Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1391
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1390

Følg bodybuilding.dk på

.

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Haha, ja det siger man altid :lol:
Får også selv altid mindst 2 dages, nogengange 3 dages tømmermænd efter druk :o
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:Haha, ja det siger man altid :lol:
Får også selv altid mindst 2 dages, nogengange 3 dages tømmermænd efter druk :o


Den er god nok -sværger :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
Moqensen skrev:Haha, ja det siger man altid :lol:
Får også selv altid mindst 2 dages, nogengange 3 dages tømmermænd efter druk :o


Den er god nok -sværger :D


det da helt vildt, jeg har aldrig haft en eneste tømmermand... trods at jeg drak hele min læretid væk/op..... :D
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



træbenet skrev:
Bondi skrev:
Moqensen skrev:Haha, ja det siger man altid :lol:
Får også selv altid mindst 2 dages, nogengange 3 dages tømmermænd efter druk :o


Den er god nok -sværger :D


det da helt vildt, jeg har aldrig haft en eneste tømmermand... trods at jeg drak hele min læretid væk/op..... :D


Det var nok alkohol fri øl de solgte dig. Du skulle vel aldrig have været blond den gang, eller måske turde de bare ikke fyrer procenter i en rødhåret :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
træbenet skrev:
Bondi skrev:
Moqensen skrev:Haha, ja det siger man altid :lol:
Får også selv altid mindst 2 dages, nogengange 3 dages tømmermænd efter druk :o


Den er god nok -sværger :D


det da helt vildt, jeg har aldrig haft en eneste tømmermand... trods at jeg drak hele min læretid væk/op..... :D


Det var nok alkohol fri øl de solgte dig. Du skulle vel aldrig have været blond den gang, eller måske turde de bare ikke fyrer procenter i en rødhåret :D


griner.... jeg er sikker på det sidste, jeg prøver dog i hærdigt at holde mig nede, ved at farve håret sort...

godt jeg er begyndt at træne, så kommer der vel lidt ro på mig :D
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



....
Er endnu ikke på toppen og er oven i hatten blevet mega snottet igen. Derud over er mit øje blevet endnu værrere, så er blevet henvist til sygehusets special afd. nu. Så det går skisme godt :mrgreen:

God weekend :)

Dagens data:
Diæt dag: 60 - Uge 9
Startvægt: 117 kg
Vægt: 104,9 kg (Minus 12,1 kg)
Styrketræning: No
Cardio: Samme som igår - 4 km løb - 25min samt 20 min pw[/quote]
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:....
Er endnu ikke på toppen og er oven i hatten blevet mega snottet igen. Derud over er mit øje blevet endnu værrere, så er blevet henvist til sygehusets special afd. nu. Så det går skisme godt :mrgreen:

God weekend :)

Dagens data:
Diæt dag: 60 - Uge 9
Startvægt: 117 kg
Vægt: 104,9 kg (Minus 12,1 kg)
Styrketræning: No
Cardio: Samme som igår - 4 km løb - 25min samt 20 min pw
[/quote]


åhh dit stakkels lille my :cry: !!! jeg håber dine små tæppetisser hunde kan agere førehunde for en tid.. men vildt at du stadig træner =D>
så er mormors råd om at pladre noget kamille the i øjet, nok lidt for sent her...god bedring du gamle
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



LORTE DAG....
Kvalme, snottet, ondt i øjet, ked samt alt for meget at spise........ :cry: De sidste par dage har været skod og de næste bliver det måske også. Men sådan er livet jo nogen gange. Men det bliver jo altid godt igen. Som jeg altid har sagt: Det kan godt være det regner i dag, men solen skinner snart igen...Bare pis irriterende at jeg ryger i disse huller engang imellem.


Dagens data:
Diæt dag: 61 - Uge 9
Startvægt: 117 kg
Vægt: 105,4 kg
Styrketræning: No
Cardio: 30 min pw
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



træbenet skrev:
Bondi skrev:....
Er endnu ikke på toppen og er oven i hatten blevet mega snottet igen. Derud over er mit øje blevet endnu værrere, så er blevet henvist til sygehusets special afd. nu. Så det går skisme godt :mrgreen:

God weekend :)

Dagens data:
Diæt dag: 60 - Uge 9
Startvægt: 117 kg
Vægt: 104,9 kg (Minus 12,1 kg)
Styrketræning: No
Cardio: Samme som igår - 4 km løb - 25min samt 20 min pw



åhh dit stakkels lille my :cry: !!! jeg håber dine små tæppetisser hunde kan agere førehunde for en tid.. men vildt at du stadig træner =D>
så er mormors råd om at pladre noget kamille the i øjet, nok lidt for sent her...god bedring du gamle[/quote]

Tusind tak :)
Det med kamille te, har jeg godt nok hørt noget om skulle være godt :) . Men tør simpelthen ikke putte mere i øjet. Er alvorlig bange for at jeg ikke får syntet ordentligt igen på det ene øje. Godt man har 2 så :)

De der små tæppe tissere, kan kun vise vej til sjov og ballade eller mad :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu skal jeg ikke hen og vinde væddemålet vel?

Håber snart synet bliver skarpt igen :shock:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Nu skal jeg ikke hen og vinde væddemålet vel?

Håber snart synet bliver skarpt igen :shock:


He, he - Bare rolig ven. Tager kampen op igen imorgen. Men øjet tror jeg aldrig bliver godt igen... :|
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
Kæmperen skrev:Nu skal jeg ikke hen og vinde væddemålet vel?

Håber snart synet bliver skarpt igen :shock:


He, he - Bare rolig ven. Tager kampen op igen imorgen. Men øjet tror jeg aldrig bliver godt igen... :|


Selvfølgelig bliver øjet godt igen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:oops: ....
Kroppen og humøret føles en anelse bedre idag. Så forhåbentligt genoptager jeg træningen og diæten fra imorgen igen. Har en god ide om hvad der gik galt, så har forhåbentligt lært lidt af de sidste par dage. Øjet er desværre stadigvæk skod, så venter spændt på at hører fra sygehuset.

Dagens data:
Diæt dag: 62 - Uge 9
Startvægt: 117 kg
Vægt: 106 kg
Styrketræning: No
Cardio: None
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man kan jo ikke svæve på den lyserøde sky hele tiden, så lidt modgang gør dig bare stærkere. Venter spændt på den store dag, når du modbeviser hvad jeg troede om dit mål. ! =D>
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheFatboy skrev:
Bondi skrev:
Kæmperen skrev:Nu skal jeg ikke hen og vinde væddemålet vel?

Håber snart synet bliver skarpt igen :shock:


He, he - Bare rolig ven. Tager kampen op igen imorgen. Men øjet tror jeg aldrig bliver godt igen... :|


Selvfølgelig bliver øjet godt igen.


Forhåbentligt, men det bliver desværre værrere og værrere. Håber sygehusete special afd. kan finde ud af hvad der sker og få gjort noget ved det. Venter stadigvæk på indkaldelse. Lidt sjovt, at man skal gå og vente imens ens syns er ved at forsvinde totalt...
Medicinen jeg har fået kan åbenbart ikke få bugt med det, så man vil vist nok se om man kan skrabe det af hornhinden :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



S.K skrev:Man kan jo ikke svæve på den lyserøde sky hele tiden, så lidt modgang gør dig bare stærkere. Venter spændt på den store dag, når du modbeviser hvad jeg troede om dit mål. ! =D>


Præcist :wink: Og bare rolig, når mit mål :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg kan sagtens være din førerhund, nu jeg jo terrængående :D

men det ikk sikkert du kan tåle at at rende bag en skvatrøv :shock: ...men på den anden side... du jo stæreblind :roll: ... jeg håber virkelig du snart er på toppen igen, sådan som du kæmper....mange tanker herfra
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



træbenet skrev:jeg kan sagtens være din førerhund, nu jeg jo terrængående :D

men det ikk sikkert du kan tåle at at rende bag en skvatrøv :shock: ...men på den anden side... du jo stæreblind :roll: ... jeg håber virkelig du snart er på toppen igen, sådan som du kæmper....mange tanker herfra


Tusind tak :wink:

Rende bag en squatrøv - ohhhh yes :) Bare ærgeligt at jeg pt. ikke ville få det fulde udbytte af det... :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ramt af voldsom influenza, så fik for første gang i 62-62 dage ikke lavet noget som helst i går. Feberen har lagt sig lidt idag, så der er blevet PW'et lidt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



God bedring Bondi
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:God bedring Bondi


Takker K. Det går meget bedre idag. Omkring middagstid igår, havde jeg det så dårligt at jeg troede jeg skulle dø. Så i dag er lidt ligesom dag 1 i mit nye liv :mrgreen:
Havde lægen bare haft influenza vac. hjemme da jeg var dernede for flere uger siden, var dette temmeligt sikkert ikke sket. Endvidere har jeg endnu ikke hørt fra hospitalet mht. øjet. Så lige pt. er jeg fantastisk glad for vores sundhedsvæsen :|
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
Kæmperen skrev:God bedring Bondi


Takker K. Det går meget bedre idag. Omkring middagstid igår, havde jeg det så dårligt at jeg troede jeg skulle dø. Så i dag er lidt ligesom dag 1 i mit nye liv :mrgreen:
Havde lægen bare haft influenza vac. hjemme da jeg var dernede for flere uger siden, var dette temmeligt sikkert ikke sket. Endvidere har jeg endnu ikke hørt fra hospitalet mht. øjet. Så lige pt. er jeg fantastisk glad for vores sundhedsvæsen :|


Jeg havde også slem influenza for et par uger siden - troede virkelig også jeg skulle dø. Havde helt glemt hvor slemt og nederen det var at være syg med feber, hals- og lungebetændelse og hoved- og ørepine :cry:

EDIT: God bedring - drik kamillete! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bondi skrev:
Kæmperen skrev:God bedring Bondi


Takker K. Det går meget bedre idag. Omkring middagstid igår, havde jeg det så dårligt at jeg troede jeg skulle dø. Så i dag er lidt ligesom dag 1 i mit nye liv :mrgreen:
Havde lægen bare haft influenza vac. hjemme da jeg var dernede for flere uger siden, var dette temmeligt sikkert ikke sket. Endvidere har jeg endnu ikke hørt fra hospitalet mht. øjet. Så lige pt. er jeg fantastisk glad for vores sundhedsvæsen :|


er det ikke sådan noget gamle mennesker får? :mrgreen: Men er selv syg pt så føler med dig bro. Må vi snart blive raske og virile igen :D
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var da satans med de sygdomme. Prøv at smide din kost op, så kan vi lige se om der mangler noget immunstimmulerende på den.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Fatti: Takker - Jer og jeres kamillete :lol: Bruger i det også som potens middel :D Jeg havde sku også helt glemt hvor skidt man kan have det - fuck hvor er man sølle, når man ligger der og spjætter. Men et fedt wake-up call at få ! De små dagligdags ting og problemer bliver pludselige forsvindende små og ligegyldige :wink:

8800: :lol: he, he - jo, men jeg er jo også ved at komme godt op i årerne :mrgreen:
Er ens immunforsvar ikke det bedste kan man med fordel drage nytte af et skud :wink: God bedring bro :wink:

Smeden: Du kan se min kost under kostplan. Den skulle gerne være dækkende. Men har du et par gode fif, er det helt klart værd at prøve, da jeg er konstant snottet og altid bliver ramt af mindt 2-3 gange influz på en sæson.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg tænder lige et hygge lys for dig og alle de andre influenza ramte
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
Smeden: Du kan se min kost under kostplan. Den skulle gerne være dækkende. Men har du et par gode fif, er det helt klart værd at prøve, da jeg er konstant snottet og altid bliver ramt af mindt 2-3 gange influz på en sæson.
Først vil jeg foreslå en vaccine :D

Dernæst, så kunne du prøve med lidt flere bær. Sådan en gang frosne kan man få meget lækkert ud af. Desuden er der god evidens for at de der kære youghurt-produkter har gavnlig effekt på immunforsvaret. Husk at spise det med noget fiber.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:
Bondi skrev:
Smeden: Du kan se min kost under kostplan. Den skulle gerne være dækkende. Men har du et par gode fif, er det helt klart værd at prøve, da jeg er konstant snottet og altid bliver ramt af mindt 2-3 gange influz på en sæson.
Først vil jeg foreslå en vaccine :D

Dernæst, så kunne du prøve med lidt flere bær. Sådan en gang frosne kan man få meget lækkert ud af. Desuden er der god evidens for at de der kære youghurt-produkter har gavnlig effekt på immunforsvaret. Husk at spise det med noget fiber.


Hvad har bær af god effekt?
Hvad for nogen, og hvor får man dem billigst?
Så kunne det jo være man skulle losse nogle i blenderen, med morgenshaken.

Og surt show Bondi!
Der er ikke noget mere nederen end når kroppen går ned.
Håber du snart er ovenpå, og klar til noget mere af dit vilde cardio.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Måge: Jeg vil sige godt og blandet. Det er svært at kalde et bær sundere end et andet, fordi det er ikke helt ligetil hvad man skal måle på.

Bær er jo stopfyldt med antioxidanter, men også forskellige kulhydrater, der er "the next big thing" inden for ernæring. Mange af dem har effekt på immunsystemet.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Måge: Jeg vil sige godt og blandet. Det er svært at kalde et bær sundere end et andet, fordi det er ikke helt ligetil hvad man skal måle på.

Bær er jo stopfyldt med antioxidanter, men også forskellige kulhydrater, der er "the next big thing" inden for ernæring. Mange af dem har effekt på immunsystemet.


Okay lyder sweet.
Hvor finder du dem billigst henne? :)
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 86 gæster



cron