævneværdigt?

Brugere online