Hejsa. jeg har lige et spørgsmål som jeg håber i kan svare på.
Jeg har læst en del om Rob riches og hans træningsprogrammer osv. Men der er noget jeg ikke kan forstå.
Om morgenen inden han har indtaget noget form for næring tager han en sektion HIIT på 30min efterfulgt af abs træning.
Er det ikke usundt at dyrke abs træning før man har indtaget noget form for næring?
Håber i kan svare på det
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 872
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 870
Følg bodybuilding.dk på
spørgsmål - Rob riches?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 71
- Tilmeldt: 4. apr 2011, 20:12
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
imah0kr skrev:Er det ikke usundt at dyrke abs træning før man har indtaget noget form for næring?
Øh, hvad?
"It ain’t about how hard you hit; it’s about how hard you can get hit, and keep moving forward. How much you can take, and keep moving forward. That’s how winning is done!"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 194
- Tilmeldt: 12. nov 2011, 17:57
- Styrkeliste
- - Squat: 118.00
- - Dødløft: 141.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
J. Tyler skrev:imah0kr skrev:Er det ikke usundt at dyrke abs træning før man har indtaget noget form for næring?
Øh, hvad?
Well, hans spørgsmål var da ikke så svært at forstå
Mener der har været en artikel eller længere debat om emnet herinde, kan ikke huske hvad tråden hed, men mener ikke det skulle være skadeligt, dog skulle der heller ikke være en gavnlig effekt. Hæng mig ikke op på det
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 3239
- Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
- Geografisk sted: Virum
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
