Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1400
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1398

Følg bodybuilding.dk på

skider helt vildt meget!

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej !

Jep! jeg TROR det er et problem, men jeg vil lige blive klogere på emnet, selvom det måske ikke er det man helst vil snakke om :)

- Efter jeg har ændret mine madvaner og spiser nu flere proteiner, mere mælk, sunde fedte osv osv. så har jeg lagt mærke til, at hver gang jeg er på WC .... jah.. hvordan skal jeg sige det..? (sorry) Så skider jeg helt vildt meget!!! jeg føler nærmest som om alt det jeg har spist kommer ud igen! (og tit "løber det bare ud")

Jeg ved godt det er frastødende, at diskuterer, men det er et seriøst spørgsmål

Hvorfor?
Fordi jeg ved ikke om det er "normalt" når man ændre sine madvaner til det jeg har gjort nu, eller om jeg har tarme problemer, og skal have det undersøgt ved lægen..
så hvad siger i ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 696
Tilmeldt: 10. jan 2010, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Meget mad = meget lort.
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



sundere madvaner = flere toiletbesøg.. og selvfølgelig skider du alt, det du har spist, ud igen :)
Bliv ved med at spis, og bliv ved med at skide.
There are no shortcuts to any place worth going
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 358
Tilmeldt: 17. jun 2010, 23:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



brunoe skrev:sundere madvaner = flere toiletbesøg.. og selvfølgelig skider du alt, det du har spist, ud igen :)
Bliv ved med at spis, og bliv ved med at skide.



Great :D
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 178
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 16. nov 2010, 09:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.25
- Squat: 200.00
- Dødløft: 3.98
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at skide = dejligt!

mere lort = mere nydelse!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 160
Tilmeldt: 31. jul 2006, 19:53
Geografisk sted: Nordjylland
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan



Det er bodybuilding.
Get used to it!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 642
Tilmeldt: 16. jan 2010, 16:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



M - B skrev:Hej !

Jep! jeg TROR det er et problem, men jeg vil lige blive klogere på emnet, selvom det måske ikke er det man helst vil snakke om :)

- Efter jeg har ændret mine madvaner og spiser nu flere proteiner, mere mælk, sunde fedte osv osv. så har jeg lagt mærke til, at hver gang jeg er på WC .... jah.. hvordan skal jeg sige det..? (sorry) Så skider jeg helt vildt meget!!! jeg føler nærmest som om alt det jeg har spist kommer ud igen! (og tit "løber det bare ud")

Jeg ved godt det er frastødende, at diskuterer, men det er et seriøst spørgsmål

Hvorfor?
Fordi jeg ved ikke om det er "normalt" når man ændre sine madvaner til det jeg har gjort nu, eller om jeg har tarme problemer, og skal have det undersøgt ved lægen..
så hvad siger i ?


for du fiber nok? kan du tåle laktose? eller noget helt andet... det er ik optimalt hvis det bare løber ud, så optager du ik maden optimalt, da det bare løber gemmen tarmen uden at blive ordenlig optaget.
ellers er det jo lidt spild af mad :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1028
Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
Geografisk sted: FYN
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



brunoe skrev:sundere madvaner = flere toiletbesøg.. og selvfølgelig skider du alt, det du har spist, ud igen :)
Bliv ved med at spis, og bliv ved med at skide.

Tak - men hvis jeg skider alt ud jeg har spist, ... hmm. burde der ikke optages noget ?
*Jeg kan godt lide det sidste :lol:

jon pall skrev:for du fiber nok? kan du tåle laktose? eller noget helt andet... det er ik optimalt hvis det bare løber ud, så optager du ik maden optimalt, da det bare løber gemmen tarmen uden at blive ordenlig optaget.
ellers er det jo lidt spild af mad :)

- yep, that was ehat I was thinking.. er det noget jeg burde få undersøgt?

Jeg har ikke citeret resten, da det jo bare lyder godt!! (forstået med måde) :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 696
Tilmeldt: 10. jan 2010, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nordjyde skrev:at skide = dejligt!

mere lort = mere nydelse!


:shock: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 185
Tilmeldt: 3. maj 2010, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:wink: drop mælk+ mælkeprodukter et stykke tid og se om det stopper
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster



cron