Triceps stang?

Hejsa.

Jeg faldt lige over sådan en triceps stang på nettet, og så ville jeg bare lige høre, om det er et must, hvis man træner triceps (fransk pres). For mig er en curl-stang et must, når man træner biceps, men kan det sammenlignes med triceps-stangen?

Pt. bruger jeg en 180cm vægtstang, hvilket er rimlig besværligt, når man ikke har så meget plads. ;)

Sidste spørgsmål: Hvis den er så god, hvor kan man så købe den? Den skal være 30mm. Helst i Danmark, og gerne i Nordjylland. :-)

hvis du har en curl stang så brug da den til fransk pres også, ved ikke lige hvad du ellers mener med en triceps stang?

5-4-2007

Der er en tricep stang her: http://www.sport-tiedje.dk/sporttiedje/ ... rainer.htm

Det er også sådan en stang jeg har.. Og syns den er rigtig go.. Godt nok er det fra sønderjylland eller tyskland der skal bestilles, men de er hurtig til at levere og det er rigtig fine priser de kører med...
Den ku du jo overveje? :wink:

Sagat skrev:Der er en tricep stang her: http://www.sport-tiedje.dk/sporttiedje/ ... rainer.htm

Det er også sådan en stang jeg har.. Og syns den er rigtig go.. Godt nok er det fra sønderjylland eller tyskland der skal bestilles, men de er hurtig til at levere og det er rigtig fine priser de kører med...
Den ku du jo overveje?

Ja, den ser sgu god ud, og så er det jo ikke mere end 50 kr i fragt? Der er jo perfekt!

Kan du mærke i underarmen, at du har et ordentligt greb på den fremfor en almindelig vægtstang?

Tak for svaret. :-)

5-4-2007

Tobias skrev:Ja, den ser sgu god ud, og så er det jo ikke mere end 50 kr i fragt? Der er jo perfekt!

Kan du mærke i underarmen, at du har et ordentligt greb på den fremfor en almindelig vægtstang?

Tak for svaret. :-)

ja det er nemlig billigt... :wink:

Og om man har et bedre greb med den i forhold til en alm stang er svært at svare på, da jeg aldrig har prøvet andre stænger til triceps end den... Men det er en rigtig go stang efter min mening...

Og så er den rigtig go til BB Hammercurl også.... :wink:

Sagat skrev:
Tobias skrev:Ja, den ser sgu god ud, og så er det jo ikke mere end 50 kr i fragt? Der er jo perfekt!

Kan du mærke i underarmen, at du har et ordentligt greb på den fremfor en almindelig vægtstang?

Tak for svaret. :-)
ja det er nemlig billigt...

Og om man har et bedre greb med den i forhold til en alm stang er svært at svare på, da jeg aldrig har prøvet andre stænger til triceps end den... Men det er en rigtig go stang efter min mening...

Og så er den rigtig go til BB Hammercurl også....

Er det ikke lige så godt, bare at bruge 2 håndvægte til de øvelser ?
Vi har også både tricepsstang og curlstang i centeret,
men jeg bruger næsten kun håndvægte til de arm øvelser.
Henning

5-4-2007

henning skrev:Er det ikke lige så godt, bare at bruge 2 håndvægte til de øvelser ?
Vi har også både tricepsstang og curlstang i centeret,
men jeg bruger næsten kun håndvægte til de arm øvelser.
Henning

Tjoo, det er vel ligeså godt... Det er vel smag og behag...
Men du sparer jo dig selv for kun at lave halv så mange sæt ved at bruge stang...
Men det er vel også den eneste forskel....

Ok sådan en stang har jeg sgu ikke set før. Hvordan holder man på den hvis man laver fransk pres?

Skunq skrev:Ok sådan en stang har jeg sgu ikke set før. Hvordan holder man på den hvis man laver fransk pres?

Jeg går ud fra, man holder i de to stænger, i midten.

Jepper man holder i de to stænger. Jeg har netop anskaffet mig en, og det er klart bedre end før. Og så var den pissebillig

Triceps stang?

Brugere online