Rows ?

Nogen der ved hvad denne slags Rows hedder og hvilke muskelgrupper de træner ?

T-Bar Row

da det er en salgs row, træner den det de andre gør, din ryg, biceps i store træk

Dette er T-bar rows og den træner det meste af ryggen.

http://www.exrx.net/WeightExercises/Bac ... erRow.html

ja det maskinen, men så Barbell Closegrip T-Bar Rows vil jeg kalde den ronnie bruger der

okay mange tak for svarene

Ronnie Coleman Ligner lidt mig :lol:

Kan ikke se videoen - men ud fra "billidet" ligner det corner rows

Bay skrev:Kan ikke se videoen - men ud fra "billidet" ligner det corner rows

Jamen er det ikke også T-bar rows?

Koppel skrev:
Bay skrev:Kan ikke se videoen - men ud fra "billidet" ligner det corner rows

Jamen er det ikke også T-bar rows?

Ikke i min verden

T-Bar rows er en "maskine" man smidder vægt på? Når man kører den med stang hedder det corner rows... Men jeg er langt fra sikker i min sag

Bay skrev:
Koppel skrev:
Bay skrev:Kan ikke se videoen - men ud fra "billidet" ligner det corner rows

Jamen er det ikke også T-bar rows?

Ikke i min verden T-Bar rows er en "maskine" man smidder vægt på? Når man kører den med stang hedder det corner rows... Men jeg er langt fra sikker i min sag

Der kan jeg godt følge dig. Corner rows er vel bare den mere skrabede og hardcore version af t-bar. Selve øvelsen er det samme, bare udstyret der er anderledes

Koppel skrev:
Bay skrev:
Koppel skrev:
Bay skrev:Kan ikke se videoen - men ud fra "billidet" ligner det corner rows

Jamen er det ikke også T-bar rows?

Ikke i min verden T-Bar rows er en "maskine" man smidder vægt på? Når man kører den med stang hedder det corner rows... Men jeg er langt fra sikker i min sag

Der kan jeg godt følge dig. Corner rows er vel bare den mere skrabede og hardcore version af t-bar. Selve øvelsen er det samme, bare udstyret der er anderledes

Præcis, det var det som var min pointe

Rows ?

Brugere online