Er opppe på at smide 10-12 æg i blenderen+en masse andet mad.

KropkostHK er gået i ged hos mig og siger der er 0,1 gram protien i ét enkelt æg.. til at blive bims af.. Hvor meget protien er der i 10 æg??

Jeg ved ikke hvad et æg vejer, men 12.1g protein per 100g i følge http://www.foodcomp.dk/fvdb_details.asp?FoodId=0340

indeholder faktisk ikke særlig meget

Du skriver garanteret bare "æg" ind manuelt i KropKost ikke?

Du skal finde det på drop down listen, den hedder vist "æg, hele". Derfor giver den et underligt tal

Sandman skrev:Er opppe på at smide 10-12 æg i blenderen+en masse andet mad.

KropkostHK er gået i ged hos mig og siger der er 0,1 gram protien i ét enkelt æg.. til at blive bims af.. Hvor meget protien er der i 10 æg??

Ifølge Krop og Kost indeholder 10 æg;

70 gram protein
07 gram kulhydrat
63 gram fedt

(875 kcal)


Du spiser sikkert æggene på grund af proteinet, og proteinet i et æg er faktisk også af god kvalitet, så der er der intet i vejen med! Problemet er dog, hvis du også spiser æggeblommen, fordi at denne indeholder meget kolesterol. Der er stor forskel på hvor mange æg et individ kan spise om ugen uden at det påvirker blodets kolesterolindhold, men hvis du spiser spiser 10 æg om dagen, så tror jeg roligt du kan regne med, at det kan måles på kolesteroltallet! Skip æggeblommen, og nøjes med æggehviden, som ikke indeholder fedt og/eller kulhydrat i betydelig grad...

På deklerationssedlen på de æggehvider man kan købe i føtex står der 8,5 g protein pr. 100 g

Dingo skrev:På deklerationssedlen på de æggehvider man kan købe i føtex står der 8,5 g protein pr. 100 g

Korrekt...
- de holder...

Til alle jer æggespisende mennekser, så prøv at henv jer til at større bageri eller ling og køb 5 liter ægghvider ad gangen. det koster ca 100kr
Det anbefales man er singel hvis man spiser mange æg...for man stinker for vildt ud af r...hehe

Happy skrev:Til alle jer æggespisende mennekser, så prøv at henv jer til at større bageri eller ling og køb 5 liter ægghvider ad gangen. det koster ca 100kr
Det anbefales man er singel hvis man spiser mange æg...for man stinker for vildt ud af r...hehe

Ja, eller Metro - total najs!
Det er rendyrket BB-style, at have sit køleskab fyldt med hvider

mikey skrev:
Ja, eller Metro - total najs!

Skal man ikke være momsregisterert for at handle derude ?

HAV skrev:

mikey skrev:
Ja, eller Metro - total najs!

Skal man ikke være momsregisterert for at handle derude ?

Nix - man ka også bare arbejde et sted hvor man får et medarbejderkort igennem

mikey skrev:

HAV skrev:

mikey skrev:
Ja, eller Metro - total najs!

Skal man ikke være momsregisterert for at handle derude ?

Nix - man ka også bare arbejde et sted hvor man får et medarbejderkort igennem

Men for os dødelige borgere er det vel ikke muligt at få adgang ?

HAV skrev:

mikey skrev:

HAV skrev:

mikey skrev:
Ja, eller Metro - total najs!

Skal man ikke være momsregisterert for at handle derude ?

Nix - man ka også bare arbejde et sted hvor man får et medarbejderkort igennem

Men for os dødelige borgere er det vel ikke muligt at få adgang ?

hmm tjoo, der er da forskellige muligeheder.
Hvis du arbejder et sted, så kan du få dem til at give dig et kort - det er gratis for dem.
Ellers kan din/din kærestes/dine forældres/what ever arbejdssted ringe ind og få tilsendt gæstekort - det er også gratis for dem.
..eller hvis du kender en eller andens far, eller hva nu, som har et firma, så ka du få et kort igennem dem. Det er fuldstændiglige meget om du reelt set arbejder der, Metro skal bare have et CVRnr - men du betaler med dit eget dankort derude.
Man kan også kende en som har et kort og handle på hans.
osv osv...

Det er bare med at få tillusket sig et kort på en eller anden måde

Du ka også altid bare gå ind og kikke, det er først når man skal betale man skal vise sit kort. Så kan du altid se om der er noget spændende

Det er desværre meget blandet hva der er billigt derude, man skal nemlig passe lidt på og ikke bare købe vildt ind. Men de har så et KÆÆÆMPE udvalg og du kan få alt i nogle underlige størrelser, altså 1-2 kg hasselnødder, 2kg tun-dåser, 5L Ketchup, osv. Det er ret fedt