Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130

Følg bodybuilding.dk på

Peanutbutter eller ost ??

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Mangler nogen kalorier
Ved ikke hvad jeg skal vælge imellem eller hvad der er sundest
40 gram peanutbutter eller 40 gram ost?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 14. feb 2013, 14:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



trollll
Vedhæftede filer
14288.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 847
Tilmeldt: 15. sep 2012, 10:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skift imellem begge dele, de er begge sunde.

Ost blev for mange år tilbage stemplet som værende en usund spise og dårlig fedtkilde, da de lukkede blodårene til, og der var en masse dårlig kolesterol i det. De har dog for omkring et år siden fundet ud af at ost rent faktisk var sundt, og det var sund kolesterol det indeholdt.
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nielsen_ skrev:Skift imellem begge dele, de er begge sunde.

Ost blev for mange år tilbage stemplet som værende en usund spise og dårlig fedtkilde, da de lukkede blodårene til, og der var en masse dårlig kolesterol i det. De har dog for omkring et år siden fundet ud af at ost rent faktisk var sundt, og det var sund kolesterol det indeholdt.



sådan er det sgu med alt ! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 17. apr 2012, 16:09
Geografisk sted: Aarhus N
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WTF.jpg
WTF.jpg (22.12 KiB) Vist 358 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster