.

start med at kigge på din teknik at du under hårdkrævende øvelser ikke begynder at vride i håndleddet men holder det i samme position under hele udførelsen af øvelsen

Hvad for en slags skæg har du? Må vi se et billede?

Flyttet

Prøv at justere vinklen på dine håndled og hvordan vægten ligger i hænderne.

Madsbp22 skrev:
Og for jer der tror at det er for tidligt jeg begynder, vil jeg bare sige at jeg er meget tidligt udviklet, og har skæg, og hår under armene .

Watch out people, we got a bad-ass here!!

one more skrev:start med at kigge på din teknik at du under hårdkrævende øvelser ikke begynder at vride i håndleddet men holder det i samme position under hele udførelsen af øvelsen

Det vil jeg sørge for, tak.

Stenalt skrev:
Madsbp22 skrev:
Og for jer der tror at det er for tidligt jeg begynder, vil jeg bare sige at jeg er meget tidligt udviklet, og har skæg, og hår under armene .

Watch out people, we got a bad-ass here!!

Det var slet ikke meningen at det skulle lyde som om jeg var stolt af det.

Det problem havde jeg også engang med den ene hånd, hvilket gjorde at jeg fx ikke kunne bænke. Selvom smerten var i hånden, så gik det over, da jeg fik mig et par stive håndledsbind. Det er værd at prøve...

Håndledsbind kan 100% anbefales herfra

.

Brugere online