Invitation til Krop og Kraft seminar

Efter nogle forskellige logistikproblemer, som gjorde at vi måtte udskyde det sidste seminar er vi nu klar igen med udvidet "cast", billigere biletter, og mulighed for fællestræning på universitetet bagefter!

Joachim B Olsen
Joachim var i en årrække dansk atletiks stærkeste atlet, på stadion og i træningslokalet. Joachims præstationer har hængt uløseligt sammen med præstationen i styrketræningslokalet. Joachim vil trække på sin store viden og erfaring om træning og fortælle om hvordan din træning bør udvikle sig gennem din træningskarriere.

Per Aagaard
Professor i biomekanik og en af Nordens førende fysiologer med et utal af videnskabelige udgivelser og præsentationer bag sig og arbejde som konsulent for de bedste atleter og forbund i Danmark. Per vil fortælle om ny forskning om eccentrisk træning og hvordan den kan gøre dig stærk og mere eksplosiv.?

Anders Nedergaard
Anders er humanbiolog og forsker på Muskelforskningscenteret (Institut for Idrætsmedicin, Bispebjerg hospital), fysisk træner og personlig træner, foredragsholder, skribent på netfora og til motionsblade. Anders vil med baggrund i forskningen fortælle om kendte og nye spændende kosttilskud give dig tips til hvilke kan hjælpe din træning, hvilke er spild at tid og hvilke kombinationer giver maksimal effekt.

Poul Hansen
Artikel forfatter, personlig træner og fysioterapeut studerende med over et årtis erfaring fra fitnessbranchen. Poul vil fortælle om hvordan man analyserer sin squat og dødløft teknik og ikke mindst hvordan man forbedrer den.

Tidsplan
13:00 - 14:00? Anders Nedergaard
14:00 - 15:00 ?Poul Hansen
15:00 - 15:30? Pause
15:30 - 16:30? Per Aagaard
16:30 - 17:30? Joachim B. Olsen?
17:30 - 18:00? Rundbord?

Pris
Prisen er 375?kroner, inklusiv moms. Kvitteringen medbringes som billet til selve arrangementet.

Mad
Der er inkluderet et let eftermiddagsmåltid i prisen for seminaret.

Fællestræning
Vi har booket motionscenteret på universitetet til fællestræning indtil klokken 20, så der er mulighed for fællestræning.

Fællesspisning
For de interesserede vil vi forsøge at få stablet et restaurantbesøg på benene samt eventuelt barbesøg senere. Dette er for egen regning.

Der er yderligere information på KropogKraft hjemmesiden: http://www.kropogkraft.dk/pages/_8e834d ... 65002daa47

Samt på facebook gruppen:
http://www.facebook.com/event.php?eid=136849276338017

Selve tilmeldingen foregår via DKWebshop, hvor vi har lånt plads igen:
http://dkwebshop.dk/shop/default.asp?Se ... 200%2D0101
(tilmeldingen er åben indtil d. 17. oktober)

tilmelding@kropogkraft.dk for nærmere info. Der er begrænset antal pladser, så skynd dig at melde dig til hvis du ikke skal miste din plads.

3dec skrev:hvad hedder ejermanden af den fabelagtige booty?

doncocain skrev:hun er godt nok lækker hende der... UUUUUH!!!!!

Nuntjako skrev: