Kære medlemmer

Er der nogen der kan anbefale mig en personlig træner i københavn/amager. Jeg er i forvejen slank og veltrænet, men magler en til at fin justere det sidste inden sommer. Det drejer sig kun om 1-3 ganges træning. Er rutineret i at træne og selv uddannet instruktør, så har bare brug for lidt mere viden.
Det er mest på henblik af og træne balder. Evt. bare en programlægning. Mit problem er at jeg hurtig får meget muskuløse lår og det ønsker jeg ikke. Vil gerne have nogle øvelser til nogle mere opstrammende og isolerende balleøvelser. Har selv googlet en del og forhørt en masse dygtige trænere men alle siger noget forskelligt

Håber nogle kan hjælpe med nogle kontakter eller navne

God dag derude.

Silotte

Prøv at skriv til Poul Haacher herinde fra

Du kan også forhøre dig hos Herman der ejer Target Fitness på Nyrnberggade, lige ved Lergravsparken st.
Www.targetfitness.dk

En dygtig herre

Tak for hjælpen Vi overveje Herman. Har hørt om ham før nemlig ;) God dag

Poul Hansen (poul haacker, på bb.dk) kunne være et bud.