MadzP92 skrev:no offence.. men hvorfor dælen skal du bestemme hvor de skal træne?... det rager da ikke dig, de kan vel frit vælge hvad de vil. og hvorfor kan man ikke hjælpe en person med teknik hvis de træner sådan et sted?, bare fordi du ikke kan lide stedet skal de ikke lære ordenlig teknik eller hvad?.

Moby Dick skrev:

Arizon skrev:No offence, men jer folk der siger "skift center hvis i vil noget seriøst" hvad er det for noget fis at lukke ud?
- Bare fordi der står TheGym feks på indgangen til centeret bliver man så stor og stærk?

Du har intet forstået. Én ting er dårligt udstyr og tåbelige forbud, noget helt andet - og næsten vigtigere - er manglen på stemning og inspiration. Når du træner et ordenligt sted, så er der en særlig stemning - en stemning, man intet kender til, hvis man kun har trænet i alle de kommercielle gyllecentre - hvor man presser sig selv og hinanden. Ligeledes bliver man konstant inspireret.Gutten ved siden af dig kører måske en squat-variant, du ikke selv har tænkt på. Folk kan hjælpe dig med teknik, inputs osv. At træne i et ordenligt center er sådan ca. en million gange vigtigere end alle de tåbeligere kosttilskud, folk propper sig med, mens de i ramme alvor bedyrer, at de ikke vil træne i et ordenligt center, fordi det er for dyrt.

ntp9 skrev:

MadzP92 skrev:no offence.. men hvorfor dælen skal du bestemme hvor de skal træne?... det rager da ikke dig, de kan vel frit vælge hvad de vil. og hvorfor kan man ikke hjælpe en person med teknik hvis de træner sådan et sted?, bare fordi du ikke kan lide stedet skal de ikke lære ordenlig teknik eller hvad?.

Du accepterer simpelthen ikke præmissen om, at udstyret, trænerkapaciteten, det overordnede tekniske niveau, manglen på arbitrære restriktioner for slet ikke at nævne atmosfæren i vægt/styrkeløftklubber samt udvalgte kommercielle jernhuler
er denne verdens monopolitiske McFitness-outlets uendeligt overlegne?

Der var et meget godt citat fra Moby Dick i T-bar-tråden, som opsummerer tingene meget godt:

Moby Dick skrev:

Arizon skrev:No offence, men jer folk der siger "skift center hvis i vil noget seriøst" hvad er det for noget fis at lukke ud?
- Bare fordi der står TheGym feks på indgangen til centeret bliver man så stor og stærk?

Du har intet forstået. Én ting er dårligt udstyr og tåbelige forbud, noget helt andet - og næsten vigtigere - er manglen på stemning og inspiration. Når du træner et ordenligt sted, så er der en særlig stemning - en stemning, man intet kender til, hvis man kun har trænet i alle de kommercielle gyllecentre - hvor man presser sig selv og hinanden. Ligeledes bliver man konstant inspireret.Gutten ved siden af dig kører måske en squat-variant, du ikke selv har tænkt på. Folk kan hjælpe dig med teknik, inputs osv. At træne i et ordenligt center er sådan ca. en million gange vigtigere end alle de tåbeligere kosttilskud, folk propper sig med, mens de i ramme alvor bedyrer, at de ikke vil træne i et ordenligt center, fordi det er for dyrt.

bahar skrev:

Peter Olsen skrev:

MadzP92 skrev:

Peter Olsen skrev:Jeg ser meget technogym, lorte-racks, lorte-gulve, spejle, mangel på magnesium, squatsko og dødsmetal.... ALT FOR MEGET Fitnessworld i denne tråd hvilket står direkte i forhold til hvor grimme benbøj man laver

Alle jer der poster i denne tråd - lad være med at poste hvis der i jeres by er en vægtløftnings-klub eller en styrkeløftklub - Meld jer ud af de kommercielle lortecentre og lær at træne ben ordentligt i en ordentlig klub

Hvis du kommer fra en af disse byer er der INGEN undskyldninger

"lang liste med byer"

no offence.. men hvorfor dælen skal du bestemme hvor de skal træne?... det rager da ikke dig, de kan vel frit vælge hvad de vil. og hvorfor kan man ikke hjælpe en person med teknik hvis de træner sådan et sted?, bare fordi du ikke kan lide stedet skal de ikke lære ordenlig teknik eller hvad?.

De kommercielle kædecentre udbyder et produkt der ikke er tilfredsstillende på nogen måde hvad angår udstyr eller instruktion til squat. Gang på gang står folk og nosser rundt med pissegrimme squats i disse centre og klager deres nød på internettet.
Hvis folk ikke vil hjælpe sig selv og søge hen hvor kompetencen og rammerne er (i deres egen by) - så fortjener de heller ikke hjælp.
Jeg gider ikke længere bruge min tid på folk der støtter kommercielle lortecentre og freeloader på den vidensbase som andre har opbygget i det frie foreningsliv. Hvis man ikke gider støtte de lokale klubber, så kan man passende betale en RIGTIG kompetent instruktør for at hjælpe sig med sin squat - for de findes også og de gider ikke dele gratis ud af goderne - men det gør til gengæld de mange frivillige ude i klubberne, hvis man vel og mærke støtter dem med sit medlemsskab.

Hvis man ikke har prøvet andet end kommercielle centre, så tror jeg ikke man kan se problemet før man faktisk prøver noget bedre. Det er nok derfor mange forbliver medlemmer, fordi de er tilfredse med det de har.

Det samme gælder hvis man træner i en SL/VL klub, så kunne man vel aldrig drømme om at blive medlem i et fitness center.

MadzP92 skrev:det er jo så her hvor du begynder at beskylde mig for noget som jeg ikke har sagt.

MadzP92 skrev:har på intet tidspunkt sagt udstyret er godt i FW og alt det fis du fyrer af ikke er bedre i en styrkeløft klub. Alt det ændrer ikke på det faktum at folk selv må bestemme hvor de træner. jeg har det fint nok med i råder dem til at træne i styrkeløft klub og har det da også fint nok hvis i ikke vil hjælpe dem. men det betyder da ikke i skal bestemme at andten skal de stoppe med at træne eller få hjælp af nogen som helst herinde eller skifte center...

johnjohn88 skrev:godaften folkens. Jeg søger noget kritik på min teknik være det positivt eller negativt!

http://youtu.be/KDgJbMIAbQ8

Jeg er autodidakt squatter, og jeg vil gerne have rettet min teknik til hvis den er helt skæv!
Kiloene er relativt lave da det er et opvarmningssæt.

/johnjohn

johnjohn88 skrev:godaften folkens. Jeg søger noget kritik på min teknik være det positivt eller negativt!

http://youtu.be/KDgJbMIAbQ8

Jeg er autodidakt squatter, og jeg vil gerne have rettet min teknik til hvis den er helt skæv!
Kiloene er relativt lave da det er et opvarmningssæt.

/johnjohn

Qmega skrev:Wack >> Lige nogle hurtige punkter; din hæl løfter sig væsentlig under løftet. Du står meget ustabilt i disse sko - undgå at squatte i løbesko.

MrWack skrev:

Qmega skrev:Wack >> Lige nogle hurtige punkter; din hæl løfter sig væsentlig under løftet. Du står meget ustabilt i disse sko - undgå at squatte i løbesko.

Hvis jeg lægger 2 vægtskiver bag mig, vil det gøre det bedre, da sådanne slags skoer det eneste jeg har :-)
Og gider ikke til at bruge ekstra mange penge på andre lige p.t

DGammelgaard skrev:

MrWack skrev:

Qmega skrev:Wack >> Lige nogle hurtige punkter; din hæl løfter sig væsentlig under løftet. Du står meget ustabilt i disse sko - undgå at squatte i løbesko.

Hvis jeg lægger 2 vægtskiver bag mig, vil det gøre det bedre, da sådanne slags skoer det eneste jeg har :-)
Og gider ikke til at bruge ekstra mange penge på andre lige p.t

Og hvordan er bare fødder et problem?

Smiled skrev:

DGammelgaard skrev:

MrWack skrev:

Qmega skrev:Wack >> Lige nogle hurtige punkter; din hæl løfter sig væsentlig under løftet. Du står meget ustabilt i disse sko - undgå at squatte i løbesko.

Hvis jeg lægger 2 vægtskiver bag mig, vil det gøre det bedre, da sådanne slags skoer det eneste jeg har :-)
Og gider ikke til at bruge ekstra mange penge på andre lige p.t

Og hvordan er bare fødder et problem?

+ 1, tag skoene af, det er meget billigere!

Smiled skrev:@MrWack; jeg vil også råde dig til at gøre det i dødløft. Af samme årsager.

MrWack skrev:

Qmega skrev:Wack >> Lige nogle hurtige punkter; din hæl løfter sig væsentlig under løftet. Du står meget ustabilt i disse sko - undgå at squatte i løbesko.

Hvis jeg lægger 2 vægtskiver bag mig, vil det gøre det bedre, da sådanne slags skoer det eneste jeg har :-)
Og gider ikke til at bruge ekstra mange penge på andre lige p.t

MrWack skrev:Jeg har ikke særlig mange penge lige nu, så jeg kan jo bære nød til at tage "halve løsninger"

MadzP92 skrev:

MrWack skrev:Jeg har ikke særlig mange penge lige nu, så jeg kan jo bære nød til at tage "halve løsninger"

jeg squatter i nogle sko som er helt flade og ikke har nogen form for støtte overhovedet. ligesom at squatte i bar fødder tror jeg. jeg har heller ikke råd eller lyst til at bruge penge på et par sko kun beregnet til squat.

Peter Olsen skrev:Alle der er gode til at squatte mange kg bruger korrekt fodtøj.... ALLE

Hænger det sammen med den gode idé det er at tage korrekt fodtøj på ? Eller er det bare for sjov ?

Åbent spørgsmål...alle må svare....jeg ved det ikke

Peter Olsen skrev:Alle der er gode til at squatte mange kg bruger korrekt fodtøj.... ALLE

Hænger det sammen med den gode idé det er at tage korrekt fodtøj på ? Eller er det bare for sjov ?

Åbent spørgsmål...alle må svare....jeg ved det ikke

Carsten2002 skrev:

Peter Olsen skrev:Alle der er gode til at squatte mange kg bruger korrekt fodtøj.... ALLE

Hænger det sammen med den gode idé det er at tage korrekt fodtøj på ? Eller er det bare for sjov ?

Åbent spørgsmål...alle må svare....jeg ved det ikke

Jeg tror godt du ved det.

dornerd skrev:

Peter Olsen skrev:Alle der er gode til at squatte mange kg bruger korrekt fodtøj.... ALLE

Hænger det sammen med den gode idé det er at tage korrekt fodtøj på ? Eller er det bare for sjov ?

Åbent spørgsmål...alle må svare....jeg ved det ikke

https://www.youtube.com/watch?v=OX9IqMi4xII

dornerd skrev:

Peter Olsen skrev:Alle der er gode til at squatte mange kg bruger korrekt fodtøj.... ALLE

Hænger det sammen med den gode idé det er at tage korrekt fodtøj på ? Eller er det bare for sjov ?

Åbent spørgsmål...alle må svare....jeg ved det ikke

https://www.youtube.com/watch?v=OX9IqMi4xII

Comedian skrev:Det ligner jo lort. Hvad nytte er gigantisk mobilitet når der samtidig er bevægelse i bækkenet og han er blød som en sprængt pølse?