The Log of Fame

Legend skrev:Jeg er pissegod til military.

Ja ja ja.

Det er ved at være længe siden. Vi burde snart drikke en kop the sammen. God weekend.

Balboa skrev:
Legend skrev:Jeg er pissegod til military.

Ja ja ja.

Det er ved at være længe siden. Vi burde snart drikke en kop the sammen. God weekend.

Hej søde.
Det ville være dejligt.
Er du snart i KBH?
Når jeg har været til TSK Cup skal jeg lave 5/3/1 så jeg kan blive endnu dygtigere til military.

Legend skrev:
Balboa skrev:
Legend skrev:Jeg er pissegod til military.

Ja ja ja.

Det er ved at være længe siden. Vi burde snart drikke en kop the sammen. God weekend.

Hej søde.
Det ville være dejligt.
Er du snart i KBH?
Når jeg har været til TSK Cup skal jeg lave 5/3/1 så jeg kan blive endnu dygtigere til military.

Regner med jeg skal til Kbh engang i November og holde julefrokost. Så kan vi tage en sving om i byen istedet for the. Lyder det ikke bedre?

Jeg går også og overvejer 5/3/1, i det nye år, men ved ikke helt. Nogen siger det er godt andre at det er dårlig.

5-3-1 tag-team fra 1. dec. YEAH!

Balboa skrev:
Legend skrev:
Balboa skrev:
Legend skrev:Jeg er pissegod til military.

Ja ja ja.

Det er ved at være længe siden. Vi burde snart drikke en kop the sammen. God weekend.

Hej søde.
Det ville være dejligt.
Er du snart i KBH?
Når jeg har været til TSK Cup skal jeg lave 5/3/1 så jeg kan blive endnu dygtigere til military.

Regner med jeg skal til Kbh engang i November og holde julefrokost. Så kan vi tage en sving om i byen istedet for the. Lyder det ikke bedre?

Jeg går også og overvejer 5/3/1, i det nye år, men ved ikke helt. Nogen siger det er godt andre at det er dårlig.

Lyder godt - giv lyd!

Omkring 5/3/1 er det et program med meget frihed hvilket passer mig godt. Det er desuden som jeg forstår det et program der mere er rettet mod flere år end mod enkelte måneder. Jeg tror jeg bliver glad for det.

Bro: Det bliver så yndigt - så skal vi også vinterprowle.

Legend skrev:Lyder godt - giv lyd!

Ja, det skal jeg nok.

Dejlig træning i dag, jeg har besluttet mig for at jeg er færdig med at have dårlige DL-træninger og i dag var dagen hvor der skulle gøres noget ved det.
BROteinbars med peanutsmag er Nick Nielsen approved.
Efter en lang nat på jobbet mødtes jeg med min bro Dan i Gym. Vi trænede. Vi var dygtige.

Sumo DL:
3x60kg
3x110kg
3x140kg
5x3x165kg - godt træk i.
Anton kommenterede at jeg var ret tæt på min fod, hvilket gav mig en anelse paranoia - han sagde desuden at der var god fart i. Det føltes rigtig godt i dag.
Jeg tog to sæt i trikot, bare for at have prøvet det af.

1A: Front squat:
3x60kg
1x90kg
3x3x105kg
Skulle egentlig have været 5'ere, men der var ikke sindssygt meget tryk i stængerne, så jeg var konservativ.

1B: Inverted rows fra ringe: 3x15
1C: Ring dips: 3x8
Dejligt at lave ring dips igen - it's been a while.

2A: GHR: 3x5-8ish - det begynder at hjælpe på det...
2B: GH-situps: 5, 8x+5kg, 8x+5kg
2C: Hypers: 30, 25, 25

Så filmede jeg Dan lidt og lyttede til dejlig musik. VCi savner Jens. Jens og Dan er lidt ligesom Tate&Wendler. De er søde.

Jeg tog to sæt i trikot..

Mental picture tickles my inner gayperson...

:embaress:

Hvad arbejder du med om natten?

failpost.

MC skrev:Hvad arbejder du med om natten?

Aviser eller mere specifikt distribution af aviser.

A Menace To Chicken skrev:
Jeg tog to sæt i trikot..

Mental picture tickles my inner gayperson...

Jeg har "arvet" et trikot fra en af de andre SLere og det er sgu lidt underligt i formen. Men hellere det end at bruge 300kr på et nyt - det er trods alt ikke et modeshow.

Legend skrev:
MC skrev:Hvad arbejder du med om natten?

Aviser eller mere specifikt distribution af aviser.

A Menace To Chicken skrev:
Jeg tog to sæt i trikot..

Mental picture tickles my inner gayperson...

Jeg har "arvet" et trikot fra en af de andre SLere og det er sgu lidt underligt i formen. Men hellere det end at bruge 300kr på et nyt - det er trods alt ikke et modeshow.

Jo. En lille smule er det. For mig, ihverfald.

Pix?

:mrgreen:

.. that aside, fungerer et trikot så på samme måde som en halvdragt?

A Menace To Chicken skrev:
.. that aside, fungerer et trikot så på samme måde som en halvdragt?

Nej. Trikot er det samme som en badedragt more or less. Det er bare den påkrævede påklædning i SL.

Legend skrev:
A Menace To Chicken skrev:
.. that aside, fungerer et trikot så på samme måde som en halvdragt?

Nej. Trikot er det samme som en badedragt more or less. Det er bare den påkrævede påklædning i SL.

Hmm. Okey, omend lidt mystisk.

Som du jo ved, så er jeg fuldstændig ubevandret udi udstyrsløft.. - det eneste "udstyr" jeg selv kan prale af at anvende, er straps og knophandsker. Derfor har jeg altid gået udfra at de trikoter man ser SL'ere iklædt, ved stævner, havde en eller anden funktion tilfælles med dragter og trøjer. Men hvis trikoten ikke gør hverken fra eller til, hvorfor er den så påkrævet?

:-k

Det er der mange grunde til - bl.a. at det sidder tæt og dermed giver dommerne bedre muligheder for at dømme (vurdere dybde i squat, landingspunkt i bænk osv.).

OMG Legend... Jeg har totalt lige snakket i telefon med en mand, som havde en rigtig lækker telefonstemme!!! Og så fortalte jeg ham, at jeg var flot ikk, men ikke så flot som jeg kunne være, men han ville stadig gerne se mig :hihi:

Og så aftalte vi ikk, at når jeg blev rask ikk, så skulle han og jeg havde en date, og så skulle vi blive glade for hinanden og lykkelige sammen i meget lang tid :wub:

Hvad siger du til det hva flotte Legend!!! Det havde du nok ikke troet, at jeg kunne mande mig op til og turde. Det havde jeg faktisk heller ikke selv, men jeg er meget spændt :hihi:

Han lød sød ham Bertel :hihi:

SVea skrev:OMG Legend... Jeg har totalt lige snakket i telefon med en mand, som havde en rigtig lækker telefonstemme!!! Og så fortalte jeg ham, at jeg var flot ikk, men ikke så flot som jeg kunne være, men han ville stadig gerne se mig Og så aftalte vi ikk, at når jeg blev rask ikk, så skulle han og jeg havde en date, og så skulle vi blive glade for hinanden og lykkelige sammen i meget lang tid

Hvad siger du til det hva flotte Legend!!! Det havde du nok ikke troet, at jeg kunne mande mig op til og turde. Det havde jeg faktisk heller ikke selv, men jeg er meget spændt Han lød sød ham Bertel

ze Gym Bertel??

ØbroMorten skrev:
SVea skrev:OMG Legend... Jeg har totalt lige snakket i telefon med en mand, som havde en rigtig lækker telefonstemme!!! Og så fortalte jeg ham, at jeg var flot ikk, men ikke så flot som jeg kunne være, men han ville stadig gerne se mig Og så aftalte vi ikk, at når jeg blev rask ikk, så skulle han og jeg havde en date, og så skulle vi blive glade for hinanden og lykkelige sammen i meget lang tid

Hvad siger du til det hva flotte Legend!!! Det havde du nok ikke troet, at jeg kunne mande mig op til og turde. Det havde jeg faktisk heller ikke selv, men jeg er meget spændt Han lød sød ham Bertel

ze Gym Bertel??

ØbroMorten skrev:
SVea skrev:OMG Legend... Jeg har totalt lige snakket i telefon med en mand, som havde en rigtig lækker telefonstemme!!! Og så fortalte jeg ham, at jeg var flot ikk, men ikke så flot som jeg kunne være, men han ville stadig gerne se mig Og så aftalte vi ikk, at når jeg blev rask ikk, så skulle han og jeg havde en date, og så skulle vi blive glade for hinanden og lykkelige sammen i meget lang tid

Hvad siger du til det hva flotte Legend!!! Det havde du nok ikke troet, at jeg kunne mande mig op til og turde. Det havde jeg faktisk heller ikke selv, men jeg er meget spændt Han lød sød ham Bertel

ze Gym Bertel??

That one yeeees :wub:

Jeg skal bare lige komme mig over min forkølelse, der vist har sat sig lidt på lungerne, men når den er overstået, så kommer jeg ned og leger med jer :hugs:

SVea skrev:
ØbroMorten skrev:
SVea skrev:OMG Legend... Jeg har totalt lige snakket i telefon med en mand, som havde en rigtig lækker telefonstemme!!! Og så fortalte jeg ham, at jeg var flot ikk, men ikke så flot som jeg kunne være, men han ville stadig gerne se mig Og så aftalte vi ikk, at når jeg blev rask ikk, så skulle han og jeg havde en date, og så skulle vi blive glade for hinanden og lykkelige sammen i meget lang tid

Hvad siger du til det hva flotte Legend!!! Det havde du nok ikke troet, at jeg kunne mande mig op til og turde. Det havde jeg faktisk heller ikke selv, men jeg er meget spændt Han lød sød ham Bertel

ze Gym Bertel??

That one yeeees Jeg skal bare lige komme mig over min forkølelse, der vist har sat sig lidt på lungerne, men når den er overstået, så kommer jeg ned og leger med jer

Good choice! Det skal nok blive sjovt :hihi:

Biiver skrev:Det er der mange grunde til - bl.a. at det sidder tæt og dermed giver dommerne bedre muligheder for at dømme (vurdere dybde i squat, landingspunkt i bænk osv.).

Ah, yes.. - det giver jo glimrende mening!

Thnx.

Nu kan jeg finde på at træne i Mnah Gÿhm, og udstå allehånde hån og øgenavne fra Legend, udelukkende for at se Svea squatte.

:wub:

var du med til fællestræningen i lørdags, i så fald, hvordan ser du ud? :lol:

Det er Legenden til venstre i billedet. Det var ham der spurgte om hop fra relativt høje højder, kunne bruges som eccentrisk træning.
By the way er han blevet kortklippet, så han ligner lidt mere en hardcore gangster nu, end han gjorde tidligere. Jeg synes dog at han var skræmmende nok i forvejen, når han kom gående i sine mirakel tights, VL-sko samt bandana.. :twisted:

Legenden æ mann. Er der nogensinde nogen der har fortalt dig at du ligner ham ´This is Sparta´ fyren fra 300 med lidt god vilje?

Mussetrussen skrev:Legenden æ mann. Er der nogensinde nogen der har fortalt dig at du ligner ham ´This is Sparta´ fyren fra 300 med lidt god vilje?

Shit mand, den er god nok :afraid:

Jeg har aldrig set filmen, men nu hvor dette flotte billede er postet, så vil jeg da helt klart overveje det

Menace: det er netop ideen at der ikke er nogen der skal have fordel af trikot - det er lidt ligesom standardiseringer i motorsport.

Muzztruzz: Gerard Butler og/eller Russell Crowe - jeg har hørt begge før.

Martin88: Hvad Morten sagde - jeg var ham den flotte fyr der sad oppe bagved og grinede af ham der slet slet ikke havde fattet begrebet "eccentrisk" og begyndte at spørge om hvad der skete hvis man forsøgte at presse meget eksplosivt i bænkpres. Fail.

SVea: :wub:

Legend skrev:Martin88: Hvad Morten sagde - jeg var ham den flotte fyr der sad oppe bagved og grinede af ham der slet slet ikke havde fattet begrebet "eccentrisk" og begyndte at spørge om hvad der skete hvis man forsøgte at presse meget eksplosivt i bænkpres. Fail.

JA! Han havde virkeligt ikke forstået noget. Jeg overvejede om han overhovedet havde hørt efter - det håber jeg faktisk næsten for ham, at han ikke havde. Damn, han var retarded at høre på :lol:

ØbroMorten skrev:
Legend skrev:Martin88: Hvad Morten sagde - jeg var ham den flotte fyr der sad oppe bagved og grinede af ham der slet slet ikke havde fattet begrebet "eccentrisk" og begyndte at spørge om hvad der skete hvis man forsøgte at presse meget eksplosivt i bænkpres. Fail.

JA! Han havde virkeligt ikke forstået noget. Jeg overvejede om han overhovedet havde hørt efter - det håber jeg faktisk næsten for ham, at han ikke havde. Damn, han var retarded at høre på

Thank you random guy - du har fuldstændig misforstået det manden lige har snakket om i en time. :lol:

Legend skrev:
ØbroMorten skrev:
Legend skrev:Martin88: Hvad Morten sagde - jeg var ham den flotte fyr der sad oppe bagved og grinede af ham der slet slet ikke havde fattet begrebet "eccentrisk" og begyndte at spørge om hvad der skete hvis man forsøgte at presse meget eksplosivt i bænkpres. Fail.

JA! Han havde virkeligt ikke forstået noget. Jeg overvejede om han overhovedet havde hørt efter - det håber jeg faktisk næsten for ham, at han ikke havde. Damn, han var retarded at høre på

Thank you random guy - du har fuldstændig misforstået det manden lige har snakket om i en time.

Hah! Måske Anders havde hyret ham, som et underholdende indslag? :lol:

The Log of Fame

Brugere online