er der nogen der kan anbefale et træningscenter i Haderslev.

glemte at sige jeg har tjekket centerguiden men anmeldelserne er lidt for gamle

Har været lidt i opstrammeren. Rigtig lækkert center

Larsjensen skrev:Har været lidt i opstrammeren. Rigtig lækkert center

lyder godt gæstetrænede du kun der ?

kan du huske hvor store håndvægte de havde op til ?

på forhånd tak

Jeg er medlem nu . De har håndvægte op til 50kg, 2* squat stativer, bænkpres og Inc bænkpres, også en del maskiner og andre stativer . Må jeg spørge hvad du skal i Haderslev?

ok tak for hjælpen.

selvfølgelig må du vide hvad jeg skal. jeg skal om nogle år finde et sted at studere og Haderslev er en af de mest oplagte bud, synes at det er en virkelig pæn by ( kommer fra omegnen Esbjerg som ikke er det pæneste sted i DK )

grunden til jeg allerede spørger nu ind til det er fordi jeg er meget akribisk med min fremtiden og planlægger mange ting langt i forvejen.

synd der kun er det sådan det hvad jeg leder er efter er hvis jeg skal blive specifik

håndvægte op til 75 kg

flere end et squat rack

seated cable row maskine

leg extension maskine

benpress maskine

pullover maskine

dip stativ

eller tak for svar lars

Træner selv i opstrammeren, som desværre har det meste af deres udstyr i Technogym..
Til gengæld er der vægtløftningsstænger af mærket Eleiko og det er altid let at komme til at træne.

Centrene i Haderslev er desværre alle meget kommercielle, men vil personligt foretrække opstrammeren, da det som sagt ikke er så overrendt.

FW i Haderslev er i hvert fald ringe efter min mening.

mati96 skrev:ok tak for hjælpen.

selvfølgelig må du vide hvad jeg skal. jeg skal om nogle år finde et sted at studere og Haderslev er en af de mest oplagte bud, synes at det er en virkelig pæn by ( kommer fra omegnen Esbjerg som ikke er det pæneste sted i DK )

grunden til jeg allerede spørger nu ind til det er fordi jeg er meget akribisk med min fremtiden og planlægger mange ting langt i forvejen.

synd der kun er det sådan det hvad jeg leder er efter er hvis jeg skal blive specifik

håndvægte op til 75 kg

flere end et squat rack

seated cable row maskine

leg extension maskine

benpress maskine

pullover maskine

dip stativ

eller tak for svar lars

Bare rolig jeg var slet ikke inde på det hele. Der er benpresmaskine og pullover maskine (mener jeg) og dip staviv og leg extension maskine og seated cable row maskine og front lat pull down. haha mange og`er. Det hele du leder efter er der skam ;)

Fw i haderslev er fucking proppet hele tiden. Fitness one er alt for lille og fyldt med irriterende teenage homoer. Jeg kan ikke sidst huske hvornår jeg har stået og ventet på en øvelse i opstrammeren. En træning koster en 50er der så kan du jo lige prøve det

hvad dælen skal du da bruge håndvægte på op til 75 kg til !!!!! 50 kg må da være mere end nok i langt de fleste øvelser !

Larsjensen skrev:Fw i haderslev er fucking proppet hele tiden. Fitness one er alt for lille og fyldt med irriterende teenage homoer. Jeg kan ikke sidst huske hvornår jeg har stået og ventet på en øvelse i opstrammeren. En træning koster en 50er der så kan du jo lige prøve det

du har altså lige reddet min dag.

ingen mennesker perfekt ( hader menneskeflokke )

alle maskiner jeg ønskede ærgeligvis technogym men det kan jo ændre sig forhåbentlig er ikke ben press sådan en belortede med kun 200 kg men en hvor man kan sætte kilo på.

så skal jeg selv skaffe håndvægte. jeg stavede forkert oppe jeg ledte ``kun`` efter 65 kg håndvægte

men mange tak for svar lars du har virkelig været en hjælp. kan jeg lige give dig et spørgsmål omkring Haderslev om sommeren hvor mange turister færdes der i Haderslev by?

tyskeren : jeg mente 65 kg håndvægte. når jeg nu kan løfte 35 kg i db bench press hvad mon jeg om nogle år vil kunne, og hvad så med DB rows ?

Altså benpres også kaldt legpress kan der i hvert fald være en del over 300kg. Hmm Haderslev er generelt ikke en proppet by overhovede. En dag med godt vejr kan der godt være en del i darmparken, men slet ikke på den ufede måde. Og ellers er der jo også 3 gode strande tæt på Haderslev hejsager, flovt og Kelstrup. Der er vidst flest på hejsager de andre 2 er "ret tomme"

jeg tror jeg har fundet min by

Ja hvis du er til en lille hyggelig by, men stadig en del unge. Jeg vil selv gerne til en større by