Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Dannemand

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028360 indlæg i 86634 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 132
Medlemmer: 6
Skjulte: 0
Gæster: 126

Følg bodybuilding.dk på

Ugen Der Gik - Uge 47, 2013

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Ugen Der Gik - Uge 47 byder på få, men gode videoer og billeder. Der kommer helt sikkert mere materiale i næste uge fra blandt andet TSK. Hvis I mener, vi burde have bragt noget bestemt, må I gerne sende mig en PB med link :)

Nyheder

Billede
Fitnessopskrifter.dk: After Eight protein bar

ErikaMaria har sørme lavet en After Eight-proteinbar, som alle burde smage. Så skynd dig ind på Fitnessopskrifter.dk og find opskriften:
http://bit.ly/aftereightbar

Billede
Ugens tilbudsguide
Er klar til download lige her:
> bb-dks-tilbudsguide-uge-48-2013-t75482.html

TSK Cup: Raw og udstyr
TSK er blevet afholdt i går, og jeg er sikker på, vi får masser af videoer og billeder at se fra stævnet i næste uges UDG.

Indtil da må I følge med i TSK-tråden om selvsamme:
> tsk-cup-raw-og-udstyr-t75167.html


Vejen til det største vægttab - afsnit 4
Følg deltagerne igennem en omgang træning med bildæk, hvor gæsteinstruktør Christian Lind vil presse dem igennem deres sidste fællestræning. Hør hvordan deltagerne har det efter 10 uger med sund kost og hård træning. Og så slutter vi af med at se hvem der fører konkurrencen.

Billede
NPC Nationals 2013
TheCzech har smidt en masse billeder fra NPC Nationals 2013 op. Her bliver der uddelt mange Pro cards, så slå et smut forbi tråden.

Billede
Billede
Billede

Find tråden her:
> npc-nationals-2013-t75496.html

Billede
Loaded Cup 2014
Der er stadig et stykke tid til Loaded Cup 2014, men vi lader allerede lige så stille og roligt op. Rygterne går på, at Kai Greene kommer og gæsteposerer. Av av av.

Find tråden og "optakten" her:
> loaded-cup-2014-19-20-april-i-ringsted-t75062.html


Evan Centopani: Being a Bodybuilder
Find part I + II og kommenter her:
> centopani-being-a-bodybuilder-t75292.html

Billede
VM i CBB
Har fået sin helt egen tråd takket være TheCzech. Tråden er fyldt med billeder, så slå et smut forbi :wink:

Billede
Billede
Billede

Find tråden her:
> vm-i-cbb-t75444.html

Brugerbilleder
Mr. Proteinopskrifter giver os et upper body-shot:
Billede
> post1754212.html#p1754212

BigGunzz666 giver os hele kroppen til skue:
Billede
> post1754507.html#p1754507

Active med et billede fra konkurrence:
Billede
> post1756237.html#p1756237

Sebastianlingvad viser ryggen frem:
Billede
Billede
> post1756194.html#p1756194

Double biceps af Dulli:
Billede
> dulli-s-kamp-forhen-mod-kraeften-t58533-270.html

Københavner Viking viser formen:
Billede
Billede
> endnu-en-viking-log-t59807-330.html

Taekwondo body med ny log:
Billede
> fra-2010-2013-t75344.html

Brugervideoer
Mekster får lov til at åbne dagens video-bal med en masse træning fra uge 46:

> mick-styrkeloft-sph-t39797-780.html

ThomasNielsen trækker 7x190kg og presser over hovedet:


> constructing-a-weapon-of-mass-seduction-t53338-930.html

MakeMeMonster giver os en update i form af 5x202.5kg dødløft:

> post1755885.html#p1755885

Tranex laver 3x70kg træk fra blok - men der er en masse andet, der også fanger opmærksomheden:

> kampen-mod-ap-syndrom-t66750-300.html

Forcedreps maxer:


> behind-closed-doors-t51164-420.html

Holberg19 squatter:

> anabolic-total-body-conditioning-t70591-90.html

Og Moestrup87 gør ham kunsten efter med voldsomme 2x180kg:

> post1758909.html#p1758909

Søndagsguf
Og vi slutter af med en dejlig tradition:

Billede
Billede
Billede

Want more?
> pics-kvinder-der-traener-3-t11532-1620.html

Håber der var lidt, I kunne bruge. God søndag!
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22416
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Haha nice billede Dulli :D
http://www.asgergerrild.com
Insta: Asgergerrild
Facebook: Asger Gerrild Performance
Brugeravatar

 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 3583
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: Scala Centret
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 275.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster