Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1414
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1412

Følg bodybuilding.dk på

Vigtigste medfødte faktor for muskelvækst?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hvad er vigtigste medfødte faktor for muskelvækst?

- Testosteron-niveauet?
- Den naturlige mængde muskelmasse?
- Typen af muskelfibre?
- Noget helt andet?

Ved godt spørgsmålet er temmelig firkantet stillet, og det naturligvis er en kombination af alle forholdene. Men kunne være interessant, hvis en turde give et bud. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor? - Det ændre jo ikke på noget.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 656
Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
 
Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vesterling skrev:Hvorfor? - Det ændre jo ikke på noget.

Derfor kan det da stadig godt være interessant....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 775
Tilmeldt: 9. okt 2010, 10:29
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pillepinball skrev:
Vesterling skrev:Hvorfor? - Det ændre jo ikke på noget.

Derfor kan det da stadig godt være interessant....


Præcis. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Da jeg var til et foredrag, fortalt af Henrik Duer, mener jeg at han sagde noget om kroppens naturlige myosin også havde en faktor for hvor stor man kan blive. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 3. apr 2011, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



egelund skrev:Da jeg var til et foredrag, fortalt af Henrik Duer, mener jeg at han sagde noget om kroppens naturlige myosin også havde en faktor for hvor stor man kan blive. :)


Nå ja, tænkte jeg slet ikke på. Jo mere myostatin jo svære ved at vokse naturligvis.

Godt tænkt. :) Sikkert også en faktor.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vedholdenhed.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Vedholdenhed.


Men er det medfødt? Vel i høj grad betinget af opvæksten????
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ens egen tilgang til træningen. Generne spiller en vigtig rolle, men hvis man ikke har mentaliteten med sig, så skal man finde noget andet at bruge sin tid på.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Qmega skrev:Ens egen tilgang til træningen.


Men er det medfødt? Vel i høj grad betinget af opvæksten????

Jeg tænker mere på, at hvis to personer teoretisk set træner, spiser, sover osv. fuldstændig ens, hvad er så afgørende for hvor meget muskelmasse de hver tager på?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jensagv skrev:
Qmega skrev:Ens egen tilgang til træningen.


Men er det medfødt? Vel i høj grad betinget af opvæksten????

Jeg tænker mere på, at hvis to personer teoretisk set træner, spiser, sover osv. fuldstændig ens, hvad er så afgørende for hvor meget muskelmasse de hver tager på?

som du selv nævner er det multifaktorielt og der findes endnu ikke gode nok data til at at man kan sige noget om vægten af de forskellige mekanismer endnu...
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jensagv skrev:
Qmega skrev:Ens egen tilgang til træningen.


Men er det medfødt? Vel i høj grad betinget af opvæksten????


Nature/nurture, Pontoppidan/HC Andersen.
Dit spørgsmål er ca. ligeså gammelt som mennesket selv.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



incognito skrev:
jensagv skrev:
Qmega skrev:Ens egen tilgang til træningen.


Men er det medfødt? Vel i høj grad betinget af opvæksten????

Jeg tænker mere på, at hvis to personer teoretisk set træner, spiser, sover osv. fuldstændig ens, hvad er så afgørende for hvor meget muskelmasse de hver tager på?

som du selv nævner er det multifaktorielt og der findes endnu ikke gode nok data til at at man kan sige noget om vægten af de forskellige mekanismer endnu...


Tak for det. :)

Jeg tænkte bare, at det eksempelvis kunne være således: Der er ikke den store forskel i, hvor meget testosteron et voksent menneske producerer, men tilgengæld enormt stor forskel i, hvilke type muskelfibre vi har.
Man sådan er det åbenbart ikke.

Fint nok.

Nature/nurture, Pontoppidan/HC Andersen.
Dit spørgsmål er ca. ligeså gammelt som mennesket selv.


Det mener jeg ikke man kan sige. Havde jeg fx spurgt, hvad afgøre om man bliver Mr. Olympia? Så kunne du have skrevet, at det er en kombination af enorm dedikation og en enestående genitik. Umuligt at sige hvad der vægter højest.

Her spørger jeg jo netop ikke til arv vs. miljø, men kun til arven og hvad den er afhængig af.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster