Styrketræningsprogram under CUT??

Jeg går og tænker på at starte på programmet "stærkere i bænkpres på 15 uger"http://www.bodybuilding.dk/artikler/traeningsprogrammer/blivstaerkeibaenkprespaa15uger.php..

Jeg er blevet i tvivl om det er en god ide, når jeg samtidig påregner et cut fra januar..
Vil disse to ting være en dum ide på samme tid?? Skal jeg bare holde mig til et solidt FB-program mens jeg cutter??

Har i nogle input på dette??

Godt spørgsmål.

Jeg cutter også lige nu, og er gået igang med et 2-split, det er ihvertfald rigtig hårdt, og kan da kun forestille mig at et bænkpress program ville skuffe.

Jeg ville holde mig til et simpelt FB, 2split eller 3split hvis jeg var dig, også begynde på bænkpress program når du engang skal bulke igen.

det er op til dig selv syne sjeg.. du vil ikke få det optimale ud af at kører det bænk press program når du begynder at cutte ca midt i det. jeg ville nok vente med at starte på det til jeg var færdig med at cutte.

OK.. Jeg lægger mig et godt og solidt FB program til mit cut, suppleret med cardio..
Tak for hjælpen..

Der er en del der har haft gode erfaringer med "Burning The Fat". Tror du kan finde programmet på t-nation.com

anders078 skrev:Der er en del der har haft gode erfaringer med "Burning The Fat". Tror du kan finde programmet på t-nation.com

Jeg har prøvet at søge efter artiklen men kan s.. ikke finde den!!
#-o

Har du et link?? :wink:

Spangler skrev:
anders078 skrev:Der er en del der har haft gode erfaringer med "Burning The Fat". Tror du kan finde programmet på t-nation.com

Jeg har prøvet at søge efter artiklen men kan s.. ikke finde den!!
Har du et link??

Mener det er den her: http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=1499282

anders078 skrev:
Spangler skrev:
anders078 skrev:Der er en del der har haft gode erfaringer med "Burning The Fat". Tror du kan finde programmet på t-nation.com

Jeg har prøvet at søge efter artiklen men kan s.. ikke finde den!!
Har du et link??

Mener det er den her: http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=1499282

Thanks.. Kigger den lige igennem..

Styrketræningsprogram under CUT??

Brugere online