The Way of The Trojan Truck

Okay. Vil gerne undersøge alternativerne til FW. Pt. fungerer det dog nogenlunde til mine behov. Det simpelthen for besværligt at komme til alternativerne i øjeblikket.

Jeg ville så gerne have været med til demo. Jeg har dog smadret mit knæ så blev hjemme. Det frustrerer mig utroligt meget, at der findes den slags voldelige nazi-idioter og at de endda skal stå og sprede den slags svineri offentligt.

Jeg blev opereret i knæet i går. 2/3 af korsbåndet er røget så nu skal jeg hele og forhåbentlig genoptræne mig så jeg slipper for endnu en operation. Forhåbentlig vil de aldrig demonstrere igen, men ellers må du tage mig med. Jeg kender vist desværre ikke så mange andre der deltager.

LilleLise skrev:Apropos, var du i TUMULT til demo'en?

Bjoernkp skrev:Okay. Vil gerne undersøge alternativerne til FW. Pt. fungerer det dog nogenlunde til mine behov. Det simpelthen for besværligt at komme til alternativerne i øjeblikket.

Jeg ville så gerne have været med til demo. Jeg har dog smadret mit knæ så blev hjemme. Det frustrerer mig utroligt meget, at der findes den slags voldelige nazi-idioter og at de endda skal stå og sprede den slags svineri offentligt.

Jeg blev opereret i knæet i går. 2/3 af korsbåndet er røget så nu skal jeg hele og forhåbentlig genoptræne mig så jeg slipper for endnu en operation. Forhåbentlig vil de aldrig demonstrere igen, men ellers må du tage mig med. Jeg kender vist desværre ikke så mange andre der deltager.

Thou art most welcome, brethren.

I har måske siddet der ude, i jeres respektive kældre og studerekamre, fra tid til anden og undret jer; over hvad The Trojan Truck egentligt er.

I har søgt om det på google, det er evident.

Her, mine kære læsere, er The Trojan Truck:

.. så fik vi dét på plads.

Godt så.

Som tidligere dansklærer må du være den rette at spørge: hvad mener du bør inddrages i en god argumentationsanalyse? - med henblik på at skrive en god eksamenkronik. Jeg kommenterer typisk på pathos, ethos og logos, samt er bekendt med de typiske logiske fejlslutninger osv. Derudover kigger jeg typisk lidt på ordvalg mm.

Hvad mener du derudover, har plads i en god argumentationsanalyse? Det må gerne gå ud over pensum, da jeg stadig har lidt tid at læse op på.

dbh

Chewbacca skrev:Som tidligere dansklærer må du være den rette at spørge: hvad mener du bør inddrages i en god argumentationsanalyse? - med henblik på at skrive en god eksamenkronik. Jeg kommenterer typisk på pathos, ethos og logos, samt er bekendt med de typiske logiske fejlslutninger osv. Derudover kigger jeg typisk lidt på ordvalg mm.

Hvad mener du derudover, har plads i en god argumentationsanalyse? Det må gerne gå ud over pensum, da jeg stadig har lidt tid at læse op på.

dbh

Tillad mig en henvisning, som redegør ganske adækvat for hvad jeg mener er brugbart.

http://metoderidansk.systime.dk/index.php?id=176

Især det korte afsnit vedr. Toulmins argumentmodel, er rent guld i denne sammenhæng. Plank det, i sin helhed, og omskriv det lettere kreativt.

Hvis du vil koble en lidt abstrakt, men sjov, krølle på din tesis i slutningen; så tag evt. et kort, men logosbaseret opgør med Godwin's Law, som eksempel på nedrig argumentation, der liden relevans har til egentlig objektiv analyse. Det er muligvis for langhåret, men kunne gøres interessant qua meta-referencen til moderne internet-debatkultur.

Chewbacca skrev:Som tidligere dansklærer må du være den rette at spørge: hvad mener du bør inddrages i en god argumentationsanalyse? - med henblik på at skrive en god eksamenkronik. Jeg kommenterer typisk på pathos, ethos og logos, samt er bekendt med de typiske logiske fejlslutninger osv. Derudover kigger jeg typisk lidt på ordvalg mm.

Hvad mener du derudover, har plads i en god argumentationsanalyse? Det må gerne gå ud over pensum, da jeg stadig har lidt tid at læse op på.

dbh

Jeg var oppe i Dansk A sidste år, og fik til opgave, at lave netop en argumentationsanalyse og hev er 10 tal hjem. Send en PM så kan du få den og bladre lidt rundt i.

@AMTC

Fornemt link, det vil jeg tage et kig på her om lidt. Angående det sidste, så var det især små guldkorn som disse, jeg håbede på at få med

Jeg kommenterede faktisk engang på Godwin's lov, dog i et samf. eksamenssæt, med fine resultater til følge. Et decideret opgør har jeg aldrig overvejet. Det vil jeg bestemt se på!

@Katouler

Check din PM

Chewbacca skrev:@AMTC

Fornemt link, det vil jeg tage et kig på her om lidt. Angående det sidste, så var det især små guldkorn som disse, jeg håbede på at få med Jeg kommenterede faktisk engang på Godwin's lov, dog i et samf. eksamenssæt, med fine resultater til følge. Et decideret opgør har jeg aldrig overvejet. Det vil jeg bestemt se på!

@Katouler

Check din PM

Oh, Danmark.

Af en eller anden grund fik jeg spontant grineflip, da jeg så vedhæftede billede. Det skal nok blive sjovt, hold da op. Folk har virkelig ingen anelse, ingen anelse over hovedet. Nil by brain.

Jeg er for gammel og doven til at fly landet, så jeg tror bare jeg bliver hængende og nyder showet. Hvad fuck ellers er der at gøre?

lol

Menance din dejlige mand, hvad er din holdning til DoggCrapp training? Jeg ved du er fan af de vanvittige HIT/Heavy Duty principper, men hvordan forholder du dig til DC prinippet i den kontekst?

Jeg har ingen personlig erfaring med Doggcrapp, og kun et meget perifert kendskab til manden og hans MO. Jeg ved dog at min makker Hævneren kørte det i en periode, men jeg var desværre ikke opmærksom nok, til at fange hvorvidt han fik noget ud af det eller ej.

Sorry, jeg kan ikke rigtig bidrage med noget begavet des angående.

A Menace To Chicken skrev:Jeg har ingen personlig erfaring med Doggcrapp, og kun et meget perifert kendskab til manden og hans MO. Jeg ved dog at min makker Hævneren kørte det i en periode, men jeg var desværre ikke opmærksom nok, til at fange hvorvidt han fik noget ud af det eller ej.

Sorry, jeg kan ikke rigtig bidrage med noget begavet des angående.

Thanks, jeg hører lige manden ad

Er du stadig i live? Din(e) loglæser(e) savner nogle opdateringer! Hvor træner du i øvrigt henne af for tiden?

Jeg lever, jeg træner, jeg cutter og hygger

.. for tiden residerer jeg mest i Best Gym, og gæstetræner i Target hos Onkel Hermann.

Kommer nok en write-up snart, når jeg får taget mig sammen.

RUN FREE, BABY. RUN FREE.

Jeg kan huske dengang dig, Bob og Shooter jævnligt loggede. Jeg husker det som boardets storhedstid. When madness was real.

Mussetrussen skrev:Jeg kan huske dengang dig, Bob og Shooter jævnligt loggede. Jeg husker det som boardets storhedstid. When madness was real.

Glory days, mon frère. Glory days.

Oh, well. Kort klip from the times of now:

Mowglis debut som konkurrence bb'er, bliver nok udskudt på ubestemt tid. Spasseren er nemlig kommet ind på universitetet, og skal læse kinesisk, hvilket medfører et længere ophold i Kina. Han opgiver ikke drømmen, træner møjsomt videre, men må indse at newcomers '15 er urealistisk. Det er nu okay, han er ung. Vi har tid at løbe på.

Jeg har de sidste par måneder kørt endnu en runde Heavy Duty, denne gang under streng cut, med ganske fine resultater og forbavsende få skader; bøvl med begge rotatormanchetter og stramme skuldre generelt (intet nyt der, det pyntede dog væsentligt da jeg holdt op med at draine mig selv på C-vitamin OD), brok fra venstre hoftestrækker (lol stripsets i squats), inflammation i højre underarm og vist nok noget nerveskade i venstre hæl, men who's counting. Det er fint, jeg har holdt styrken intakt og står ganske præsentabelt, min alder og overordnede ramme taget i betragtning.

Snart står den på nogle dages dekon, derefter rolig reload og så nogle måneders mere styrkeorienteret fullbody. Det bliver rart, især taget i betragtning at jeg er blevet fyret fra mit job igennem 11 år (lol nedskæringer), og derfor har all the time in the world, til at flippe lidt ud i noget mere eksotisk powergøgl, og ellers nyde efteråret.

Planen til vinter, er return of the volume.

Nu har jeg læst dit skriveri herinde i 2 timer, og det eneste jeg er kommet frem til, er at du bliver nød til at logge noget mere!

Bookmarked :drink:

ææhøøøh

.. cheat-refeat-double-bulk dag.

Har lige ædt to dåser Ben & Jerry's.

Det shit gør mig euforisk, og lidt liderlig.

Jeg elsker dine USA tights, som du så flot bærer i den video på fjæsbogen, mens du barbell curler som Arnold ville gøre det i sine velmagtsdage.

Du har grangiveligt også været svært mirrin' over min gutbloat, i cable-cross videoen.... jeg havde OD'et på oatz pre-WO, og Mowle (den bøzz), insisterede på at filme.

Han filmede også mine squats i dag, og Amir Ben Big Quads roste min form. Det var rart.

Vi kører strict 5x5 for tiden, heavy and hard, no stagger.

kærligheden dør ikke
ruster ikke
forlader os ikke
og forråder os aldrig

nogle gange gemmer den sig bare bag en avis
og er lidt stille

Gutbloat, de nydelige benklæder, store muskler, tunge vægte og lorte musik. Jeg nødt det hele. Hvert et sekund af videoerne. Nogen gange ville jeg faktisk nyde det, hvis der kom flere videoer. Ikke nødvendigvis så mange på én gang.

Days of wine and roses, mon frère.

Thomas Ægte Tæpper, på H.C. Ørstedsvej helt oppe ved Åboulevarden, havde ophørsudsalg i femogtyve år. Jep, femogtyve (25) år. Jeg boede en del af disse år, på Svend Trøst Vej, ikke langt derfra, og krydsede på min daglige færd ofte Åboulevarden på min vej fra Frederiksberg til Nørrebro. I al den tid studsede jeg over at manden havde kronisk ophørsudsalg. Det faldt mig dog aldrig ind at gå og forhøre mig des vedr., dertil var jeg enten for travl eller for velopdragen, man er vel dansker og stikker ikke uinviteret næsen i naboens staudebed. Men, en dag forhørte jeg mig hos en kender af tæpper (ja, man har sin gang i mange, brogede, miljøer) og denne tæppekender, denne kelim-connoisseur, kunne berette at på daværende tidspunkt havde Thomas Ægte Tæpper haft ophørsudsalg i tyve år. Det var en stående joke i tæppemiljøet. Fem år senere, Anno Domini 2010, lukkede han lige pludselig.

Endelig, efter femogtyve års stædigt ophørsudsalg (ALT SKAL VÆK! 80% RABAT! LUKKER OM FÅ DAGE!), lukkede han biksen.

Ligesom den med hypokonderen der i halvfjerds år insisterede på at han skulle dø, og så gik hen og døde. Han fik jo ret, omend han blev hundrede år, så passede det jo alt sammen. Således også med Thomas, og hans Ægte Tæpper.

Troede jeg.

hahah.

For nu har han krafthelvede åbent biksen igen, og guess what... ?

Han har ophørsudsalg. Alt skal væk, 80% rabat, lukker om få dage.

Ja, mine damer og herrer. Jeg ville bare lige gøre opmærksom på det, i må hellere få fingeren ud og daffe ned og købe et tæppe eller to.

Og i mellemtiden, lidt dannelse og kultur.

Jeg hørte den sang 3 gange. Full length.

No roleplay.

Jeg kan godt lide tanken om, at der findes et tæppemiljø.

Også 3 gange her. Knægten fik lov at lytte med på sidste gennemspilning. Det er en god sang at høre, når stressniveauet er højt og sjælen er urolig.

CARB UP MOTHERFUCKER CARB UP

groft rugbrød
grevefedt
skivede, kogte kartofler (kog gerne med en håndfuld frisk dild)
mayonnaise (ikke noget light pis! den ægte vare!)
purløg i rigelige mængder
salt & peber

.. så er der carbs, gode carbs, langsomme carbs og mange af dem med en fuckerhøj kaloriedensitet.

Jep.

Prøv det.

Smager skidegodt.

Du burde opdatere noget mere, gamle jas. Én sjælden gang er kvaliteten ikke et problem, men derimod kvantiteten. Gamle jas.

Tak for kompli... hov, den fangede jeg godt!

lol

Men som altid har El Capitan en valid pointe.

Træningen kører stille og roligt, har afsluttet min 5x5 protokol, og er nu retur på det gamle antagonist 3-split. Kvalitet går ikke af mode. Jeg har også overdraget træningen af Mowgli Bøzz Mormor, til min gode makker Steve de næste par måneder, da Mowledrengen i høj grad trænger til at blive blive udfordret i sine white fibres qua de lave reps, og derigennem hente sig noget myofibrillar hypertrophy. Jeg snakkede med Steve om dette, og som den kodyle pragmatiker han er foreslog han ganske enkelt, at i stedet for at skrive en hel protokol ud til Mowle; skulle Mowle bare følge Steves træning i minimum to måneder. Steve er STRONG, og Steve knows STRENGTH. Han dumbbell-bænker få kilo fra sin kropsvægt, per hånd, og hans andre løft følger trop. Jeg ved Mowle er i gode hænder hos Steve. Når han er færdig med styrkecyklussen, står den på Heavy Duty igen, for os begge. Jeg tror jeg vil prøve at lokke Steve med på noget Mentzergøgl, bare for at se hvad der sker. Men det er næppe hans temperament.

I dag gik jeg ind i en enebærskov, mistede al rum -og retningssans og for vild, hvorefter jeg kom ud igen et sted jeg aldrig havde været før, og derefter måtte back-tracke tilbage til noget å og noget krat. Jeg fandt en Karl Johan. Det var hyggeligt.

Jeg spiser ufattelig mange kartoffelmadder for tiden.

Sygdom i familien, fyret fra jobbet, kaos og kataklysme.

Yeah, yeah.

Har opsigelse frem til marts, og derefter tænker jeg at videreuddanne mig, så det er jo fint nok. Man er aldrig for gammel, før man er død.

I mellemtiden vil jeg lave et eksperiment, et lille træningseksperiment. Tænk Wendler's 5-3-1, bare kørt som 12-8-6 og så på en måde så det faktisk overhovedet ikke ligner Wendler's 5-3-1. Og så alligevel lidt, ja.

Vi kan kalde det TWOTTT-FB 12-8-6, det lyder tilpas hardcore in the line of fire deep in the anabolic trenches.

Dagens træning.

Squat, OL-ATG heels raised:

8x60kg.
5x100kg.
12x130kg.

.. bingo.

Flat barbell bench press:

8x60kg.
5x90kg.
12x100kg.

.. hopsa hopsa, hopsan-san. Noget fra Pipi Langstrømpe, det er i for unge til at huske.

Wide-grip pullups:

8xBW.
8xBW.
8xBW.

Seat. OH-dumbb. ext:

12x45kg.
12x45kg.

.. i par med

St. EZ-bar curls:

12x40kg.
12x40kg.

.. strict as fåk.

Hurra motherfucker, hurra.

The Way of The Trojan Truck

Brugere online