Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 763
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 760
Følg bodybuilding.dk på

spørgsmål :)

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum




Skriv et svar
magnus28765

26. sep 2010, 10:44


hvis man tager 20 kg i nået og stangen vejer 20 skal man så havde 20 udovre stangen eller er det så kun stangen?
tjek min log! nu med billeder
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 164
Tilmeldt: 24. sep 2010, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Misterhamper

26. sep 2010, 10:47


Hvis man ikke fatter dit spørgsmål og du har et spørgsmål skal man så læse spørgsmålet igen eller bare spørge igen?
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Ioxer

26. sep 2010, 10:47


hvis stangen vejer 20kg og skiverne i alt vejer 20kg

20kg + 20kg = 40kg

stangen tælles med. Ihvertfald hvis det er en officiel konkurrence
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Garik

26. sep 2010, 10:49


Man skal altid regne stangen med - den løfter du jo også? Altså: Vægte (20kg) + stang (20kg) = 40kg ;)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan

 

Bay

26. sep 2010, 10:50


Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

magnus28765

26. sep 2010, 10:55


ved godt det virker som et dumt spørgsmål skulle bare være helt sikker! :) så hvis man løfter

5x20kg
5x40kg
osv så er den første kun med stangen uden vægte :)
tjek min log! nu med billeder
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 164
Tilmeldt: 24. sep 2010, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Recept

26. sep 2010, 11:05


magnus28765 skrev:ved godt det virker som et dumt spørgsmål skulle bare være helt sikker! :) så hvis man løfter

5x20kg
5x40kg
osv så er den første kun med stangen uden vægte :)


Hvis stangen vejer 20 kg, ja.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster