Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1047
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1044

Følg bodybuilding.dk på

Styrketrænning

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej bb'er :)
Jeg er en dreng som er 17 år gammel og er 179 høj vejer 65-66. Jeg træner styrketræning 4 gange om ugen, men det jeg gerne vil have info er at bliver man lav af styrketræning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 14. apr 2013, 20:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet til begynderforum. En anden gang så giv også lige dit topic en lidt mere sigende overskrift. Men nej, man bliver ikke lavere af styrketræning hvis det er det du spørger om.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Flyttet til begynderforum. En anden gang så giv også lige dit topic en lidt mere sigende overskrift. Men nej, man bliver ikke lavere af styrketræning hvis det er det du spørger om.

Tak for hjælpen
skal nok huske det næste gang har lige oprettet en ny bruger :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 14. apr 2013, 20:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Perfekt :thumpup: Og velkommen til :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Flyttet til begynderforum. En anden gang så giv også lige dit topic en lidt mere sigende overskrift. Men nej, man bliver ikke lavere af styrketræning hvis det er det du spørger om.


Aaarh, er du nu helt sikker på det "Friche"?

:dance:
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 612
Tilmeldt: 24. maj 2011, 15:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Perfekt :thumpup: Og velkommen til :)

Jo taak :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 14. apr 2013, 20:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster