nogle der har nogle gode øvelser til de skrå mavemuskler?
i behøver ikke nævne dumbell side bends
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 861
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 858
Følg bodybuilding.dk på
skrå mavemsukler
Side 1 af 1
hey folkens..
nogle der har nogle gode øvelser til de skrå mavemuskler?
i behøver ikke nævne dumbell side bends
nogle der har nogle gode øvelser til de skrå mavemuskler?
i behøver ikke nævne dumbell side bends
- Reputation point: 0
- Indlæg: 838
- Tilmeldt: 25. feb 2007, 18:16
- Geografisk sted: Vestbjerg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 85.00
- - Squat: 85.00
- - Dødløft: 122.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lunges
-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2844
- Tilmeldt: 19. aug 2006, 18:11
- Geografisk sted: aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
DB deadlift twist
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 669
- Tilmeldt: 27. feb 2007, 08:26
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Pilates - det lyder måske åndsvagt - meeeennn det virker 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1602
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 10:10
- Træner her: OBBC
Chandre Fitness
Fitness4All
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (5)
- Kostplan: Ingen kostplan
Hvis du vil totalt smadre de skrå kan jeg kun anbefalde floor sweepers!!!
Det er den klammeste mave øvelse.
Det er den klammeste mave øvelse.
The unexamined life is not worth living. - Socrates...
- Reputation point: 0
- Indlæg: 376
- Tilmeldt: 17. nov 2007, 15:05
- Geografisk sted: Kgs. Lyngby
- Træner her: Atlas Motion og Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
turkish getups
- Reputation point: 0
- Indlæg: 747
- Tilmeldt: 14. nov 2007, 15:11
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Obliques crunch, obliques cable crunch
lasseschulznielsen @ instagram
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3669
- Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
