Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1564
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1562

Følg bodybuilding.dk på

Vanille WG

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Ja som overskriften lyder har jeg lige fået vanille Weight gainer ind af døren. Så skulle jeg selvfølgelig smage det. 100g op i et glas med vand og røre rundt indtil klumperne var forsvundet.

Men hold kæft hvor smagte det elendigt. Jeg var nødt til at tage metoden med hånden for tuden og så bare ned. Og her fem minutter sidder jeg og føler det er lige ved at komme op hele tiden #-o

Er der nogle idéer til hvordan jeg skal tilberede det, så det smager knapt så afskyeligt? :?
Sidst rettet af Cade 12. apr 2007, 16:17, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 18. mar 2007, 22:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du skal bruge en shaker, så du får det ordenlig opløst og mælk giver en meget bedre smag :wink:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har selv lige konsumeret 4,5kg WG på 2-3 måneder - vanilie vel og mærke. Er du sikker på at du fik rørt ordenligt rundt? Små klumper er også med til at gøre det rigtig ulækkert. Prøv at smid lidt protein ned i, det smager ofte en del bedre og kan hjælpe lidt på smagen. Du kan også blande op med lidt mælk, putte noget kakaopulver ned i - whatever. Brug fantasien :)

Hvis intet virker, så kan du jo altid smide noget virkelig stærkt ned i, fx chili, så smager den i det mindste ikke af vanilie længere :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3763
Tilmeldt: 28. dec 2006, 09:45
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Squat: 120.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:Du skal bruge en shaker, så du får det ordenlig opløst og mælk giver en meget bedre smag :wink:


Jeg har kun blender :o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 18. mar 2007, 22:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cade skrev:Jeg som overskriften lyder har jeg lige fået vanille Weight gainer ind af døren. Så skulle jeg selvfølgelig smage det. 100g op i et glas med vand og røre rundt indtil klumperne var forsvundet.

Men hold kæft hvor smagte det elendigt. Jeg var nødt til at tage metoden med hånden for tuden og så bare ned. Og her fem minutter sidder jeg og føler det er lige ved at komme op hele tiden #-o

Er der nogle idéer til hvordan jeg skal tilberede det, så det smager knapt så afskyeligt? :?


Desværre.. Har selv været igennem det med mange vanillie-varianter.. :( Min seneste står stadig hjemme ved ex-en og den må hun faktisk godt beholde :lol: Well, der er ikke så meget andet at gøre end bare bunde i en mundfuld, og ligne en der er ved at brække sig og så bare prøve at holde det i sig.. :roll: Bestiller aldrig vanillie-smag igen..
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



jamand skrev:Har selv lige konsumeret 4,5kg WG på 2-3 måneder - vanilie vel og mærke. Er du sikker på at du fik rørt ordenligt rundt? Små klumper er også med til at gøre det rigtig ulækkert. Prøv at smid lidt protein ned i, det smager ofte en del bedre og kan hjælpe lidt på smagen. Du kan også blande op med lidt mælk, putte noget kakaopulver ned i - whatever. Brug fantasien :)

Hvis intet virker, så kan du jo altid smide noget virkelig stærkt ned i, fx chili, så smager den i det mindste ikke af vanilie længere :wink:


Der var ingen klumper i. Rørte ganske omhyggeligt :)

Okay det vil jeg da så prøve iaften. :wink: Tak for hjælpen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 18. mar 2007, 22:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cade skrev:Jeg har kun blender :o


En shaker koster cirka lige så meget som 20 bananer i føtex. Og så kan du også drikke dine frække shake i badet efter træningen = window of oppertunity fuldt ud udnyttet :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3763
Tilmeldt: 28. dec 2006, 09:45
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Squat: 120.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sniper skrev:
Cade skrev:Jeg som overskriften lyder har jeg lige fået vanille Weight gainer ind af døren. Så skulle jeg selvfølgelig smage det. 100g op i et glas med vand og røre rundt indtil klumperne var forsvundet.

Men hold kæft hvor smagte det elendigt. Jeg var nødt til at tage metoden med hånden for tuden og så bare ned. Og her fem minutter sidder jeg og føler det er lige ved at komme op hele tiden #-o

Er der nogle idéer til hvordan jeg skal tilberede det, så det smager knapt så afskyeligt? :?


Desværre.. Har selv været igennem det med mange vanillie-varianter.. :( Min seneste står stadig hjemme ved ex-en og den må hun faktisk godt beholde :lol: Well, der er ikke så meget andet at gøre end bare bunde i en mundfuld, og ligne en der er ved at brække sig og så bare prøve at holde det i sig.. :roll: Bestiller aldrig vanillie-smag igen..


hehe jeg havde forestillet mig en dejlig smag af vanilie-is :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 18. mar 2007, 22:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jamand skrev:
Cade skrev:Jeg har kun blender :o


En shaker koster cirka lige så meget som 20 bananer i føtex. Og så kan du også drikke dine frække shake i badet efter træningen = window of oppertunity fuldt ud udnyttet :8


Kunne være man skulle overveje at invistere i sådan en :8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 18. mar 2007, 22:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jamand skrev:
Cade skrev:Jeg har kun blender :o


En shaker koster cirka lige så meget som 20 bananer i føtex. Og så kan du også drikke dine frække shake i badet efter træningen = window of oppertunity fuldt ud udnyttet :8

Snupper den også i badet, men gider efterhånden ikke rense "filteret" mere, så bruger mine uden, og oftest kan det nu godt rystes ud uden.. Afhængig af mærke vel at mærke.. :roll:
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



sniper skrev:
Cade skrev:Jeg som overskriften lyder har jeg lige fået vanille Weight gainer ind af døren. Så skulle jeg selvfølgelig smage det. 100g op i et glas med vand og røre rundt indtil klumperne var forsvundet.

Men hold kæft hvor smagte det elendigt. Jeg var nødt til at tage metoden med hånden for tuden og så bare ned. Og her fem minutter sidder jeg og føler det er lige ved at komme op hele tiden #-o

Er der nogle idéer til hvordan jeg skal tilberede det, så det smager knapt så afskyeligt? :?


Desværre.. Har selv været igennem det med mange vanillie-varianter.. :( Min seneste står stadig hjemme ved ex-en og den må hun faktisk godt beholde :lol: Well, der er ikke så meget andet at gøre end bare bunde i en mundfuld, og ligne en der er ved at brække sig og så bare prøve at holde det i sig.. :roll: Bestiller aldrig vanillie-smag igen..


Må indrømme, at når jeg kører de daglige 100g blandet vaniliepulver ned, så dæmper det også lysten til vaniliekranse, vanilieis og andre godter :) Ak ja - bb har sin pris :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3763
Tilmeldt: 28. dec 2006, 09:45
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Squat: 120.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cade skrev:
sniper skrev:
Cade skrev:Jeg som overskriften lyder har jeg lige fået vanille Weight gainer ind af døren. Så skulle jeg selvfølgelig smage det. 100g op i et glas med vand og røre rundt indtil klumperne var forsvundet.

Men hold kæft hvor smagte det elendigt. Jeg var nødt til at tage metoden med hånden for tuden og så bare ned. Og her fem minutter sidder jeg og føler det er lige ved at komme op hele tiden #-o

Er der nogle idéer til hvordan jeg skal tilberede det, så det smager knapt så afskyeligt? :?


Desværre.. Har selv været igennem det med mange vanillie-varianter.. :( Min seneste står stadig hjemme ved ex-en og den må hun faktisk godt beholde :lol: Well, der er ikke så meget andet at gøre end bare bunde i en mundfuld, og ligne en der er ved at brække sig og så bare prøve at holde det i sig.. :roll: Bestiller aldrig vanillie-smag igen..


hehe jeg havde forestillet mig en dejlig smag af vanilie-is :D


Ja præcis.. Sidst jeg blev "narret" var det french vanilla.. Lyder lækkert, men er til at brække sig over.. :x Så er der tilmed glutamin i, det hjælper jo heller ikke ligefrem på smagen.. :roll:
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



sniper skrev:
jamand skrev:
Cade skrev:Jeg har kun blender :o


En shaker koster cirka lige så meget som 20 bananer i føtex. Og så kan du også drikke dine frække shake i badet efter træningen = window of oppertunity fuldt ud udnyttet :8

Snupper den også i badet, men gider efterhånden ikke rense "filteret" mere, så bruger mine uden, og oftest kan det nu godt rystes ud uden.. Afhængig af mærke vel at mærke.. :roll:


Shakere er ligesom kærester. De bliver kun klammere og klammere med tiden, og til sidst må man enten smide dem ud og få fat i en ny, eller holde helt op...

(Det må i så ikke sige til min kæreste jeg har sagt :mrgreen: )
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3763
Tilmeldt: 28. dec 2006, 09:45
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Squat: 120.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sniper skrev:
Cade skrev:
sniper skrev:
Cade skrev:Jeg som overskriften lyder har jeg lige fået vanille Weight gainer ind af døren. Så skulle jeg selvfølgelig smage det. 100g op i et glas med vand og røre rundt indtil klumperne var forsvundet.

Men hold kæft hvor smagte det elendigt. Jeg var nødt til at tage metoden med hånden for tuden og så bare ned. Og her fem minutter sidder jeg og føler det er lige ved at komme op hele tiden #-o

Er der nogle idéer til hvordan jeg skal tilberede det, så det smager knapt så afskyeligt? :?


Desværre.. Har selv været igennem det med mange vanillie-varianter.. :( Min seneste står stadig hjemme ved ex-en og den må hun faktisk godt beholde :lol: Well, der er ikke så meget andet at gøre end bare bunde i en mundfuld, og ligne en der er ved at brække sig og så bare prøve at holde det i sig.. :roll: Bestiller aldrig vanillie-smag igen..


hehe jeg havde forestillet mig en dejlig smag af vanilie-is :D


Ja præcis.. Sidst jeg blev "narret" var det french vanilla.. Lyder lækkert, men er til at brække sig over.. :x Så er der tilmed glutamin i, det hjælper jo heller ikke ligefrem på smagen.. :roll:


Mums. Fisk og fransk vanilie. Lyder som noget der kunne være blevet en delikatesse i romeriget :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3763
Tilmeldt: 28. dec 2006, 09:45
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Squat: 120.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jamand skrev:
sniper skrev:
Cade skrev:
sniper skrev:
Cade skrev:Jeg som overskriften lyder har jeg lige fået vanille Weight gainer ind af døren. Så skulle jeg selvfølgelig smage det. 100g op i et glas med vand og røre rundt indtil klumperne var forsvundet.

Men hold kæft hvor smagte det elendigt. Jeg var nødt til at tage metoden med hånden for tuden og så bare ned. Og her fem minutter sidder jeg og føler det er lige ved at komme op hele tiden #-o

Er der nogle idéer til hvordan jeg skal tilberede det, så det smager knapt så afskyeligt? :?


Desværre.. Har selv været igennem det med mange vanillie-varianter.. :( Min seneste står stadig hjemme ved ex-en og den må hun faktisk godt beholde :lol: Well, der er ikke så meget andet at gøre end bare bunde i en mundfuld, og ligne en der er ved at brække sig og så bare prøve at holde det i sig.. :roll: Bestiller aldrig vanillie-smag igen..


hehe jeg havde forestillet mig en dejlig smag af vanilie-is :D


Ja præcis.. Sidst jeg blev "narret" var det french vanilla.. Lyder lækkert, men er til at brække sig over.. :x Så er der tilmed glutamin i, det hjælper jo heller ikke ligefrem på smagen.. :roll:


Mums. Fisk og fransk vanilie. Lyder som noget der kunne være blevet en delikatesse i romeriget :8


Hehe.. Ja, men skal vi ikke lade det forblive der.. :wink:
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



jamand skrev:
sniper skrev:
jamand skrev:
Cade skrev:Jeg har kun blender :o


En shaker koster cirka lige så meget som 20 bananer i føtex. Og så kan du også drikke dine frække shake i badet efter træningen = window of oppertunity fuldt ud udnyttet :8

Snupper den også i badet, men gider efterhånden ikke rense "filteret" mere, så bruger mine uden, og oftest kan det nu godt rystes ud uden.. Afhængig af mærke vel at mærke.. :roll:


Shakere er ligesom kærester. De bliver kun klammere og klammere med tiden, og til sidst må man enten smide dem ud og få fat i en ny, eller holde helt op...

(Det må i så ikke sige til min kæreste jeg har sagt :mrgreen: )


Hehe.. Og så er det ikke engang løgn.. :lol: =D>

:-$ Det har jeg aldrig sagt hvis der sku være nogle piger inde og kigge :whistle:
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Havde samme problemer i starten :)

Min "erfaring" hvis man kan sige så, har vist at jeg ivertfald har nemmest ved at få chocolade WG ne, blandet op med vand. Der skal ikke så meget vand til før det bliver tyndt + at hvis du bruger mere vand neutrliserer det smagen meget.

(Kan dog ike fordrage nogen af de smagsvarianter)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 14. jun 2006, 16:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster