Ville bare vide om man kan snyde sin krop? som denne hjemmeside siger..
http://www.cheatyourwaythin.com/holiday/

Det kan du godt.


Men hold kæft den bliver sur hvis den finder ud af det.

Monkeyjuice skrev:Det kan du godt.


Men hold kæft den bliver sur hvis den finder ud af det.

FUCK DET ER SJOVT SKREVET!

Simply put, strategic cheating solves the dietary dilemma by providing you with powerful metabolic benefits and perhaps even more powerful psychological ones

Wow. De har simpelthen fundet en måde at kommercialisere cheatmeals på. Imponerende. Særligt eftersom den metabolske effekt af at æde ekstra kalorier en gang om ugen er højst spekulativ.

Karl Æg skrev:

Simply put, strategic cheating solves the dietary dilemma by providing you with powerful metabolic benefits and perhaps even more powerful psychological ones

Wow. De har simpelthen fundet en måde at kommercialisere cheatmeals på. Imponerende. Særligt eftersom den metabolske effekt af at æde ekstra kalorier en gang om ugen er højst spekulativ.

kan en effekt være spekulativ

Jeg er af den overbevisning at det ikke er muligt at snyde sin krop, kun sig selv...

Miss Rie skrev:Jeg er af den overbevisning at det ikke er muligt at snyde sin krop, kun sig selv...

ehmm snød du dig selv der så eller?

selvfølgelig man man manipulere sin krop lidt med den rigtige fysiologiske tilgang til det, men det nemmeste er sku bare at holde en god diæt og arbejde i centeret..

Mikkel leicht skrev:

Miss Rie skrev:Jeg er af den overbevisning at det ikke er muligt at snyde sin krop, kun sig selv...

ehmm snød du dig selv der så eller?

selvfølgelig man man manipulere sin krop lidt med den rigtige fysiologiske tilgang til det, men det nemmeste er sku bare at holde en god diæt og arbejde i centeret..

Jeg er stadigvæk ikke helt enig

Jeg ser det ikke muligt at "snyde sin krop" positivt... Hvis man kan sidde og spise fed mad, dårlig kost osv. og mene dette er "godt", hmmm snyder kun dig selv, du giver ikke kroppen det den har brug for, gerne vil have osv...
Så jeg er stadigvæk af den overbevisning om du ikke snyder din krop, eller jo gør du, du snyder den for alt det den har brug for, men du snyder mest dig selv ved at tro det er "fint" jeg sidder og spiser mig mæt i kage...

Miss Rie skrev:

Mikkel leicht skrev:

Miss Rie skrev:Jeg er af den overbevisning at det ikke er muligt at snyde sin krop, kun sig selv...

ehmm snød du dig selv der så eller?

selvfølgelig man man manipulere sin krop lidt med den rigtige fysiologiske tilgang til det, men det nemmeste er sku bare at holde en god diæt og arbejde i centeret..

Jeg er stadigvæk ikke helt enig

Jeg ser det ikke muligt at "snyde sin krop" positivt... Hvis man kan sidde og spise fed mad, dårlig kost osv. og mene dette er "godt", hmmm snyder kun dig selv, du giver ikke kroppen det den har brug for, gerne vil have osv...
Så jeg er stadigvæk af den overbevisning om du ikke snyder din krop, eller jo gør du, du snyder den for alt det den har brug for, men du snyder mest dig selv ved at tro det er "fint" jeg sidder og spiser mig mæt i kage...

er du lavt begavet eller noget? der ingen der går op i sporten der spiser sig mæt i kage folk for jo sine proteiner og carbs.. men på cheat dag kan man få lidt mere af det hele. jeg ik i tvivl om at som clean atlet er en cheatdag om ugen er en god ting under diæt.

det jo ligesom bsn der har lavet en pille mener den hedder cheat et eller andet.
så man hvis man spiser noget usundt spise den så blokerer pilen fedtet HAHAHAHAH

Miss Rie skrev:Så jeg er stadigvæk af den overbevisning om du ikke snyder din krop, eller jo gør du, du snyder den for alt det den har brug for, men du snyder mest dig selv ved at tro det er "fint" jeg sidder og spiser mig mæt i kage...

Det er heldigvis ikke et spørgsmål om overbevisning. Det er et spørgsmål om der er videnskabelig evidens for, at et cheatmeal i ny og næ kan øge forbrændningen og dermed forøge dit fedttab mere end hvis du ikke holdt cheatmeals. Så vidt jeg er orienteret, er dette dog højst spekulativt. Det havde været ellers været rart.

Karl Æg skrev:

Miss Rie skrev:Så jeg er stadigvæk af den overbevisning om du ikke snyder din krop, eller jo gør du, du snyder den for alt det den har brug for, men du snyder mest dig selv ved at tro det er "fint" jeg sidder og spiser mig mæt i kage...

Det er heldigvis ikke et spørgsmål om overbevisning. Det er et spørgsmål om der er videnskabelig evidens for, at et cheatmeal i ny og næ kan øge forbrændningen og dermed forøge dit fedttab mere end hvis du ikke holdt cheatmeals. Så vidt jeg er orienteret, er dette dog højst spekulativt. Det havde været ellers været rart.

Jeg går ud fra at du mener der IKKE er evidens for at cheat meals hæver forbrændingen? For det er der nemlig ikke

At det så kan være en god ting psykisk, under en lang diæt, er en anden sag

Poliquin skrev:Jeg går ud fra at du mener der IKKE er evidens for at cheat meals hæver forbrændingen? For det er der nemlig ikke

At det så kan være en god ting psykisk, under en lang diæt, er en anden sag

Korrekt.

Karl Æg skrev:

Poliquin skrev:Jeg går ud fra at du mener der IKKE er evidens for at cheat meals hæver forbrændingen? For det er der nemlig ikke

At det så kan være en god ting psykisk, under en lang diæt, er en anden sag

Korrekt.

Puha

Monkeyjuice skrev:Det kan du godt.


Men hold kæft den bliver sur hvis den finder ud af det.

Det sku rigtig nok, jeg var midt i en god diet og tabte mig fint og mine abs begynde at vise sig, så kom jeg til at snyde den for sund mad, over en længere periode, nu har den straffet mig med en stor vom som jeg kæmper med

Miss Rie skrev:

Mikkel leicht skrev:

Miss Rie skrev:Jeg er af den overbevisning at det ikke er muligt at snyde sin krop, kun sig selv...

ehmm snød du dig selv der så eller?

selvfølgelig man man manipulere sin krop lidt med den rigtige fysiologiske tilgang til det, men det nemmeste er sku bare at holde en god diæt og arbejde i centeret..

Jeg er stadigvæk ikke helt enig

Jeg ser det ikke muligt at "snyde sin krop" positivt... Hvis man kan sidde og spise fed mad, dårlig kost osv. og mene dette er "godt", hmmm snyder kun dig selv, du giver ikke kroppen det den har brug for, gerne vil have osv...
Så jeg er stadigvæk af den overbevisning om du ikke snyder din krop, eller jo gør du, du snyder den for alt det den har brug for, men du snyder mest dig selv ved at tro det er "fint" jeg sidder og spiser mig mæt i kage...

Nu tænkte jeg ikke kun i cheatmeals, som nok er en af de lidt ringere måder at manipulere sin kost til en positiv virkning i træningen etc. men også ting som insulinrespons og lignende... også der for jeg siger man kan manipulere lidt, men snyde er måske forkert antaget, får det gør man reelt set ikke, den reagere bare på det den modtager..

Elsker når folk bliver personlige til ens indlæg...

Snyder du din krop når du spiser blokkers for at undgå fedt? Snyder du den? Eller spiser du noget din krop reagere på, og den gør som du vil have det? Så du skider fedtet ud, er i mine øjne ikke at snyde din krop, men at indtage noget som din krop skal reagere på og det gør den så, ved sgu ikke hvem det er du snyder her... Men hvis du kan trylle rylle og snyde den så meget, så drop da piller, æd fedtet kig dig i spejlet og råb "SNYDT". Hvis du tror det virker, så bliver du nemlig snydt...

Også da lige for at få det hele med, så kan du booste din forbrænding via din kost, ja... Men snyder du den eller har du en vinden der gør at du ved det vil booste den...
Ja... Måske blot mig, men føler mig ikke snydt når jeg ligger min kostplan, eller ligger mine æde dage, eller æder en alli på fuld drøn... Jeg har en forventning af hvad der sker. Skulle det ikke virke, ja så ville jeg sgu nok føle mig snydt.

Måske jeg skulle google ordet snyde?