Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1033
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1030

Følg bodybuilding.dk på

Træningen er gået igang

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:Ved ikke om jeg tør få dig på besøg Bay...
For så skal jeg hen og fjerne alt sæbe i huset... ggg... Tror ikk du kan holde til det, for når man er gæst skal man forkæles og ha alt serveret... For som gæst skal man bare læne sig tilbage og slappe af... :D


Det var ikke mig som tabte sæben, det var Folmand - jeg er uskyldig :embaress: :whistle: Jeg lover at opføre mig ordentlig - jeg er næsten tam [-o< Det lyder til at være dejlig at være gæst hos dig - så har lige afsat efterårsferien til en lille 7 dags visit hos dig :mrgreen:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D


hi hi nu er tonen der igen.. :) skal han ox hjælpe med sengene eller hva?? :D
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D


hi hi nu er tonen der igen.. :) skal han ox hjælpe med sengene eller hva?? :D


Nej, det mente hun at jeg var mere kvalificeret til :mrgreen:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D


hi hi nu er tonen der igen.. :) skal han ox hjælpe med sengene eller hva?? :D


Nej, det mente hun at jeg var mere kvalificeret til :mrgreen:


hi hi kan i ikke være 3 til det eller hvad?? :lol:
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bay skrev:
Vil Ha Badboy skrev:Ved ikke om jeg tør få dig på besøg Bay...
For så skal jeg hen og fjerne alt sæbe i huset... ggg... Tror ikk du kan holde til det, for når man er gæst skal man forkæles og ha alt serveret... For som gæst skal man bare læne sig tilbage og slappe af... :D


Det var ikke mig som tabte sæben, det var Folmand - jeg er uskyldig :embaress: :whistle: Jeg lover at opføre mig ordentlig - jeg er næsten tam [-o< Det lyder til at være dejlig at være gæst hos dig - så har lige afsat efterårsferien til en lille 7 dags visit hos dig :mrgreen:


Har ikke stolen endnu... Så tror nærmere du skal slå lejer i Bilka... :lol:
For tror jeg får ondt i mine hænder hvis jeg skal give dig massage... :? Det er rigeligt at mine kammerater plejer at få morgenmad serveret på sengen, massage og gjort et bad klar, hvor der så er nyvasket og nystrøjet tøj klar når de kommer ud...
De plejer at tage 3 kg på ved at være hos mig i en weekend... :D
Det er min mor der har lært mig at gæsterne skal ha det godt og forkæles...
Nej tror ikke du er uskyldig... :mrgreen: Har lidt ondt af Folmand... :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D


hi hi nu er tonen der igen.. :) skal han ox hjælpe med sengene eller hva?? :D


Nej dem skal min veninde og jeg nok selv ordne.. så der tror jeg ikk ham tør komme ind... :embaress: :laugh2:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bay skrev:
pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D


hi hi nu er tonen der igen.. :) skal han ox hjælpe med sengene eller hva?? :D


Nej, det mente hun at jeg var mere kvalificeret til :mrgreen:


Hov hov du... :?
Jeg skal ikke ha sæbe i sengen, og folmand kan ikke undvære dig så det klare min veninde og jeg fint selv tror jeg... :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pernillejepp skrev:
Bay skrev:
pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D


hi hi nu er tonen der igen.. :) skal han ox hjælpe med sengene eller hva?? :D


Nej, det mente hun at jeg var mere kvalificeret til :mrgreen:


hi hi kan i ikke være 3 til det eller hvad?? :lol:


Du har en styg tankegang din bandit... :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:
Bay skrev:
pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp
Hvor skriver man sig på den der besøgsliste? :mrgreen:
Hov hov du er først efter mig! :D

Nej det er cyper først... For han skal hjælpe mig med at sætte stolen op og få den til at virke... :D
Skal os ha Elevations senge... Bliver nice... Regner med jeg skal bruge 50.000 på møbler... :D


hi hi nu er tonen der igen.. :) skal han ox hjælpe med sengene eller hva?? :D


Nej, det mente hun at jeg var mere kvalificeret til :mrgreen:


Hov hov du... :?
Jeg skal ikke ha sæbe i sengen, og folmand kan ikke undvære dig så det klare min veninde og jeg fint selv tror jeg... :lol:



Ja jeg ved det, skal sgu vist have noget gjort ved det snart! :D
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor mange kilo skal du egentlig tabe Louise??
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pernillejepp skrev:Hvor mange kilo skal du egentlig tabe Louise??


Vil gerne tabe 20 kg inden d. 24/12 07.. Så mangler 14,9 kg lige pt...
Derefter må vi se om jeg er tilfreds eller om jeg skal smide noget mere...
Vil gerne ha en krop jeg er glad for...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp skrev:Hvor mange kilo skal du egentlig tabe Louise??


Vil gerne tabe 20 kg inden d. 24/12 07.. Så mangler 14,9 kg lige pt...
Derefter må vi se om jeg er tilfreds eller om jeg skal smide noget mere...
Vil gerne ha en krop jeg er glad for...


Puha det lyder hårdt at skulle tabe det inden jul, gør det ikke?? Jeg har sat et mål der hedder inden jeg er færdig med min barsel og det er jeg d. 21 april.. det er ca 17 kg jeg mangler og hvis jeg når det inden, jamen så må jeg jo bare rende i bikini det længere tid! :lol:
og så skal det fandme fejres med en vild bytur, har ikke været i byen i ekstremt lang tid! :)
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp skrev:Hvor mange kilo skal du egentlig tabe Louise??


Vil gerne tabe 20 kg inden d. 24/12 07.. Så mangler 14,9 kg lige pt...
Derefter må vi se om jeg er tilfreds eller om jeg skal smide noget mere...
Vil gerne ha en krop jeg er glad for...


Puha det lyder hårdt at skulle tabe det inden jul, gør det ikke?? Jeg har sat et mål der hedder inden jeg er færdig med min barsel og det er jeg d. 21 april.. det er ca 17 kg jeg mangler og hvis jeg når det inden, jamen så må jeg jo bare rende i bikini det længere tid! :lol:
og så skal det fandme fejres med en vild bytur, har ikke været i byen i ekstremt lang tid! :)


Det kommer jo an på hvordan man tager det.. Tager det som en udfording.. Og NEJ det var ikke en hentydning Bay... :lol:
Jeg tager gerne din søn mens du drikker hovedet af... Elsker børn... Min mor er dagplejer og har været det i 21 1/2 år.. Og jeg har min nevø 3 dage om ugen.. :D
Men ja man skal huske at rose sig selv... Ellers går det helt galt... Se det gode i stedet for det dårlige... :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det var vist også på tide at loggen kom tilbage på sporet igen. :lol: :roll: :lol:
Pain Is Temporary, Pride Is Forever | Some do roids, i do hard work
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 694
Tilmeldt: 25. feb 2007, 16:14
Geografisk sted: 9000 Aalborg
 
Træner her: Fysiofitness
Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Idag er der heller ikke nogen træning...
Har drukket en masse the idag igen.. :D
Er begyndt at spise nogenlunde normalt igen.. Har kunne spise noget frugt idag og noget alm. aftensmad...
Håber på jeg kan begynde at træne torsdag eller fredag... :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:Idag er der heller ikke nogen træning...
Har drukket en masse the idag igen.. :D
Er begyndt at spise nogenlunde normalt igen.. Har kunne spise noget frugt idag og noget alm. aftensmad...
Håber på jeg kan begynde at træne torsdag eller fredag... :D


Det håber jeg da for dig, rart at kunne se en ende på det og komme igang igen. :)
Pain Is Temporary, Pride Is Forever | Some do roids, i do hard work
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 694
Tilmeldt: 25. feb 2007, 16:14
Geografisk sted: 9000 Aalborg
 
Træner her: Fysiofitness
Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cyber-Frog skrev:
Vil Ha Badboy skrev:Idag er der heller ikke nogen træning...
Har drukket en masse the idag igen.. :D
Er begyndt at spise nogenlunde normalt igen.. Har kunne spise noget frugt idag og noget alm. aftensmad...
Håber på jeg kan begynde at træne torsdag eller fredag... :D


Det håber jeg da for dig, rart at kunne se en ende på det og komme igang igen. :)


Håber jeg os...
Lige nu sidder jeg så os og stresser over min eksamen i morgen tidlig... Forsøger at lave min fremlæggelse.. :crying:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp skrev:Hvor mange kilo skal du egentlig tabe Louise??


Vil gerne tabe 20 kg inden d. 24/12 07.. Så mangler 14,9 kg lige pt...
Derefter må vi se om jeg er tilfreds eller om jeg skal smide noget mere...
Vil gerne ha en krop jeg er glad for...


Puha det lyder hårdt at skulle tabe det inden jul, gør det ikke?? Jeg har sat et mål der hedder inden jeg er færdig med min barsel og det er jeg d. 21 april.. det er ca 17 kg jeg mangler og hvis jeg når det inden, jamen så må jeg jo bare rende i bikini det længere tid! :lol:
og så skal det fandme fejres med en vild bytur, har ikke været i byen i ekstremt lang tid! :)


Det kommer jo an på hvordan man tager det.. Tager det som en udfording.. Og NEJ det var ikke en hentydning Bay... :lol:
Jeg tager gerne din søn mens du drikker hovedet af... Elsker børn... Min mor er dagplejer og har været det i 21 1/2 år.. Og jeg har min nevø 3 dage om ugen.. :D
Men ja man skal huske at rose sig selv... Ellers går det helt galt... Se det gode i stedet for det dårlige... :)


Syntes nu egentlig at vi skal overlade ham til sin far og så begge to tage for vildt i byen? :D

Hvad er det for en eksamen du skal op i imorgen??
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja det var jo os en plan... Hehe... :D

Jeg skal til min fagprøve...
Skal op i den logistiske effektivitet.. Skal forsvarer min rapport som jeg har lavet om den logistiske effektivitet i virksomheden hvor jeg er kontorelev med speicale... :D

Så er lige ved at lave en guide over vores scanner/stregkode pin og over hvilke nye tiltag der skal til for at vi få udnyttet den logistiske effektivitet bedst muligt. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:Ja det var jo os en plan... Hehe... :D

Jeg skal til min fagprøve...
Skal op i den logistiske effektivitet.. Skal forsvarer min rapport som jeg har lavet om den logistiske effektivitet i virksomheden hvor jeg er kontorelev med speicale... :D

Så er lige ved at lave en guide over vores scanner/stregkode pin og over hvilke nye tiltag der skal til for at vi få udnyttet den logistiske effektivitet bedst muligt. :D


Jamen dog, det lyder meget indviklet! :)

Ja jeg har jo så lige lært min dreng at vende fra ryg til mave, så nu er mor her jo mega stolt! =D> hi hi

Puha det skal blive godt at komme ud blandt nogle voksne mennesker engang! :lol:
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:Ja det var jo os en plan... Hehe... :D

Jeg skal til min fagprøve...
Skal op i den logistiske effektivitet.. Skal forsvarer min rapport som jeg har lavet om den logistiske effektivitet i virksomheden hvor jeg er kontorelev med speicale... :D

Så er lige ved at lave en guide over vores scanner/stregkode pin og over hvilke nye tiltag der skal til for at vi få udnyttet den logistiske effektivitet bedst muligt. :D


Jamen dog, det lyder meget indviklet! :)

Ja jeg har jo så lige lært min dreng at vende fra ryg til mave, så nu er mor her jo mega stolt! =D> hi hi

Puha det skal blive godt at komme ud blandt nogle voksne mennesker engang! :lol:


Det er det ikke... smil
Det er logisk tænkning og se tingene fra flere vinkler...
Ej hvor er han dygtig... =D> Var os super stolt over min nevø dengang...
Griner.. Synes nu der er mange meget unge i byen,...
Forresten jeg har familie i Vejen... :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:Ja det var jo os en plan... Hehe... :D

Jeg skal til min fagprøve...
Skal op i den logistiske effektivitet.. Skal forsvarer min rapport som jeg har lavet om den logistiske effektivitet i virksomheden hvor jeg er kontorelev med speicale... :D

Så er lige ved at lave en guide over vores scanner/stregkode pin og over hvilke nye tiltag der skal til for at vi få udnyttet den logistiske effektivitet bedst muligt. :D


Jamen dog, det lyder meget indviklet! :)

Ja jeg har jo så lige lært min dreng at vende fra ryg til mave, så nu er mor her jo mega stolt! =D> hi hi

Puha det skal blive godt at komme ud blandt nogle voksne mennesker engang! :lol:


Det er det ikke... smil
Det er logisk tænkning og se tingene fra flere vinkler...
Ej hvor er han dygtig... =D> Var os super stolt over min nevø dengang...
Griner.. Synes nu der er mange meget unge i byen,...
Forresten jeg har familie i Vejen... :D


Ej hvor sjovt, nogle man kender måske?? :)
Ja jeg ggider godt nok heller ikke i byen her i området, for de er jo ikke mere end 16-17 år dem der går i byen nu og det er jo knap så fedt.. :shock:
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har en papfætter der hedder Marc på ca.22 år og en papmoster der hedder Birgit...
Marc træner en del... Så det hvertfald ud til sidst jeg få ham.. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:Har en papfætter der hedder Marc på ca.22 år og en papmoster der hedder Birgit...
Marc træner en del... Så det hvertfald ud til sidst jeg få ham.. :D


Han er mørkhåret, er han ikke????
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:Har en papfætter der hedder Marc på ca.22 år og en papmoster der hedder Birgit...
Marc træner en del... Så det hvertfald ud til sidst jeg få ham.. :D


Han er mørkhåret, er han ikke????


Jo det var han hvertfald sidst.. Men har ikke set ham siden dec. sidste år.. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil Ha Badboy skrev:
pernillejepp skrev:
Vil Ha Badboy skrev:Har en papfætter der hedder Marc på ca.22 år og en papmoster der hedder Birgit...
Marc træner en del... Så det hvertfald ud til sidst jeg få ham.. :D


Han er mørkhåret, er han ikke????


Jo det var han hvertfald sidst.. Men har ikke set ham siden dec. sidste år.. :D


Så tror jeg nok at vi engang er kommet til nogle af de samme morgenfester! :D
Er startet på slankekur og mangler 20 kg endnu.

mangler 16,2 kg! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Vejen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cyber-Frog skrev:Det var vist også på tide at loggen kom tilbage på sporet igen. :lol: :roll: :lol:


LOL, ja. Inden jeg fortryder at jeg skrev i den :lol:
Vejen mod 400 point.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1757
Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
Geografisk sted: Nakskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bash skrev:
Cyber-Frog skrev:Det var vist også på tide at loggen kom tilbage på sporet igen. :lol: :roll: :lol:


LOL, ja. Inden jeg fortryder at jeg skrev i den :lol:


Hov hov... :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Diæten er overholdt idag...
På nær jeg ikke får spist min natmad idag...
Dagen har været lidt stressende, pga. jeg har lavet min fremlæggelse til i morgen tidlig hvor jeg skal op og forsvarer min fagprøve i logistiske omkostninger...
Så heller ikke nogen træning idag ud over noget tumlen med min nevø.. :D
Nå vil smutte i kassen, for det ender med jeg står op kl. 05 i morgen bare af nervøsitet.. :?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 19. aug 2007, 12:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster