Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1282
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1280

Følg bodybuilding.dk på

Pruttepulver (proteinpulver)

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB.
Nu har jeg taget proteinpulver i godt et halvt år og vil gerne høre om jeg er den eneste som får den bivirkning, at jeg får gas i maven? :? Skriv hvis der er nogen som oplever noget lignende, så jeg forhåbentlig ikke er alene om det :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 25. okt 2008, 16:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anders-AJ skrev:Hej BB.
Nu har jeg taget proteinpulver i godt et halvt år og vil gerne høre om jeg er den eneste som får den bivirkning, at jeg får gas i maven? :? Skriv hvis der er nogen som oplever noget lignende, så jeg forhåbentlig ikke er alene om det :D


Jeg prutter som en i helved. Det er kun blevet værre nu hvor jeg er begyndt at spise mange grøntsager.
Det er faktisk temmelig irriterende.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Synes jeg sgu ikke rigtig jeg har oplevet. Prutter sgu ikke mere af at tage proteinpulver, men har hørt noget om at det ville give mere luft i maven, men om det er sandt eller ej kan jeg ikke fortælle.

Søg evt. på http://www.google.dk :-k
Bodybuilding ain't no sprint - it's a marathon.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4074
Tilmeldt: 3. nov 2007, 13:28
Geografisk sted: Langå
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



J.L.N. skrev:Synes jeg sgu ikke rigtig jeg har oplevet. Prutter sgu ikke mere af at tage proteinpulver, men har hørt noget om at det ville give mere luft i maven, men om det er sandt eller ej kan jeg ikke fortælle.

Søg evt. på http://www.google.dk :-k

Der er jo nok heller ikke rigtig noget at gøre ved det, det er bare ret træls :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 25. okt 2008, 16:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anders-AJ skrev:
J.L.N. skrev:Synes jeg sgu ikke rigtig jeg har oplevet. Prutter sgu ikke mere af at tage proteinpulver, men har hørt noget om at det ville give mere luft i maven, men om det er sandt eller ej kan jeg ikke fortælle.

Søg evt. på http://www.google.dk :-k

Der er jo nok heller ikke rigtig noget at gøre ved det, det er bare ret træls :D


Hehe, ja. Det er det selvfølgelig. Men kun hvis du sidder til time eller andet, og så du sidder og skider højlydt :lol: Der hjemme gør det vel intet? :wink:
Bodybuilding ain't no sprint - it's a marathon.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4074
Tilmeldt: 3. nov 2007, 13:28
Geografisk sted: Langå
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



J.L.N. skrev:
Anders-AJ skrev:
J.L.N. skrev:Synes jeg sgu ikke rigtig jeg har oplevet. Prutter sgu ikke mere af at tage proteinpulver, men har hørt noget om at det ville give mere luft i maven, men om det er sandt eller ej kan jeg ikke fortælle.

Søg evt. på http://www.google.dk :-k

Der er jo nok heller ikke rigtig noget at gøre ved det, det er bare ret træls :D


Hehe, ja. Det er det selvfølgelig. Men kun hvis du sidder til time eller andet, og så du sidder og skider højlydt :lol: Der hjemme gør det vel intet? :wink:

det er dog ikke sket endnu :lol: nej der hjemme er det skam ikke det store problem, men om morgenen når jeg står op så er det ikke så rart at hele værelset lugter af prut, og bestemt ikke hvis man har en gæst på besøg :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 25. okt 2008, 16:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Protein pulveret påvirker ikke mig på den måde der, men jeg kender da en som brokker sig over at han "has the gas" efter et større proteinpulver indtag :p
Alt der kan gå galt, vil gå galt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 139
Tilmeldt: 28. jan 2009, 23:17
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Svendborg Motion & Vægttræning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har MEGA meget gas i maven :?
Så jeg skider nærmest uafbrudt på dagene hvor det er værst ... jeeze !
Det er dog ikke hver dag hvor det er så slemt ... men det er fandme tit jeg slipper en ordenlig prut !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 442
Tilmeldt: 2. jan 2009, 18:06
Geografisk sted: Tune
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Christian

Jeg tænker muligt "Laktoseintolerance!, dvs du i mere eller mindre omfang er allergisk overfor "laktose", prøv i en periode at undlade mælk og whey80 og i stedet køb et renere produkt eks. Whey 95, altså et produkt uden laktose;-)


Det er endvidere ikke specielt godt for fordøjelsen at hovedbestandelen af sin kost stammer udelukkende fra pulver, da mennesket har brug for kostfibre mv.

/Spider
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 575
Tilmeldt: 26. sep 2007, 10:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Nogen som kender til noget man kan tage eller sådan, for at undgå så meget luft i maven?
Jeg spiser mange grove grøntsager og det er med 100% sikkerhed dem som er en stor synder. Men jeg vil ikke spise mindre grøntsager fordi jeg prutter.

Har læst noget om ingefær tabletter? Nogen som har nogen tips? :oops:
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster