Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1425
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1422

Følg bodybuilding.dk på

Solidt powerrack i DK - hvor?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Jeg går og leder efter et ordentlig powerrack til en ordentlig pris :wink: (omkring 6-8000,-) Det skal helst kunne holde til en belastning på 300kg og meget gerne med en chin-up bar.

Pt. har jeg set et fra BM-fitness til ca. 4000, men jeg tvivler på, at det er ordentligt :roll: Så har jeg selvfølgelig checket med ER-equipment, men han kræver 8500 + moms for det :? Også skal der lige smide 1000 mere oveni, hvis jeg vil have en chin-up bar på ... Det holder så til gengæld også :wink: Og sidst men ikke mindst et godt et fra EliteFTS.com , men det er jo helt ovre fra USA af, så det kan godt gå hen og blive dyrt, at få sendt :| Har også set et par andre småforhandlere, men ikke noget seriøst.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



eller må du igang med af svejse :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 5. okt 2008, 08:33
Geografisk sted: kbh nv
 
Træner her: FitnessDK Nørrebro
Fitness World Valby
FitnessDK Birkerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ville få kontaktet en smed, hvis jeg stod i din situation.
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koppel skrev:Jeg ville få kontaktet en smed, hvis jeg stod i din situation.


Det har jeg også overvejet, men jeg vil lige se mine andre muligheder an først :) Jeg har sådan set nogle ok kontakter, da min morbror arbejder i branchen, så han må kende nogen :) Hans knæ kan dog nok ikke holde til det, hvis han skulle bygge det..
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min kammerat er smed, og siger det max koster 500kr at lave et rigtig godt rack.
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



qazws skrev:Hans knæ kan dog nok ikke holde til det, hvis han skulle bygge det..


Normalt bruger folk den undskyldning når de ikke gider, at køre squat - første gang jeg hører den for at slippe for, at bygge et powerrack :lol:

Han må sgu' bare fatte svejse tråden og komme i gang - det bedste ved at få et lavet er at man kan få det skræddersyet.
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Hill skrev:
qazws skrev:Hans knæ kan dog nok ikke holde til det, hvis han skulle bygge det..


Normalt bruger folk den undskyldning når de ikke gider, at køre squat - første gang jeg hører den for at slippe for, at bygge et powerrack :lol:

Han må sgu' bare fatte svejse tråden og komme i gang - det bedste ved at få et lavet er at man kan få det skræddersyet.


Manden er godt og vel 60 år, nok lidt mere, og har gennemgået et par knæoperationer, så han er undskyldt :P

Poliquin skrev:Min kammerat er smed, og siger det max koster 500kr at lave et rigtig godt rack.


Jeg kunne forestille mig, at det er for materialer, tvivler på jeg kan overbevise en smed om at lave det for 500,- :wink:
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



har haft samme mission som dig. blev forelsket i prisen på det amerikanske, men droppede det netop pga fragt problemet. spurgte en smed, men det ville gå hen og blive dyrt, i arbejdstimer, for det ville tage noget tid og de er altså ikke billige i løn. er equipment er selvfølgelig kun for dem der har kassen lige nu og her :) så jeg købte hos bm-fitness og det er et helt fint, og godt solidt rack syntes jeg. fik monteret chinup bar på som også er i orden. blev rigtig glad for det selv! nu står det godt nok bare hos mine forældre da jeg ikke selv har plads til det, men håber på jeg en dag får plads igen :lol:
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Prøv at spørge Erik fx. Han er vant til at lave holdbart udstyr. :wink:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:Prøv at spørge Erik fx. Han er vant til at lave holdbart udstyr. :wink:


prøv at læse tråden igen :)
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niklas! skrev:
charlie t skrev:Prøv at spørge Erik fx. Han er vant til at lave holdbart udstyr. :wink:


prøv at læse tråden igen :)

Lol, flot charlie. :roll: :lol:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Niklas! skrev:har haft samme mission som dig. blev forelsket i prisen på det amerikanske, men droppede det netop pga fragt problemet. spurgte en smed, men det ville gå hen og blive dyrt, i arbejdstimer, for det ville tage noget tid og de er altså ikke billige i løn. er equipment er selvfølgelig kun for dem der har kassen lige nu og her :) så jeg købte hos bm-fitness og det er et helt fint, og godt solidt rack syntes jeg. fik monteret chinup bar på som også er i orden. blev rigtig glad for det selv! nu står det godt nok bare hos mine forældre da jeg ikke selv har plads til det, men håber på jeg en dag får plads igen :lol:


Jeg tænkte på hvor stabilt det er ? Hvor meget kan det holde til ? - og hvordan fik du monteret den chin-up bar? :)


Og lige et spørgsmål til hele forummet; Hvor skaffer man en "måtte"/underlag til racket? Sådan jeg ikke laver buler i gulvet :wink: De eneste Dødløft-måtter jeg har set, har været til proffesionelle og har kostet +10000 :?
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



qazws skrev:Jeg tænkte på hvor stabilt det er ? Hvor meget kan det holde til ? - og hvordan fik du monteret den chin-up bar? :)


Og lige et spørgsmål til hele forummet; Hvor skaffer man en "måtte"/underlag til racket? Sådan jeg ikke laver buler i gulvet :wink: De eneste Dødløft-måtter jeg har set, har været til proffesionelle og har kostet +10000 :?

Man kunne lave et podie man kunne stille racket på fx. http://www.ergofloor.dk/?gclid=COb7zcLA ... lAodwnMI7g kunne man også spørge.
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Poliquin skrev:Min kammerat er smed, og siger det max koster 500kr at lave et rigtig godt rack.


Så arbjeder din kammerat MEGET hurtigt :?

Det tog mig og Powerthirst ca. 3 dage at lave en bænk, et powerrack og en løs bænk. Må tage mig sammen til at uploade pics af det slut resultat :x Skal prøve at få det i aften.
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



qazws skrev:Jeg tænkte på hvor stabilt det er ? Hvor meget kan det holde til ? - og hvordan fik du monteret den chin-up bar? :)


det er ganske stabilt! mener godt det kan holde omkring de 300kg, jeg snakkede med en fra bm-fitness der fortalte mig dette, og jeg tvivler ikke på det. chinup baren var noget de monterede, betalte lidt ekstra for det. de er til at snakke med og de giver god rabat hvis du køber mere end racket :)
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niklas! skrev:
qazws skrev:Jeg tænkte på hvor stabilt det er ? Hvor meget kan det holde til ? - og hvordan fik du monteret den chin-up bar? :)


det er ganske stabilt! mener godt det kan holde omkring de 300kg, jeg snakkede med en fra bm-fitness der fortalte mig dette, og jeg tvivler ikke på det. chinup baren var noget de monterede, betalte lidt ekstra for det. de er til at snakke med og de giver god rabat hvis du køber mere end racket :)


Hvor handlede du henne? Via nettet eller i butikken? For det lyder til at jeg skal ud at snakke med dem så :)

@ Charlie :

Det må jeg se på, tak :)
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



qazws skrev:
Niklas! skrev:
qazws skrev:Jeg tænkte på hvor stabilt det er ? Hvor meget kan det holde til ? - og hvordan fik du monteret den chin-up bar? :)


det er ganske stabilt! mener godt det kan holde omkring de 300kg, jeg snakkede med en fra bm-fitness der fortalte mig dette, og jeg tvivler ikke på det. chinup baren var noget de monterede, betalte lidt ekstra for det. de er til at snakke med og de giver god rabat hvis du køber mere end racket :)


Hvor handlede du henne? Via nettet eller i butikken? For det lyder til at jeg skal ud at snakke med dem så :)

@ Charlie :

Det må jeg se på, tak :)


Vi klarede det hele over telefonen. Kanon kundeservice, kan kun anbefale dem!
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niklas! skrev:
qazws skrev:
Niklas! skrev:
qazws skrev:Jeg tænkte på hvor stabilt det er ? Hvor meget kan det holde til ? - og hvordan fik du monteret den chin-up bar? :)


det er ganske stabilt! mener godt det kan holde omkring de 300kg, jeg snakkede med en fra bm-fitness der fortalte mig dette, og jeg tvivler ikke på det. chinup baren var noget de monterede, betalte lidt ekstra for det. de er til at snakke med og de giver god rabat hvis du køber mere end racket :)


Hvor handlede du henne? Via nettet eller i butikken? For det lyder til at jeg skal ud at snakke med dem så :)

@ Charlie :

Det må jeg se på, tak :)


Vi klarede det hele over telefonen. Kanon kundeservice, kan kun anbefale dem!


Okay, mange tak, det må jeg prøve :)

Tak for hjælpen !
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster