Let me clear this up; Du får ingen proteiner, men chancen for at blive dødeligt syg? Det lyder gennemtænkt.

Der er også en risiko for, at jeg bliver kørt ned når jeg tager op og træner om 20 min, men det stopper mig ikke?

Desuden så det jo ikke fordi jeg ligefrem æder råt kød/æg til hver dags kost, men det godt en gang i mellem

lopstar skrev:

Let me clear this up; Du får ingen proteiner, men chancen for at blive dødeligt syg? Det lyder gennemtænkt.

Der er også en risiko for, at jeg bliver kørt ned når jeg tager op og træner om 20 min, men det stopper mig ikke?

Desuden så det jo ikke fordi jeg ligefrem æder råt kød/æg til hver dags kost, men det godt en gang i mellem

Ja der er en risiko ved alt. Men du går jo ikke ud foran en bil, bare for at "leve livet".

Rå æg er aldrig godt

Ja der er en risiko ved alt. Men du går jo ikke ud foran en bil, bare for at "leve livet".

Rå æg er aldrig godt

Måske ikke sundhedsmæssigt, men det er godt oven på fx. tatar

lopstar skrev:

Ja der er en risiko ved alt. Men du går jo ikke ud foran en bil, bare for at "leve livet".

Rå æg er aldrig godt

Måske ikke sundhedsmæssigt, men det er godt oven på fx. tatar

Dét kan jeg ikke svare dig på. Men bare pas på med at lege Rocky. Det fører intet godt med sig

primært flydende kcal pga. varmen

Havde simpelthen intet i køleskabet, så dette var hvad Pre workout bestod af:

- En masse tun, 1 æg, 1 lille dåse majs og en smule sour cream dressing rørt sammen
- 2 stk knækbrød
- Dessert: Et dejlig grønt æble skåret i både

omelet bestående af:

8 æg
100g stegt krydret kylle
100g hytteost
to tomater
og lidt purløg

Dertil en fin lille shake

lopstar skrev:

Ja der er en risiko ved alt. Men du går jo ikke ud foran en bil, bare for at "leve livet".

Rå æg er aldrig godt

Måske ikke sundhedsmæssigt, men det er godt oven på fx. tatar

Det hører sig jo til. Men så er det jo en god ide at købe varmebehandlet æg

Matador mix

Tvergaard skrev:Matador mix

lopstar skrev:Jeg er rationel, bare ikke et hykler, som er bange for at leve.

Og du lever simpelthen livet ved at spise:

lopstar skrev:4 rå æg og 1 dåse tun.

Jeg må indrømme, at den jordbærkage jeg fik til dessert igår lyder lidt mere tiltalende. Helt forkert bliver det dog, når du skriver:

lopstar skrev:Skulle lige være rigtig BB

Hvordan er det BB at spise rå æg, når du ikke optager proteinerne ordentligt? Det er faktisk meget lidt BB - men også meget dumt.

130g ris og 450g kylling + en klat BBQ sauce approved by Ronnie Coleman

Hvordan er det BB at spise rå æg, når du ikke optager proteinerne ordentligt? Det er faktisk meget lidt BB - men også meget dumt.

- Ved sgu da godt det ikke er specielt BB, men man ser nogle gange bodybuildere kværne et glas fyldt med æggevidde, jeg valgte at prøve det samme, dog med blommer også.

Jeg må indrømme, at den jordbærkage jeg fik til dessert igår lyder lidt mere tiltalende

- Jamen så du da en helt, lad mig forære dig en mere.

Og du lever simpelthen livet ved at spise

Nej jeg lever livet ved at ikke gå i frygten om, at jeg skal dø hele tiden.
- Du skulle prøve det.

lopstar skrev:- Ved sgu da godt det ikke er specielt BB, men man ser nogle gange bodybuildere kværne et glas fyldt med æggevidde, jeg valgte at prøve det samme, dog med blommer også.

Hvem har du set gøre det i nyere tid - andre end ham kineseren fra "Hardcore diet"-videoen, som tydeligvis er debil?

lopstar skrev:Jamen så du da en helt, lad mig forære dig en mere.

Jeg tror du har misforstået et eller andet. Det er dig der plæderer for, at du lever livet ved at spise rå æg. Og dig der plæderer for, at det er BB at spise rå æg.

Jeg, derimod, påpeger at du har en virkelig mærkelig opfattelse af, hvad der er BB og hvordan man lever livet. Dine personangreb rammer helt ved siden af.

lopstar skrev:Nej jeg lever livet ved at ikke gå i frygten om, at jeg skal dø hele tiden.
- Du skulle prøve det.

Lol. Det er godt nok store ord. Du må være Tyler Durden inkarneret.

I øvrigt er du desværre ikke i position til at sige noget som helst om, hvordan jeg lever livet. Bemærk at jeg heller ikke har sagt noget om, hvordan du lever livet ud over hvad du har skrevet i tråden her. Jeg fremhæver sådan set bare, at jeg synes du har en højst besynderlig måde at leve livet på, qua din forkærlighed for ubrugelige, afskylige og sygdomsfremkaldende fødevarer.

Hvem har du set gøre det i nyere tid - andre end ham kineseren fra "Hardcore diet"-videoen, som tydeligvis er debil?

- Hvem siger det er nyere tid?

Jeg tror du har misforstået et eller andet. Det er dig der plæderer for, at du lever livet ved at spise rå æg. Og dig der plæderer for, at det er BB at spise rå æg.

Jeg, derimod, påpeger at du har en virkelig mærkelig opfattelse af, hvad der er BB og hvordan man lever livet. Dine personangreb rammer helt ved siden af.

- Det skam ikke et personangreb, kan bare slet ikke se hvor din jordbær tærte kommer ind i billedet.

Lol. Det er godt nok store ord. Du må være Tyler Durden inkarneret.

I øvrigt er du desværre ikke i position til at sige noget som helst om, hvordan jeg lever livet. Bemærk at jeg heller ikke har sagt noget om, hvordan du lever livet ud over hvad du har skrevet i tråden her. Jeg fremhæver sådan set bare, at jeg synes du har en højst besynderlig måde at leve livet på, qua din forkærlighed for ubrugelige, afskylige og sygdomsfremkaldende fødevarer

- Kanon, så der jo intet problem

lopstar skrev:Hvem siger det er nyere tid?

Jeg siger nyere tid, eftersom man før i tiden ikke var klar over, at man ikke optager proteinerne i rå æg. Rocky ville ikke spise rå æg, hvis han var klar over, at han ikke optog proteinerne i dem.

The Juice skrev:

lopstar skrev:Hvem siger det er nyere tid?

Jeg siger nyere tid, eftersom man før i tiden ikke var klar over, at man ikke optager proteinerne i rå æg. Rocky ville ikke spise rå æg, hvis han var klar over, at han ikke optog proteinerne i dem.

Rocky er jo også en gammel film, og det er bla. der jeg har set det men nok om det, jeg havde lyst til at prøve det, og vidste ikke 100% det med at proteinet ikke blev optaget ligeså godt som kogte æg's protein.

3 chokolade Scones fra bageren og en proteinbar fra køkkenskabet

150gram firenze, 185gram tun + en prot shake:) bruger lige for tiden min whey80 fersken/appelsin som ice tea

~350-400 g kalveschnitzel og 400 g kartoffelsalat agtig noget med soltørrede tomater og oregano

50g brune ris, 2 æg, 150g magert oksekød og en pakke roastbeef og en helt utrolig lækker kold dåse pepsi max

Træbenet skrev:3 chokolade Scones fra bageren og en proteinbar fra køkkenskabet

Protbars bliver lige 50 % mere delicious, hvis man smide dem i køleskabet

OT: 150 g kylling, salat, yoghurtdressing og en lille håndfuld kartofler.

The Juice skrev:

Træbenet skrev:3 chokolade Scones fra bageren og en proteinbar fra køkkenskabet

Protbars bliver lige 50 % mere delicious, hvis man smide dem i køleskabet

OT: 150 g kylling, salat, yoghurtdressing og en lille håndfuld kartofler.

Gør de?? Ja den var vist os til at tygge for selv en tandløs.... Jeg smider lige resten af kassen i køleren....Tak for rådet

Så blev der lige lavet aftensmad bestående af:

350g kylling lavet på verdens bedste opfindelse - nemlighttp://www.tefal.dk/All+Products/Cooking+Appliances/barbecues-og-grill/Products/Jamie+Oliver+Grill/Jamie+Oliver+Grill.htm
200g Grovpasta
hjemmelavet ostesauce

mmh..

En rullekebab.

lopstar skrev:En rullekebab.

Jeg beundrer din kost.........

JB skrev:

lopstar skrev:En rullekebab.

Jeg beundrer din kost.........

Det der mange, som gør
Tror faktisk der er nogle, som også misunder den

lopstar skrev:Det der mange, som gør
Tror faktisk der er nogle, som også misunder den

Det var nu lidt ironisk

Det var nu lidt ironisk

Jamen det var mit også

jonassteen skrev:Så blev der lige lavet aftensmad bestående af:

350g kylling lavet på verdens bedste opfindelse - nemlighttp://www.tefal.dk/All+Products/Cooking+Appliances/barbecues-og-grill/Products/Jamie+Oliver+Grill/Jamie+Oliver+Grill.htm
200g Grovpasta
hjemmelavet ostesauce

mmh..

Putter du dem bare i griller dem? Bruger også sådan en og mine bliver simpelthen så tørre og kedelige

ON TOpic:

En 1350 G. dåse tun fra Metro og 1 glas peanutbutter, og nu går det fandme ellers løs