Hej derude. Jeg er en ung fyr som har type 1 diabetes. Jeg overvejer at supplere min kost med proteinpulver, for at dække mit behov men jeg er lidt i tvivl om evt. bivirkninger, nu når jeg har sukkersyge. Jeg har regnet mig frem til, at en shake med 35g bodylab whey 100 og 350g skummetmælk indeholder 18,6 kulhydrater, hvilket i mit tilfælde kun vil betyde 2-3 enheder insulin. Nå tilbage til sagen, er der nogle derude som også har sukkersyge og benytter sig af det, og hvad er jeres eventuelle erfaringer?

Lidt offtopic, men dit profil navn..

doyou3v3nlift skrev:Hej derude. Jeg er en ung fyr som har type 1 diabetes. Jeg overvejer at supplere min kost med proteinpulver, for at dække mit behov men jeg er lidt i tvivl om evt. bivirkninger, nu når jeg har sukkersyge. Jeg har regnet mig frem til, at en shake med 35g bodylab whey 100 og 350g skummetmælk indeholder 18,6 kulhydrater, hvilket i mit tilfælde kun vil betyde 2-3 enheder insulin. Nå tilbage til sagen, er der nogle derude som også har sukkersyge og benytter sig af det, og hvad er jeres eventuelle erfaringer?

Bland evt. bare protein pulveret med vand.

thaden skrev:Lidt offtopic, men dit profil navn..

Det er meget offtopic - lad være med det, det er irrelevant.

doyou3v3nlift skrev:Hej derude. Jeg er en ung fyr som har type 1 diabetes. Jeg overvejer at supplere min kost med proteinpulver, for at dække mit behov men jeg er lidt i tvivl om evt. bivirkninger, nu når jeg har sukkersyge. Jeg har regnet mig frem til, at en shake med 35g bodylab whey 100 og 350g skummetmælk indeholder 18,6 kulhydrater, hvilket i mit tilfælde kun vil betyde 2-3 enheder insulin. Nå tilbage til sagen, er der nogle derude som også har sukkersyge og benytter sig af det, og hvad er jeres eventuelle erfaringer?

Du skal have kulhydrater som alle andre. Du skal bare sørge for at tage din insulin, så du er velreguleret.

Jeg har også selv type 1 og rent udsagt tænker jeg ikke så meget over det

Du regulere vel ud fra dine målingere i løbet af en dag ?

thaden skrev:Lidt offtopic, men dit profil navn..

do u evn lift?!?!