Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 993
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 990

Følg bodybuilding.dk på

Venstre Bryst Støre End Højre Bryst

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej er der nogen der ved hvorfor det er sådan og hvorfor det er sket og evt. hvordan man kan få det ændret ,, håber jeg kan få noget hjælp :)
Sidst rettet af Dkz-johnzon 10. feb 2010, 22:44, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 12. jan 2010, 00:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haha jeg har samme problem bortset fra at mit venstre er større end mit højre :D
men har ikke svaret på det desværre :S
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 10. feb 2010, 18:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er der en af jer der kan poste et billede? Jeg kunne godt tænke mig at se hvor slemt det er. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 828
Tilmeldt: 14. maj 2009, 11:00
 
Træner her: Fitnessone
 
Styrkeliste
- Squat: 120.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så vidt jeg selv har oplevet udliner det sig med tiden :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1247
Tilmeldt: 4. aug 2006, 21:42
Geografisk sted: Bovrup
 
Træner her: Exerzice
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (11)
Kostplan: Vis kostplan



for mit vedkommende kom det fordi jeg kørte med dårlig teknik. Gik længere ned i højre side end i venstre i bænk. Nu er jeg begyndt at lave øvelsen ordentligt, og det ser ikke helt så slemt ud nu.
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du udligner det vha. dumbells. Bare lav noget bænkpres med dumbells, enkelt :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1150
Tilmeldt: 23. mar 2009, 22:25
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: M/K Fitness
BodyStudio
VK49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



gå ind og kig på min profil :)

- jeg har det samme problem. Det skyldes dog noget medført, fordi jeg har en tvillinge bror jeg lå klemt op af, inden fødslen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 299
Tilmeldt: 16. nov 2009, 23:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



brug for guds skyld ikke forskellige vægte for at "udligne" forskellen, hvis årsagen er dårlig bb bænkteknik så prøv med dumbells istedet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster



cron