Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56247 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Vinther1

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030902 indlæg i 87168 emner

16 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1152
Medlemmer: 11
Skjulte: 1
Gæster: 1140

Følg bodybuilding.dk på

Sko til vægtløftning

Udskriv emne


Diskussion af tøj og mode

Tilbage til Tøj & styling





Kald mig en newb, men min viden om sko til vægtløfning.

Min "sikkert forkerte" viden om sko.

Squat: Squat sko, som kun kan bruges til det
Dødløft: Så flad sål som mulig, speciel sko ikke nødvendig.


Mit spørgsmål om der er lavet sko som bare egner sig til at pumpe jern i? Altså som kan bruges både til squat, dødløft, bænk, OH press og være decent til det?

Bruger PT. nike free (oh the lulz)

Nogen anbefalinger ud over det?

Thanks
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Power perfect 2. Dem bruger jeg til alt, undtagen dødløft. Det gør jeg helst i sokker.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hr_bjoern skrev:Power perfect 2. Dem bruger jeg til alt, undtagen dødløft. Det gør jeg helst i sokker.
Det er af mærket Adidas, right Mr. Carlton ?
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bangsunei skrev:
hr_bjoern skrev:Power perfect 2. Dem bruger jeg til alt, undtagen dødløft. Det gør jeg helst i sokker.
Det er af mærket Adidas, right Mr. Carlton ?

Jo. Af princip kan man købe nogle billigere VL sko, såsom do wins, mirunz, strength shop eller sportsdirect.
Men Adidas er rigtig fine. Hvis man har gode penge, så kan man købe de dyre Nike Romalos eller Adidas' topmodeller.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad bruger du normalt i adidas og hvad bruger du i power perfect?
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bangsunei skrev:Hvad bruger du normalt i adidas og hvad bruger du i power perfect?

Jeg har både Adidas sneakers, Handball Special og Power Perfect - alle i 44 2/3.
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22426
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
bangsunei skrev:Hvad bruger du normalt i adidas og hvad bruger du i power perfect?

Jeg har både Adidas sneaker, Handball Special og Power Perfect - alle i 44 2/3.
Very usefull. Fik hvad jeg ville, tråden kan lukkes hvis den fylder.
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bangsunei skrev:Hvad bruger du normalt i adidas og hvad bruger du i power perfect?

Samme størrelse vil jeg tro. Køb dem i samme størrelse som dine fine sko - du ved til jakkesæt. Det gjorde jeg og de passede perfekt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der kan anbefale en butik i København, hvor man kan prøve sko til vægtløftning (squat)?

Alternativt, hvor kan de "gode" sko bestilles online? Jeg har googlet en hel del, men jeg finder ikke ret meget, og det jeg finder er i størrelse bigfoot eller minion.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 24. nov 2014, 08:56
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 77.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har nogle fra Gorilla wear, dem synes jeg er rigtig gode, så de er også værd at overveje. High Tops modellen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 29. aug 2019, 22:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har haft Nike Romaleos 2 i 5-6 efterhånden og synes at de er super gode. Tidligere havde jeg en model fra Adidas som også var fine, men alle skoene fra Adidas er meget smalle (det var det i hvert fald dengang).

Et par gode sko til squat kan klart anbefales. Dødløft udføres i min optik mest hensigtsmæssigt i et par ganske almindelige strømer.
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 1623
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JBender skrev:Jeg har nogle fra Gorilla wear, dem synes jeg er rigtig gode, så de er også værd at overveje. High Tops modellen


Er hælen i de sko hævet en smule?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 24. nov 2014, 08:56
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 77.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nike Romaleos 3 XD
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du vil have en all-around sko, så vil anbefale Nike Metcon og ikke Converse fx, er fordi du får mere for det samme beløb. Sålen og pasformen i en af de der "crossfit" sko er meget bedre.

Hvis du vil specialisere dig lidt så få dig nogle squat sko og prøv forskellige. Jeg har personligt Nike Romaleos 2, fordi jeg har fucking brede fødder. Men de er ekstremt varme og man får ret hurtig fugtige fødder.

Jeg bruger også mine squat sko til at dødløfte. Undtagen når jeg kører RDL.
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 835
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gajol skrev:Nogen der kan anbefale en butik i København, hvor man kan prøve sko til vægtløftning (squat)?

Alternativt, hvor kan de "gode" sko bestilles online? Jeg har googlet en hel del, men jeg finder ikke ret meget, og det jeg finder er i størrelse bigfoot eller minion.

Nippon Sport på Vesterbrogade plejer at sælge Adidas Power Perfect-vægtløftersko.
Brugeravatar
 
Reputation point: 95
 
Indlæg: 2896
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:
Gajol skrev:Nogen der kan anbefale en butik i København, hvor man kan prøve sko til vægtløftning (squat)?

Alternativt, hvor kan de "gode" sko bestilles online? Jeg har googlet en hel del, men jeg finder ikke ret meget, og det jeg finder er i størrelse bigfoot eller minion.

Nippon Sport på Vesterbrogade plejer at sælge Adidas Power Perfect-vægtløftersko.


Tak for alle svar. Jeg har bestilt et par Nike Romaleos 3 XD, men jeg vil på Etrius' opfordring samtidig tjekke Adidas Power Perfekt skoene ud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 24. nov 2014, 08:56
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 77.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



troublemaker skrev:Jeg har personligt Nike Romaleos 2.... men de er ekstremt varme og man får ret hurtig fugtige fødder.


Det problem har jeg så ikke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 1623
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har lige bestilt adidas adipower 2, kommer jeg til at fortryde mit valg af sko?
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 276
Tilmeldt: 20. apr 2014, 19:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Snackman skrev:Har lige bestilt adidas adipower 2, kommer jeg til at fortryde mit valg af sko?

Hah, det har jeg os lige gjort. Fik dem billigt på deres egen side :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2501
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Snackman skrev:Har lige bestilt adidas adipower 2, kommer jeg til at fortryde mit valg af sko?


Nej :D
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
Brugeravatar

 
Reputation point: 87
 
Indlæg: 1395
Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
Geografisk sted: Skien, Norge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er det et no-go at bruge vægtløftningssko til øvelser som barbell rows, bænkpres, overhead press og deadlift?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 24. nov 2014, 08:56
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 77.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dødløft er nok klogest og gøre i strømpesokker fremfor et par squat sko.
Bænk osv kan du med fordel have dem på.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2501
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Adidas power perfect 3 er imo en verdens klasse sko, jeg har den selv og er utrolig glad for den.

Ift at anvende den i andre løft, så tænk over hælen, det gør den ret uhensigtsmæssig i mange løft så som dødløft, rows osv, klart du kan sagtens beholde dem på til mange supplerende øvelser, men personligt tager jeg dem altid bare af efter løft. Jeg har dem på til Squat og Bænk pres (nemmere at få hælen i jorden, samt så er sålen som skabt til at 'binde' til overfladen, så giver rigtig solidt fodfæste).
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 39
Tilmeldt: 5. jul 2019, 16:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bangsunei skrev:Kald mig en newb, men min viden om sko til vægtløfning.

Min "sikkert forkerte" viden om sko.

Squat: Squat sko, som kun kan bruges til det
Dødløft: Så flad sål som mulig, speciel sko ikke nødvendig.



Jeg er enig i det du skriver med VL-sko til squat og helt flade sko eller strømper til dødløft. Dog er det jo en personlig preference, du skal finde hvad der virker for dig. Clarence kennedy dødløfter altid i VL-sko, i videon nedenfor trækker han f.eks. 340 kg i VL-sko på trods af ret lav kropsvægt.



P.s.: Elliot Hulse dødløfter også i VL-sko.



Med andre ord, det handler om at finde ud af hvad der virker for dig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 1623
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Tøj & styling




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster