Slik en gang om ugen?

Vil bare lige hurtigt hører jer hvor "skadeligt" det vil være for min "form" eller diæt at spise slik 1 gang om ugen? Jeg skal ikk tabe mig eller noget, men fokuserer dog stadig på at spise de rigtige ting..

Hvis du ellers spiser fornuftigt betyder det meget lidt for din form at du får lidt lørdagsslik

Hvis man er hardgainer kan det lige frem være en måde hvorpå man kan klemme ekstra kalorier ned.

hvis du ikke træner seriøst skader det ikke hvis det er i begrænset mængder, siden jeg begyndte at træne har jeg ikke spist så meget slik pr. automatik da jeg gerne ville se resultater.. blablabla , men nu når jeg ikke har spist det i lang tid skal der kun små mængder til før jeg får kvamle 10stk slik så er den der kvalmen, men måske du skulle begrænse det lidt mere og sige 1 gang om måneden og så æder du bare til du revner.. så går der også noget tid før man får lyst til det igen.

Hvis det ikke ødelægger resten af din kost, så er det helt iorden.. Jeg spiser da lidt slik næsten hver dag! Jeg har ikke taget skade i hvert fald :wink:

Hvis man ønsker at blive stor og stærk, så rådgiver folk ofte med sundhedsråd - altså, meget frugt og grønt og ingen usunde ting, hvilket der skam ikke er noget i vejen med! Men faktisk så kan man altså SAGTENS blive stor og stærk ved at spise utrolig dårlig og usund mad...

Lørdagsslik skader skam ikke noget - der er vel heller ikke nogen grund til at være fanatisk? Nyd livet mens du endnu kan! Det vil ikke give nogle synlige resultater at du lige snupper lidt slik om lørdagen - bare hold styr på kcal'ene og sørg for at du ikke får 3000 ekstra kcal ned den aften i forhold til normalt

ok tak drenge, nu kan jeg spise en smule godter med god samvittighed ;)

Drikker selv for meget cola og spiser for meget slik, men synes ikke der sker det sygeste ved det..ser gode resultater ved træning osv, men burde nok skære ned

du får ikke mindre muskelvækst af det, blot mere fedt

Ja, skal igang fra i morgen af med at droppe sodavand og slik i noget tid..vil se om det giver nogle gode resultater

Du må gerne spise en enkelt vingummibamse hver lørdag - så skader det ikke :lol:

I mit tilfælde kunne det let blive til 2 liter cola på dage hvor der var fodbold osv..

og en masse slik bare sådan løbende, men synes ikke det har skadet specielt meget.

Niklas! skrev:du får ikke mindre muskelvækst af det, blot mere fedt

Ja, hvis kcal. overskuddet bliver betydeligt større af dit slik-indtag. Ellers ikke.

Slik en gang om ugen?

Brugere online