Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070

Følg bodybuilding.dk på

STØRRE ARME PÅ 12 UGER - Hvem har prøvet dette?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej Bodybuilding.dk!

Vil gerne hører om nogle herinde har prøvet at følge STØRRE ARME PÅ 12 UGER; og hvilket resultat de har fået?
- Skriv gerne centimeter overarmene er vokset, og om der har været noget ved dette program der var dårligt/godt.
Alt info er realvant da jeg gerne vil prøve dette program.

Cheers!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 15. maj 2012, 07:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Oppe i højre hjørne er der en søgefunktion, som du kan bruge. Taster du "Større arme på 12 uger" ind der, er jeg 100% sikker på at du får brugbare emner :)
Cheers!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 152
Tilmeldt: 28. sep 2009, 19:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der findes da en pæn håndfuld anmeldelser her på boardet? Jeg har selv anmeldt det og skrevet målene på samt billeder her: storre-arme-pa-12-uger-t56389.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1083
Tilmeldt: 22. nov 2011, 15:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster