Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1002
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1000

Følg bodybuilding.dk på

Tråd for småspørgsmål og strøtanker

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





.
Sidst rettet af dioxy8800 18. nov 2019, 12:47, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 424
Tilmeldt: 19. dec 2013, 15:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BashD: Nu har jeg ikke set videoen, men HER er noget jeg umiddelbart vurderer er relevant.
De vil ha' skulderklap, giv dem noget jantelov
Tag bøffen fra dem, giv dem noget Jaka Bov
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 13. maj 2014, 19:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BashD skrev:Overvejer at prøve den her workout bare for sjov skyld egentlig. Kun 1 dag selvfølgelig :D

Hvad syntes i? spild af tid selv hvis jeg rammer kalorie overskud? :-k


Hvorfor vil du gerne prøve at få rhabdo?
Brugeravatar
 
Reputation point: 259
 
Indlæg: 2799
Tilmeldt: 27. jul 2013, 17:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alright BB. Mission aborted på grund Borumpas :shock:
Eighty percent of succes is showing up
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 235
Tilmeldt: 15. jan 2014, 13:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når man fryser en sodavand, og det har konsistens som grød eller er "todelt", væske forneden og "grøden" i toppen - så er det altid isklumperne der går helt amok med "brus" - hvorfor? :D
Men hvad ved jeg..
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 415
Tilmeldt: 18. jun 2013, 20:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DitteT skrev:Når man fryser en sodavand, og det har konsistens som grød eller er "todelt", væske forneden og "grøden" i toppen - så er det altid isklumperne der går helt amok med "brus" - hvorfor? :D


Mit bud ville være fordi at når is fryser så udvider det sig, hvor der kommer små "luftlommer" med "co2/kuldioxid" som er det der bruser i sodavand, ved ikke om det giver mening, og det kan da sikkert godt være jeg tager fejl, men det er mit bud.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 458
Tilmeldt: 7. feb 2014, 19:31
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 95.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



emil100j skrev:
DitteT skrev:Når man fryser en sodavand, og det har konsistens som grød eller er "todelt", væske forneden og "grøden" i toppen - så er det altid isklumperne der går helt amok med "brus" - hvorfor? :D


Mit bud ville være fordi at når is fryser så udvider det sig, hvor der kommer små "luftlommer" med "co2/kuldioxid" som er det der bruser i sodavand, ved ikke om det giver mening, og det kan da sikkert godt være jeg tager fejl, men det er mit bud.


Det lyder som et godt bud :D Tak :)
Men hvad ved jeg..
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 415
Tilmeldt: 18. jun 2013, 20:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Som nybegynder vil jeg gerne have afklaret disse spørgsmål:
- Der er tonsvis af fullbody programmer derude, men jeg ved ikke, hvilket jeg vil køre. Staring Streng, Stronlift eller Jason Blaha 5x5. Hvilket er bedst for masse?
- Er der nogen, der har to sammenligningsbilleder af, hvor meget man kan opnå på cirka 1.5 års hård træning med et solidt overskud?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 19. jul 2011, 12:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kiaskias skrev:Som nybegynder vil jeg gerne have afklaret disse spørgsmål:
- Der er tonsvis af fullbody programmer derude, men jeg ved ikke, hvilket jeg vil køre. Staring Streng, Stronlift eller Jason Blaha 5x5. Hvilket er bedst for masse?
- Er der nogen, der har to sammenligningsbilleder af, hvor meget man kan opnå på cirka 1.5 års hård træning med et solidt overskud?


Efter egen erfaring, er det lidt lige gyldigt hvilket program du kører, så længe du blot
presser dig selv alt hvad du kan og varierer din træning..
Det er svært at sige hvad du kan nå på 1,5 år. Det kommer an på dine gener, din træning, hvor godt din kost spiller,
hvor meget du bulker vs. cutter osv..
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



https://www.facebook.com/tv2nyhederne?fref=ts

Den med hvad folk husker bedst fra folkeskolen. Uden at have talt efter, tror jeg at over 50% skriver mobning.

Herregud, jeg har da selv mobbet og er også blevet det. Det endte ofte med at nogen fik en røvfuld, og så sluttede det der.

Jeg kan sgu ikke gennemskue om det vitterligt har været så stort et problem, eller om det kun er de "negative" der gider kommentere?

Jeg tænker bare, at folkeskolen varer alligevel 10-11år(inkl bh.kl.). Det er jo det glade vanvid hvis der er så mange, der kan have oplevet så intens mobning, at det er hvad folkeskole vækker af minder i dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:https://www.facebook.com/tv2nyhederne?fref=ts

Den med hvad folk husker bedst fra folkeskolen. Uden at have talt efter, tror jeg at over 50% skriver mobning.

Herregud, jeg har da selv mobbet og er også blevet det. Det endte ofte med at nogen fik en røvfuld, og så sluttede det der.

Jeg kan sgu ikke gennemskue om det vitterligt har været så stort et problem, eller om det kun er de "negative" der gider kommentere?

Jeg tænker bare, at folkeskolen varer alligevel 10-11år(inkl bh.kl.). Det er jo det glade vanvid hvis der er så mange, der kan have oplevet så intens mobning, at det er hvad folkeskole vækker af minder i dem.


Så er det ikke mobning, så er det drilleri.

Mobning er længerevarende, psykisk pres. Mere eller mindre konstant nedgørelse, og offeret går rundt med frygten i sig i alle situationer... Det er noget der sidder ved folk resten af deres liv, det sker jo i de svageste faser, hvor du er ved at udvikle din identitet.
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 791
Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I programmet b2b, kan jeg smide chin-up og cable row ud og tilføje pull up?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 4. mar 2012, 16:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



200591 skrev:I programmet b2b, kan jeg smide chin-up og cable row ud og tilføje pull up?

Nej! Er du gal? Så falder dine arme af..
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:
200591 skrev:I programmet b2b, kan jeg smide chin-up og cable row ud og tilføje pull up?

Nej! Er du gal? Så falder dine arme af..

Siger tak til pind for hans humoristiske indslag.
Spørger på en anden måde: rammer jeg stadig min ryg fint, hvis jeg "kun" har Bent over og pull up?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 4. mar 2012, 16:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



200591 skrev:
Pind skrev:
200591 skrev:I programmet b2b, kan jeg smide chin-up og cable row ud og tilføje pull up?

Nej! Er du gal? Så falder dine arme af..

Siger tak til pind for hans humoristiske indslag.
Spørger på en anden måde: rammer jeg stadig min ryg fint, hvis jeg "kun" har Bent over og pull up?


Forskellen mellem chin-up og pull-up er ret lille. Til gengæld er cable row horizontalt træk, som rammer lidt anderledes. Her kunne du evt. overveje DB rows. Men under alle omstændigheder, så gør det næppe den store forskel, så hvis du føler for det, så kan du sagtens bare køre pull-ups.
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du behøver ikke tilføje en ekstra øvelse. Bare øg mængden af sæt en smule på bent over rows, så er du fint dækket ind hvis du laver de ændringer du nævner..
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Studieboliger:
Er der nogen, som kender til (i Odense) Kristiansdal kollegierne? Mere præcist de boliger i Solsikkemarken?
Jeg har nemlig fået tilbudt en bolig dér, som har en fin pris og en god placering, men jeg er lidt obs på, at der ingen interne billeder er samt at man skal betale for varme, vand og el ved siden af.
Desuden at jeg først kan få lejligheden d. 1/11 og mit studie starter d. 29/8.
Brugeravatar
 
Reputation point: 259
 
Indlæg: 2799
Tilmeldt: 27. jul 2013, 17:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er noteret.
Mange tak for svar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 4. mar 2012, 16:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Borumpas skrev:Studieboliger:
Er der nogen, som kender til (i Odense) Kristiansdal kollegierne? Mere præcist de boliger i Solsikkemarken?
Jeg har nemlig fået tilbudt en bolig dér, som har en fin pris og en god placering, men jeg er lidt obs på, at der ingen interne billeder er samt at man skal betale for varme, vand og el ved siden af.
Desuden at jeg først kan få lejligheden d. 1/11 og mit studie starter d. 29/8.


Kristiansdal, i sig selv, som firma, er fint nok. De er så vidt jeg ved gode ved deres lejere.

Boligerne på solsikkemarken kender jeg ikke noget til, dog.
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 791
Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Merodium skrev:Kristiansdal, i sig selv, som firma, er fint nok. De er så vidt jeg ved gode ved deres lejere.

Boligerne på solsikkemarken kender jeg ikke noget til, dog.

Det er i al fald dejligt at vide.
Brugeravatar
 
Reputation point: 259
 
Indlæg: 2799
Tilmeldt: 27. jul 2013, 17:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad vejer en jerry can fuld af sand?
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Hvad vejer en jerry can fuld af sand?

Det kommer an på litermålet og typen af sand. Svjv. fås jerrycans både i 10L og 20L. Nogen steder opgives en liter sand til at veje cirka 1,5-1,8kg (men det afhænger igen af densiteten af sandet og hvilken type sandkorn der er tale om), hvorfor at det vil være hhv. 15-18kg og 30-36kg i sand alene. Hertil skal lægges vægten på sådan en jerry can, hvilket jeg et sted lige så til cirka 10 pund for 20kgs modellen. Dvs. 34,5-40,5kg give or take for den store model. Det skulle være nok til nogen solide curls under alle omstændigheder.
In the gym
One thing counts
On the bar
Large amounts
Brugeravatar
 
Reputation point: 303
 
Indlæg: 2608
Tilmeldt: 13. sep 2010, 18:02
Geografisk sted: Genitalien
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasNielsen skrev:
awesome skrev:Hvad vejer en jerry can fuld af sand?

Det kommer an på litermålet og typen af sand. Svjv. fås jerrycans både i 10L og 20L. Nogen steder opgives en liter sand til at veje cirka 1,5-1,8kg (men det afhænger igen af densiteten af sandet og hvilken type sandkorn der er tale om), hvorfor at det vil være hhv. 15-18kg og 30-36kg i sand alene. Hertil skal lægges vægten på sådan en jerry can, hvilket jeg et sted lige så til cirka 10 pund for 20kgs modellen. Dvs. 34,5-40,5kg give or take for den store model. Det skulle være nok til nogen solide curls under alle omstændigheder.


Cool...:-)...har 2 af de her 20-liters, som jeg har forsøgt at sælge i snart et år nu. Men tror sgu de bliver fyldt med sand nu, og så må jeg finde på noget sjov med dem.

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er der ikk en der kan fortælle mig hvad det fantastiske er i wrestling? Det er jo forhelved aftalt på forhånd
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Taekwondo body skrev:Er der ikk en der kan fortælle mig hvad det fantastiske er i wrestling? Det er jo forhelved aftalt på forhånd


Det er vel lidt det samme som en film eller en serie? Det er jo egentlig også bare skrevet på forhånd. Man skal nok bare passe på med ikke at sammenligne det med f.eks. MMA eller boksning, men bare tage det for hvad det er. :-)

Jeg elskede wrestling da jeg var barn, og ser det da stadig engang i mellem. Nogen af de helt store favoritter var

Hulk Hogan

Bill Goldberg(kan huske jeg syntes han havde en vanvittig fysik, men det er nok egentlig mest hans trapz)
Billede

og John Cena

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Taekwondo body skrev:Er der ikk en der kan fortælle mig hvad det fantastiske er i wrestling? Det er jo forhelved aftalt på forhånd


det er bare underholdning jo, du ved også 90% af gangene hvordan en film ender før du har set den
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan får jeg motherfucker trapz som goldberg? Shrugs med tunge shrugs på, til morgenmad? :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Hvordan får jeg motherfucker trapz som goldberg? Shrugs med tunge shrugs på, til morgenmad? :lol:


Gener er jeg bange for :(
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JeppN skrev:
awesome skrev:Hvordan får jeg motherfucker trapz som goldberg? Shrugs med tunge shrugs på, til morgenmad? :lol:


Gener er jeg bange for :(


Det er unfair. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad står KAIN for? Det er noget grafitti tegnet rundt omkring på forskellige vægge i Danmark.

Er det en grafiti gruppe, er det noget slang, eller hvad er det? Husker det stod på mit gamle gymnasium, har set det på vægge i både København, Århus, Odense, Esbjerg og andre mindre byer, så det kan jo ikke bare være en enkelt person.

Har efterhånden fået for vane at lægge mærke til det, så derfor irritere det mig hver gang, at jeg ikke ved om der ligger et budskab i de 4 bogstaver! Enlighten me please [-o< [-o<
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 213
Tilmeldt: 6. okt 2011, 12:51
Geografisk sted: Esbjerg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster