Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1142
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1140

Følg bodybuilding.dk på

Personlig træner

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Er der nogen der kender en personlig træner eller en "guru" der vil være interesseret i at stå til rådighed som evt personlig træner (i mild grad, da vi jo også har et liv) for min kæreste og jeg?
NB det skal ikke være en instruktør fra "form og fitness" elign... Gerne en ex-deltager i bodybuilding konkurrencer m/k.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 11. okt 2005, 09:56
Geografisk sted: KBH
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lisbeth skrev:Er der nogen der kender en personlig træner eller en "guru" der vil være interesseret i at stå til rådighed som evt personlig træner (i mild grad, da vi jo også har et liv) for min kæreste og jeg?
NB det skal ikke være en instruktør fra "form og fitness" elign... Gerne en ex-deltager i bodybuilding konkurrencer m/k.


Hvor i landet og hvorfor mener i i har brug for det??
SHUT UP AND SQUAT
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1628
Tilmeldt: 6. okt 2005, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Old school skrev:
Lisbeth skrev:Er der nogen der kender en personlig træner eller en "guru" der vil være interesseret i at stå til rådighed som evt personlig træner (i mild grad, da vi jo også har et liv) for min kæreste og jeg?
NB det skal ikke være en instruktør fra "form og fitness" elign... Gerne en ex-deltager i bodybuilding konkurrencer m/k.


Hvor i landet og hvorfor mener i i har brug for det??


I Kbh området...fordi vi elsker at blive dygtigere og vi har prøvet så meget og ved også selv en del om det men en gang i mellem skal man prøve noget nyt for at komme videre...på "naturlig" vis.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 11. okt 2005, 09:56
Geografisk sted: KBH
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad med at læse og skrive lidt her på siden? Det ville ihvertfald spare en masse penge og nogenlunde frelse jer fra at blive bildt noget vås ind, som sådan nogen godt kan finde på.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Hvad med at læse og skrive lidt her på siden? Det ville ihvertfald spare en masse penge og nogenlunde frelse jer fra at blive bildt noget vås ind, som sådan nogen godt kan finde på.


men problemet er slet ikke mangel på viden...det er inspiration...Et forsøg på at amerikanisere Danmark lidt også.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 11. okt 2005, 09:56
Geografisk sted: KBH
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er ikke med. Hvad vil du nøjagtigt have ud af sådan en?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Jeg er ikke med. Hvad vil du nøjagtigt have ud af sådan en?


En coach...vi er klar over hvordan vi spiser og hvordan vi træner men nogengange skal der mere til...vi ved ikke præcis hvad vi søger men det er vores nuværende mål.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 11. okt 2005, 09:56
Geografisk sted: KBH
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lisbeth skrev:
Smeden skrev:Jeg er ikke med. Hvad vil du nøjagtigt have ud af sådan en?


En coach...vi er klar over hvordan vi spiser og hvordan vi træner men nogengange skal der mere til...vi ved ikke præcis hvad vi søger men det er vores nuværende mål.


Tror i burde finde ud af hva i søger mere præcist, ellers vil det være svært at hjælpe jer
SHUT UP AND SQUAT
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1628
Tilmeldt: 6. okt 2005, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det der er jo dybt latterligt så kan i sq da lige så godt sige i mangler en til at hente / sparke jer ned i centeret og piske jer igang fu..... latterligt men gør det gerne for 250 kr i timen hahaha /tag jer sammen :-k
maden skal tygges, så kroppen kan bygges :D
®
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 12. okt 2005, 00:47
Geografisk sted: Fyn
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



splint skrev:det der er jo dybt latterligt så kan i sq da lige så godt sige i mangler en til at hente / sparke jer ned i centeret og piske jer igang fu..... latterligt men gør det gerne for 250 kr i timen hahaha /tag jer sammen :-k


Prøv at slappe lidt af! :evil: Der findes folk der synes det er rart at have en personlig træner. Jeg er ikke selv en af dem, men jeg kan da sagtens forstå det. Så hvis de synes det er godt synes jeg ikke du skal flække ud med den kommentar.

SLAP AF!

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TruckerOliver skrev:
splint skrev:det der er jo dybt latterligt så kan i sq da lige så godt sige i mangler en til at hente / sparke jer ned i centeret og piske jer igang fu..... latterligt men gør det gerne for 250 kr i timen hahaha /tag jer sammen :-k


Prøv at slappe lidt af! :evil: Der findes folk der synes det er rart at have en personlig træner. Jeg er ikke selv en af dem, men jeg kan da sagtens forstå det. Så hvis de synes det er godt synes jeg ikke du skal flække ud med den kommentar.

SLAP AF!


Du har ret, tonen er lidt voldsom, og den sku vi gerne undgå, men har har nu alligevel lidt ret.

Selvom smeden siger de sagtens kan få hjælp her på sitet og bare spørge løs, samt læse sig til viden, så virker det somom de ikke vil engagere sig i det, og bare springe over hvor gæret er lavetst, og få kostplan, træning osv serveret på et sølvfad.

Lisbeth, du kan helt sikkert finde sådan en personlig træner, men det er sikkert ikke til at betale sig fra.

Hvorfor ikke sætte jer lidt ind i tingene dig og din kæreste, og gøre det sammen, uden en personlig træner. I kan jo altid henvende jer til bodyforum hvis i er i tvivl om noget :)
When you´re as great as I am, it´s hard to be humble - Muhammad Ali
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1723
Tilmeldt: 8. maj 2005, 20:17
Geografisk sted: Århus N
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



beklager tonen og tilslutter mig mcn´s lidt bedre formulering :mrgreen:
maden skal tygges, så kroppen kan bygges :D
®
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 12. okt 2005, 00:47
Geografisk sted: Fyn
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IKKE ENIG. Det handler jo om inspiration, jeg er selv fysisk træner og har absolut ingen forståelse for den holding. Det har handler jo ikke bare om at få hjælp til at blive sparket ned i centeret. En god bodybuilder er den bedste inspiration og motivation til nå de mål man har sat sig, at tage de sidste 3 rep, til at gå længere end man troede var muligt. Tænk på centeret du træner, er de andre halv så store og er du den bedste bb ? I så fald kan det er det svært at være andet end tilfreds og derfor ikke så sulten som man bør være. Det er klart en fordel at ha nogle gode bb at se om til, der hvor man træner.. pro bodybuilders har alle en form for coach, især op til contest..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



jaa jaa men de har jo styr på det siger de jo og motivationen til de sidste 3 rep / det sidste sæt dips eller hvad ved jeg burde de da kunne give hinanden
maden skal tygges, så kroppen kan bygges :D
®
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 12. okt 2005, 00:47
Geografisk sted: Fyn
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jesper Keler skrev:
Brutalis_81 skrev:IKKE ENIG. Det handler jo om inspiration, jeg er selv fysisk træner og har absolut ingen forståelse for den holding. Det har handler jo ikke bare om at få hjælp til at blive sparket ned i centeret. En god bodybuilder er den bedste inspiration og motivation til nå de mål man har sat sig, at tage de sidste 3 rep, til at gå længere end man troede var muligt. Tænk på centeret du træner, er de andre halv så store og er du den bedste bb ? I så fald kan det er det svært at være andet end tilfreds og derfor ikke så sulten som man bør være. Det er klart en fordel at ha nogle gode bb at se om til, der hvor man træner.. pro bodybuilders har alle en form for coach, især op til contest..


Inspiration kan man få ved så meget andet - ville godt nok sys det var latterligt at ha en eller anden gut til at stå bagved mig i centeret som jeg ikk kendte ret godt, som sku stå og råbe eller sige hva jeg sku gøre? det virker total wanna-be-pro-BB agtigt?

og Lisbeth - amerikanisere Danmark? hvorfor dog det? :?
Fordi danmark stinker ! Janteloven herhjemme er til at brække sig over.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



sådan Jesper Keler :D
maden skal tygges, så kroppen kan bygges :D
®
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 12. okt 2005, 00:47
Geografisk sted: Fyn
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jesper Keler skrev:
Brutalis_81 skrev:
Jesper Keler skrev:
Brutalis_81 skrev:IKKE ENIG. Det handler jo om inspiration, jeg er selv fysisk træner og har absolut ingen forståelse for den holding. Det har handler jo ikke bare om at få hjælp til at blive sparket ned i centeret. En god bodybuilder er den bedste inspiration og motivation til nå de mål man har sat sig, at tage de sidste 3 rep, til at gå længere end man troede var muligt. Tænk på centeret du træner, er de andre halv så store og er du den bedste bb ? I så fald kan det er det svært at være andet end tilfreds og derfor ikke så sulten som man bør være. Det er klart en fordel at ha nogle gode bb at se om til, der hvor man træner.. pro bodybuilders har alle en form for coach, især op til contest..


Inspiration kan man få ved så meget andet - ville godt nok sys det var latterligt at ha en eller anden gut til at stå bagved mig i centeret som jeg ikk kendte ret godt, som sku stå og råbe eller sige hva jeg sku gøre? det virker total wanna-be-pro-BB agtigt?

og Lisbeth - amerikanisere Danmark? hvorfor dog det? :?
Fordi danmark stinker ! Janteloven herhjemme er til at brække sig over.


Janteloven? love it! :)
hvad fanden er det du synes der er godt ved janteloven ? :-s
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan i grunden sagtens forstå, hvorfor det kunne være ret fedt med en personlig træner - en kanon inspirationskilde, derudover kan han jo bruges til at tjekke teknikken i de forskellige øvelser (teknikken kan man læse meget om på nettet, men det er sgu som regelt noget helt andet, når man så står nede i centeret og skal til og igang!). For mange mennesker kan det jo i øvrigt være godt at have en til at holde en lidt i ørene, det er jo bestemt ikke lige let for alle mennesker at pakke tasken og komme afsted.

Selvom smeden siger de sagtens kan få hjælp her på sitet og bare spørge løs, samt læse sig til viden, så virker det somom de ikke vil engagere sig i det, og bare springe over hvor gæret er lavetst, og få kostplan, træning osv serveret på et sølvfad.


Nu skriver hun jo faktisk, at det de primært søger med sådan en personlig træner er INSPIRATION, og at de i øvrigt har styr på kosten og træningen. Det har da bestemt intet at gøre med at springe over hvor gæret er lavest eller at få det hele serveret på et sølvfad - sådan oplever jeg det da i hvert fald slet ikke. Hvis man er gået lidt død i træningen, kunne jeg da sagtens forestille mig, at dette var noget der virkeligt kunne få motivationen op på sit højdepunkt igen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 659
Tilmeldt: 29. mar 2005, 19:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Pepper > Helt enig. Jeg ville nok bare personligt synes, at det ville være et spild af for mange penge, men hver sin smag.
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster