Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 949
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 946

Følg bodybuilding.dk på

Underlige Gener?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Der er noget jeg har undret mig over. Det virker som om gener kan have meget at gøre med ens træning. Det virker som om at hvis jeg træner en uges tid, så kan jeg yde et resultat meget bedre end sidste gang allerede ugen efter. Når det kommer til vægt, så tager jeg på at stortset alting. Og jeg mener VIRKELIG meget. Tilgængæld virker det som om at hvis jeg holder mig fra ting som øl i weekenderne bare en uge, så taber jeg op til 5 kilo. Da jeg var barn havde jeg en del overvægt. Da jeg så begyndte at træne mere seriøst tabte jeg 30 kilo på omkring en månede. Kan der være noget galt med mine gener? Eller har nogen en mere konkret forklaring på det her? Det virker som om at andre folk bruger flere måneder måske endda år på at gøre det samme som jeg kunne og kan gøre på ingen tid....?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike2468 skrev:Der er noget jeg har undret mig over. Det virker som om gener kan have meget at gøre med ens træning. Det virker som om at hvis jeg træner en uges tid, så kan jeg yde et resultat meget bedre end sidste gang allerede ugen efter. Når det kommer til vægt, så tager jeg på at stortset alting. Og jeg mener VIRKELIG meget. Tilgængæld virker det som om at hvis jeg holder mig fra ting som øl i weekenderne bare en uge, så taber jeg op til 5 kilo. Da jeg var barn havde jeg en del overvægt. Da jeg så begyndte at træne mere seriøst tabte jeg 30 kilo på omkring en månede. Kan der være noget galt med mine gener? Eller har nogen en mere konkret forklaring på det her? Det virker som om at andre folk bruger flere måneder måske endda år på at gøre det samme som jeg kunne og kan gøre på ingen tid....?


Har ikk meget tid, men vil bare lige indskyde at du ihvertfald IKKE har tabt dig 30kg på en måned, lyder meget usandsynligt...
SHUT UP AND SQUAT
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1628
Tilmeldt: 6. okt 2005, 22:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu er det så UTROLIGT længe siden. Du kan selv vælge om du vil tro på det eller ej. Men omkring en månede ja, måske halvanden men det så det. Det er sandheden.... Hvorfor skulle jeg starte en ny tråd for at spørge om noget som jeg digter op? Hvad jeg vil frem til med den her tråd er netop at høre om nogen har en RIGTIG god forklaring på det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du har tabt 30 kg på en måned har du jo smidt lidt over et kg om dagen :shock: ???! Syntes også det lyder besynderligt :? !! Hvis det virkelig er rigtigt, syntes jeg du skal snakke med din læge om det. Det er MEGET unormalt at tabe så meget på så kort tid !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



30 kilo, hvad vejer du nu? :D

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TruckerOliver skrev:30 kilo, hvad vejer du nu? :D


Jeg tog en del på igen mens jeg lå på det hospital. Så jeg vel oppe på de 90 stykker. før vejede jeg de 80. Så det bare med at komme igang med træningen igen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det vil sige du er gået fra 110 til 80kg på 30-40 dage?
Lyder endnu værre end mine pludselige vægttab :-k
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 82
Tilmeldt: 23. jan 2006, 19:41
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du har haft så stort et vægttab på så kort tid vil, ligesom som HAV opfordre dig til at spørge din læge til råds.

Men nu siger du også at det er ved at være lang tid siden. Har din vægt ellers holdt sig nogenlunde? Det kan godt være at du har et meget højt stofskifte og når du så drikker øl bliver stofskiftet nedsat(den kedelige effekt har alkolhol desværre :cry: ) og når du så ikke drikker øl, så stiger den igen i gear(Mener at det tager 3-4 dage for ens stofskifte at vende tilbage til det normale, efter en druktur)
Indsæt bad ass signatur
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 786
Tilmeldt: 18. okt 2004, 12:04
Geografisk sted: Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 146.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Seriøst. Du har ikke tabt 30 kg på en måned, det er alt for nemt at tænke sådan inde i hovedet, og så bare fyrre det af herinde. Måske har du tabt dig 30 kg på 3 måneder, fordi du ikke spiste ordenligt, så der røg lige en masse muskler med kloge..
Hellere stor og dum,
end lille og klog :D

MIN LOG!! http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2718
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
Geografisk sted: Grenå, Djursland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vægttabet gælder ikke hvis du vejede dig FØR du tog din våde flyverdragt af..
//Cavalera
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 31. okt 2005, 08:42
Geografisk sted: Næstved
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mini Man skrev:Seriøst. Du har ikke tabt 30 kg på en måned, det er alt for nemt at tænke sådan inde i hovedet, og så bare fyrre det af herinde. Måske har du tabt dig 30 kg på 3 måneder, fordi du ikke spiste ordenligt, så der røg lige en masse muskler med kloge..
hør her ´´kloge´´. Det er ikke noget jeg ´´tænker´´ inde i hovedet. Det er sandheden, hvis du ikke har noget konstruktivt at sige så drop det? :-#.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike2468 skrev:
Mini Man skrev:Seriøst. Du har ikke tabt 30 kg på en måned, det er alt for nemt at tænke sådan inde i hovedet, og så bare fyrre det af herinde. Måske har du tabt dig 30 kg på 3 måneder, fordi du ikke spiste ordenligt, så der røg lige en masse muskler med kloge..
hør her ´´kloge´´. Det er ikke noget jeg ´´tænker´´ inde i hovedet. Det er sandheden, hvis du ikke har noget konstruktivt at sige så drop det? :-#.


30 kilo på et måned?det kan ikke passe. (nu er jeg klog)

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hør.... Jeg spurgte her fordi den ellers ´´kloge´´ læge ikke kunne forklare det. Men der er åbenbart heller ikke nogen forklaring herfra? Så det forbliver en gåde. Der er mange ting der ikke ´´kan´´ forklares. Som f.eks. at jeg blev lam i hele kroppen fra den ene dag til den anden og brugte et halvt år af mit liv på et hospital uden at kunne se, bevæge mig, eller gå. Og at ingen i den medicinske verden kunne give mig en forklaring på det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike2468 skrev:Hør.... Jeg spurgte her fordi den ellers ´´kloge´´ læge ikke kunne forklare det. Men der er åbenbart heller ikke nogen forklaring herfra? Så det forbliver en gåde. Der er mange ting der ikke ´´kan´´ forklares. Som f.eks. at jeg blev lam i hele kroppen fra den ene dag til den anden og brugte et halvt år af mit liv på et hospital uden at kunne se, bevæge mig, eller gå. Og at ingen i den medicinske verden kunne give mig en forklaring på det.


det er jeg selvfølgelig ked af at høre, men hvis lægerne ikke ved det, så ved jeg det i hvert fald heller ikke.

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gener har stor indflydelse på din træning, de bestemmer hvordan og hvorledes kroppen reagere på de forskellige påvirkninger

Jeg vil mene at du bør på kontakte en specialst og forklare ham at du har tabt dig 30kg på 30 dage. For det er umiddelbart en fysisk umulighed, medmindre man har en eller anden form for sygdom. Men hvis dine gener/krop tillader så voldsom en forbrændig uden du kollapser er det virkelig noger der bør dokumenteres.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 10. jan 2006, 17:54
Geografisk sted: Midtsjælland
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det lyder satme weird! Men burde sgu ikke kunne tabe sig så meget med mindre man er enormt syg..
Snakkede lige lidt med min farfar, han er læge.. Han sagde at han ikke havde hørt om noget ligende.
Men på den anden side, hvsi du blev lam i ½ år uden nogen kunne give en grund, så må da der være et eller andet galt. Lyder meget rigtigt med noget med generne, eller hvem ved måske noget med en Kromosom fejl.
Du har ingen sygdomme? Er du sund og rask? -altså sådan normalt?
Jeg håber det giver lidt mening, jeg er på ingen måde læge, med gjorde et forsøg..
Håber du finder ud af noget!

mvh. Michael
It's in the blood...

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 546
Tilmeldt: 2. jan 2006, 18:39
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er fysisk umuligt at tabe 30kg på en måned.. man kan max forbrænde 100-300gram fedt om dagen (gennemsnit) og det er uden at spise overhovedet!... Sæt det sammen med muskelmassetab og ens glykogen depoter er det nok ca. 5-600gram, og alt dette uden mad på dagen overhovedet! og glykogendepoterne kan man kun tælle med engang, så det er 350-400gram på en dag.. Så som sagt er det nærmest umuligt..
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:Det er fysisk umuligt at tabe 30kg på en måned.. man kan max forbrænde 100-300gram fedt om dagen (gennemsnit) og det er uden at spise overhovedet!... Sæt det sammen med muskelmassetab og ens glykogen depoter er det nok ca. 5-600gram, og alt dette uden mad på dagen overhovedet! og glykogendepoterne kan man kun tælle med engang, så det er 350-400gram på en dag.. Så som sagt er det nærmest umuligt..


Kan godt følge dig, det lyder meget fornuftigt.. Men er det ikke muligt han har en gen fejl som han selv nævner? -eller ihvertfald noget i den stil..
It's in the blood...

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 546
Tilmeldt: 2. jan 2006, 18:39
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Michael89 skrev:
Mikkel leicht skrev:Det er fysisk umuligt at tabe 30kg på en måned.. man kan max forbrænde 100-300gram fedt om dagen (gennemsnit) og det er uden at spise overhovedet!... Sæt det sammen med muskelmassetab og ens glykogen depoter er det nok ca. 5-600gram, og alt dette uden mad på dagen overhovedet! og glykogendepoterne kan man kun tælle med engang, så det er 350-400gram på en dag.. Så som sagt er det nærmest umuligt..


Kan godt følge dig, det lyder meget fornuftigt.. Men er det ikke muligt han har en gen fejl som han selv nævner? -eller ihvertfald noget i den stil..



Nej fordi det er ikke muligt at tabe mere.. Med mindre du har et så højt stofskifte at din mad bliver forbrændt hurtigere end du kan bruge det...! HVILKET nærmest er umuligt!! :D
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



"HVILKET NÆRMEST ER UMULIGT"..
Siger ikke det er det der er sket, med muligheden er der, selvom det nok er 1 til 10000000.. men alligevel :-) ](*,)
It's in the blood...

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 546
Tilmeldt: 2. jan 2006, 18:39
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Michael89 skrev:"HVILKET NÆRMEST ER UMULIGT"..
Siger ikke det er det der er sket, med muligheden er der, selvom det nok er 1 til 10000000.. men alligevel :-) ](*,)


OMFORMULERING!! DET ER IKKE MULIGT SÅ :roll:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis vi nu kun tænker teoretisk vil det betyde dette:

1 gram fedt indeholder ca 7,4 kcal (pga vand indhold mv., den teoretiske burde være 9, men det er den altså ikke praktisk :P).

Hvis du så har tabt 30 kg på en måned, dvs. 1 kg om dagen, skal du i teorien have forbrændt 7400 kcal om dagen - I RENT FEDT! Da du selvfølgelig også få¨r energi fra protein og kulhydrater, som har et væsentligt lavere energiindhold, er dette dog ikke den mængde energi du har forbrændt - men under alle omstændigheder lyder det meget usandsynligt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 26. dec 2005, 15:00
Geografisk sted: Kalundborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan ikke huske så meget.... Jeg spiste bare normalt. og trænede?
Mit stofskifte er normalt, jeg lider ikke af nogen sygdomme, alergier, jeg er 100% rask. Sygdommen havde intet med det at gøre. Det er en meget sjælden uhyrre smertefuld sygdom som mest rammer mænd. Nervebetændelse/Guillain Barre. Utroligt at jeg rent faktisk overlevede i betragtning af at jeg ingen behandling fik i meget lang tid. Og man dør efter 1-2 uger uden behandling? Og selv i dag er de ikke engang sikker på at det er hvad jeg fejlede. Men det var hvad det mindede mest om Men nok om det. Jeg kan ikke forklare det selv.

Jeg ved heller ikke hvordan det er muligt. Jeg fandt det vel normalt....
Men jeg kan f.eks. ikke tabe så meget nu. Derfor begyndte jeg også at undre mig over, hvordan det var muligt dengang.....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike2468 skrev:Jeg kan ikke huske så meget.... Jeg spiste bare normalt. og trænede?
Mit stofskifte er normalt, jeg lider ikke af nogen sygdomme, alergier, jeg er 100% rask. Sygdommen havde intet med det at gøre. Det er en meget sjælden uhyrre smertefuld sygdom som mest rammer mænd. Nervebetændelse/Guillain Barre. Utroligt at jeg rent faktisk overlevede i betragtning af at jeg ingen behandling fik i meget lang tid. Og man dør efter 1-2 uger uden behandling? Og selv i dag er de ikke engang sikker på at det er hvad jeg fejlede. Men det var hvad det mindede mest om Men nok om det. Jeg kan ikke forklare det selv.

Jeg ved heller ikke hvordan det er muligt. Jeg fandt det vel normalt....
Men jeg kan f.eks. ikke tabe så meget nu. Derfor begyndte jeg også at undre mig over, hvordan det var muligt dengang.....



Lad mig pointere det helt klart og tydeligt.. DU husker forkert! :roll:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Næppe.... Jeg har selv mange vidner til det, Som vidste det. Jeg tænkte vel heller ikke selv yderligere over det.... Efter at have spurgt lægen inden jeg gik i gang. Fortalte han mig det ville tage måneder, måske endda år. Så jeg begyndte vel at undre mig over hvordan det var muligt?

Og for eksempel i dag, når jeg prøver at cutte. Så taber jeg ikke engang nær det samme. så....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike2468 skrev:Næppe.... Jeg har selv mange vidner til det, Som vidste det. Jeg tænkte vel heller ikke selv yderligere over det.... Efter at have spurgt lægen inden jeg gik i gang. Fortalte han mig det ville tage måneder, måske endda år. Så jeg begyndte vel at undre mig over hvordan det var muligt?

Og for eksempel i dag, når jeg prøver at cutte. Så taber jeg ikke engang nær det samme. så....


... du og dine venner husker forkert... :roll:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Altså... det vildeste jeg har oplevet var en af mine venner der havde en nyrefejl. I hans tidlige pubertetsår kunne hans vægt svinge +/- 5 kg på dagen... Men det var fordi hans krop ikke kunne udskille vand og det samlede sig rundt omkring i kroppen. F.eks han hoved voksede til dobbelt størrelse (altså... talemåde)

Men ikke for noget. Hvis du vejer under 150 kg ville et vægttab på 30 kg på medføre enorme forandringer på din krop. Alene alt den løse hud det hurtige vægttab ville medføre vil nok kunne ses idag.

Men det her lugter godt nok af det purreste opspind! I stil med de folk der siger:"Jeg har gainet 25 ren masse på 1½ måneds træning"...

Det er det dummeste jeg nogensinde har hørt, men håber at du er glad for alt den opmærksomhed du har fået ved at fyre sådan en "røver" af [-(
FBI Agent: Most people write letters to movie stars. This Simpson guy writes to movies. "Dear Die Hard. You rock. Especially when that guy was on the roof. P.S: Do you know Mad Max?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 949
Tilmeldt: 13. jul 2005, 10:35
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har du været gravid med en kæmpe baby ? :shock:

Hvis man taber 30 kg på en måned så er man en freak ! Tog mig 3 md. at tabe 20 kg.. Så du må komme fra en anden planet! :twisted:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 660
Tilmeldt: 7. feb 2006, 21:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Syntes tonen er ved at blive lidt træls i denne tråd ! Det kunne jo være at Mike2468 havde noget at sige til sit forsvar, eller han rent fakisk har tabt de 30 kg på en måned, selvom jeg også vil give jer ret i herinde at det lyder MEGET usandsynlig! Skal vi ikke holde tonen pæn og ikke så nedværdige som den er i indlægene ovenfor !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Var nu ellers for sjovt :D Det er gas og I kan tag det
:twisted:

Hvis han har "tab" alle de kg er det bare godt for ham =D>

Fandt dette fra en artikel :

"Glem de mange solstrålehistorier i kulørte ugeblade. Og den der med »Tab 30 kg på to måneder«."

http://www.helse.dk/artikler/detail.asp?id=1689
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 660
Tilmeldt: 7. feb 2006, 21:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster