Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1059
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1056

Følg bodybuilding.dk på

Straps som ikke glider?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Jeg har købt dette sæt power straps http://www.bodyman.dk/shop/power-straps-7261p.html men de glider ret meget, især når jeg dødløfter, og det er uanset om jeg prøver at snøre dem så de låser sig selv. Glider neopren generelt mere end læder og bomuld?
A goal without a plan is just a wish.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 10. jun 2010, 15:54
Geografisk sted: Præstø
 
Træner her: Work it Up
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror ikke, at du strammer/bruger dem ordentligt. Jeg har selv et par af disse og et par i læder/ruskind, og jeg kan bedst lide dem i læder, men det er bare fordi, at de er blødere at holde om. Når du strammer dem, kan man næsten ikke mærke forskel.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2061
Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
Geografisk sted: Jyllinge
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gør du det korrekt? Altså binder dem den rigtige vej ift. hvordan du holder?
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis de glider, binder du dem forkert. Desuden skal de svedes til og blive møre, før de bliver rigtig gode.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, jeg binder dem korrekt, 2 gange rundt og i retningen af tommelfingeren, jeg har i de sidste træninger snøret den ene vej mod tommelfingeren og derefter ind over og den anden vej, så remmene ligesom låser sig selv. Jeg prøver så vidt muligt at have mine hænder som en "hook" og ikke glemme og bruge kræfterne for voldsomt med underarmen rundt om stangen, forstå mig ret, jeg bruger skam underarmene, men stadig så glider remmene.

Jeg vil meget gerne prøve de andre typer, for hvis de bare glider lidt mindre, så tror jeg den er der. Jeg kunne forestille mig at læder måske sidder lidt bedre fast på stangen?
A goal without a plan is just a wish.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 10. jun 2010, 15:54
Geografisk sted: Præstø
 
Træner her: Work it Up
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har prøvet læder, det er udemærket, men de gnaver forfærdeligt i håndledene og bliver meget stive med tiden. Skulle jeg anbefale nogen skulle det være ironminds blå.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Qmega skrev:Hvis de glider, binder du dem forkert. Desuden skal de svedes til og blive møre, før de bliver rigtig gode.


Hvordan binder du dem? kan man evt cheate lidt ved at lægge dem i lunken vand?
A goal without a plan is just a wish.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 10. jun 2010, 15:54
Geografisk sted: Præstø
 
Træner her: Work it Up
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skriver godt nok at du gør det korrekt, men prøv alligevel at se denne her:
http://www.youtube.com/watch?v=Uv_ibNvIoog

Jeg har nærmest ingen fingerkræfter og når jeg bruger straps er jeg ikke i nærheden af at glide!
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 232
Tilmeldt: 3. feb 2009, 20:56
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis de glider strammer du dem ikke nok.
Life is what YOU make IT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 597
Tilmeldt: 24. apr 2012, 20:46
Geografisk sted: Højbjerg
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg binder dem præcis som i videoen. Måske er det fordi jeg dødløfter 950 kg at de glider :dance: :lol:

Hmm, jeg gir dem lidt sved på tirsdag og strammer dem en ekstra tand! Tak for svar :)

Er der iøvrigt nogen som har prøvet hooks, f.eks. dem fra Schiek?
A goal without a plan is just a wish.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 10. jun 2010, 15:54
Geografisk sted: Præstø
 
Træner her: Work it Up
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har prøvet hooks - synes absolut ikke det er behageligt eller brugbart, men hver mand sin smag.

Netop lidt svedige håndflader kan være en fordel
Life is what YOU make IT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 597
Tilmeldt: 24. apr 2012, 20:46
Geografisk sted: Højbjerg
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ham i videoen spænder jo overhovedet ikke sine straps.
Life is what YOU make IT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 597
Tilmeldt: 24. apr 2012, 20:46
Geografisk sted: Højbjerg
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mini-Arnold skrev:Ham i videoen spænder jo overhovedet ikke sine straps.


Dvs ham i videoen ikke strammer dem nok?
A goal without a plan is just a wish.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 10. jun 2010, 15:54
Geografisk sted: Præstø
 
Træner her: Work it Up
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



For at opnå optimalt greb strammer jeg altid mine til håndledende inden jeg vikler mine straps om stangen.
Og så ser det da absolut ikke ud til at han spænder til helt til stangen inden hans workout.
Life is what YOU make IT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 597
Tilmeldt: 24. apr 2012, 20:46
Geografisk sted: Højbjerg
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Om du gør det rigtig kan jeg ikke sige, men der findes sikkert ikke nogle bedre end dem fra eleiko:

http://www.eleikoshop.se/ (se under tilbehør)
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan personligt kun anbefale IronMind's straps. De fungerer upåklageligt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 618
Tilmeldt: 30. jul 2011, 16:28
Geografisk sted: Danmark
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster