Ok, så jeg har spurgt på denne forum om det var muligt at jeg kunne tabe mig rimeligt inden næste skoleår. Men så lige her for et par minutter siden, kom min bror ind på mit værelse og spurgte om jeg vidste hvilken måde der er god at træne for at få trænet væk hans "mande patter". Jeg forslog at han kunne løbe med mig et par gange om ugen, og ellers spise hvad jeg spiser, men ville lige prøve at finde helt ud af hvad jeg skal fortælle ham?

Hvis i skal bruge mål, på ham... :

Højde: Lige omkring 160cm
Vægt: Hans sagde han vejer 52.8kg, men ved ikke helt.


Min mening: Han ser ikke rigtig tyk ud eller buler ud ved brystet, men er dog lidt bekymret for ham, han tager aldrig sin sweatshirt af f.eks. hvis vi dyrker sport.. Han siger at det ikke er særligt varmt, men jeg kan godt se at han sveder helt vildt.

Generelt brystøvelser vil jo øge hans masse omkring brystkassen og ved senere vægttab få den til at se mere muskulær ud. Men vil han af med sine boobs må han tabe sig generelt. Man kan ikke punktforbrænde, altså træne fedt væk bestemte steder på kroppen ved at målrette træningen mod det givne punkt

Hvor gammel er han?
Hvis han er ung, dvs. lige omkring/efter puberteten, 15-20 år, og ikke decideret overvægtig så er det sandsynligvis en ubalance i homornerne, der er skyld i dem, også er tålmodighed det der skal til.

Omerta skrev:Hvor gammel er han?
Hvis han er ung, dvs. lige omkring/efter puberteten, 15-20 år, og ikke decideret overvægtig så er det sandsynligvis en ubalance i homornerne, der er skyld i dem, også er tålmodighed det der skal til.

Min lillebror er kun 13 år gammel, så tror ikke helt det er hormonerne.

Omerta skrev:Hvor gammel er han?
Hvis han er ung, dvs. lige omkring/efter puberteten, 15-20 år, og ikke decideret overvægtig så er det sandsynligvis en ubalance i homornerne, der er skyld i dem, også er tålmodighed det der skal til.

Ja har også hørt at, hvis østrogen niveauet er forhøjet kan opstå malebreast GYNO Gynecomastia
- hold dig fra soya og test enchancers og øtrogen blokerer

kwarzon skrev:

Omerta skrev:Hvor gammel er han?
Hvis han er ung, dvs. lige omkring/efter puberteten, 15-20 år, og ikke decideret overvægtig så er det sandsynligvis en ubalance i homornerne, der er skyld i dem, også er tålmodighed det der skal til.

Ja har også hørt at, hvis østrogen niveauet er forhøjet kan opstå malebreast GYNO Gynecomastia
- hold dig fra soya og test enchancers og øtrogen blokerer

hvad er GYNO Gynecosmastia? er det permanente bryster?

"- hold dig fra soya og test enchancers og østrogen blokerer"

- Ok, skal nok fortælle, men hvad er test enchancers og østrogen blokerer?

kwarzon skrev:

Omerta skrev:Hvor gammel er han?
Hvis han er ung, dvs. lige omkring/efter puberteten, 15-20 år, og ikke decideret overvægtig så er det sandsynligvis en ubalance i homornerne, der er skyld i dem, også er tålmodighed det der skal til.

Ja har også hørt at, hvis østrogen niveauet er forhøjet kan opstå malebreast GYNO Gynecomastia
- hold dig fra soya og test enchancers og øtrogen blokerer

Og er GYNO Gynecomastia ikke bare et andet ord for Klinefelter?

Det kunne være hvalpefedt ...

Giv drengen en masse cardio træning.
Og så ville jeg give ham nogle øvelser til hjemmetræning.
Har jeg selv haft rigtig gode erfaringer med

Malleboy skrev:Ok, så jeg har spurgt på denne forum om det var muligt at jeg kunne tabe mig rimeligt inden næste skoleår. Men så lige her for et par minutter siden, kom min bror ind på mit værelse og spurgte om jeg vidste hvilken måde der er god at træne for at få trænet væk hans "mande patter". Jeg forslog at han kunne løbe med mig et par gange om ugen, og ellers spise hvad jeg spiser, men ville lige prøve at finde helt ud af hvad jeg skal fortælle ham?

Hvis i skal bruge mål, på ham... :

Højde: Lige omkring 160cm
Vægt: Hans sagde han vejer 52.8kg, men ved ikke helt.


Min mening: Han ser ikke rigtig tyk ud eller buler ud ved brystet, men er dog lidt bekymret for ham, han tager aldrig sin sweatshirt af f.eks. hvis vi dyrker sport.. Han siger at det ikke er særligt varmt, men jeg kan godt se at han sveder helt vildt.

Slå koldt vand i blodet, det er sådan at nogle drenge får det i puberteten, mine ene søn har også haft det. Det går væk af sig selv i langt de fleste tilfælde. Men lidt træning skader jo aldrig så lad ham endelig få rørt sig, men det hjælper nok ikke umiddelbart på manboobs'ene

Malleboy skrev:

Omerta skrev:Hvor gammel er han?
Hvis han er ung, dvs. lige omkring/efter puberteten, 15-20 år, og ikke decideret overvægtig så er det sandsynligvis en ubalance i homornerne, der er skyld i dem, også er tålmodighed det der skal til.

Min lillebror er kun 13 år gammel, så tror ikke helt det er hormonerne.

Hvis han er 13, så er det lige præcis hormoner der gør at han har gyno.. Han er teenager og hormonerne går amok i hans krop pt. Som før nævnt så er det tålmodighed der skal til. I langt de fleste tilfælde går det i sig selv.

Malleboy skrev:

kwarzon skrev:

Omerta skrev:Hvor gammel er han?
Hvis han er ung, dvs. lige omkring/efter puberteten, 15-20 år, og ikke decideret overvægtig så er det sandsynligvis en ubalance i homornerne, der er skyld i dem, også er tålmodighed det der skal til.

Ja har også hørt at, hvis østrogen niveauet er forhøjet kan opstå malebreast GYNO Gynecomastia
- hold dig fra soya og test enchancers og øtrogen blokerer

Og er GYNO Gynecomastia ikke bare et andet ord for Klinefelter?

Nope, det er ikke det samme. Klinefelter er en noget mere avanceret genetisk fejl, hvor en mand har kønskromosomerne XX,Y i stedet for X,Y